Bir çıtçıtlı kalçaya genellikle atlama kalçası veya dansçı kalçası da denir. Hastalık insanların %10-20'sini etkiler. Femoral trokanterin kemik çıkıntısı üzerinde fasya bandının oldukça yüksek sesli fakat ağrısız bir hareket hissiyle (bazen işiterek) karakterize edilen bir durumdur.

Çarpan bir kalça (zıplayan kalça, dansçı kalça), yumuşak dokular ve çıkıntılı kemik elemanları arasındaki çatışmanın bir sonucudur. Çatışma, kalça ekleminin hareket etmesine izin veren kas kuvvetlerinin yanlış dağılımı olarak anlaşılır. İlk başta, çarparak kalça ciddi bir rahatsızlığa neden olmaz. Bacağı hareket ettirirken oldukça rahatsızlık verir.

Çıtırtı kalçada bükülmüş bir bacağın adduksiyonu veya dışa doğru bükülmesi sırasında meydana gelir. Bazı hastalar atlama semptomunu kendileri indükleyebilir. Kalça tek taraflı veya iki taraflı zıplayabilir. Bu durumun femur başının eklemde içe doğru yer değiştirmesi ile ilgisi yoktur.

Bununla birlikte, zamanla ağrı (bazen şiddetli) ortaya çıkacak ve hastalar bir uzmandan - bir ortopedist veya romatologdan - yardım isteyeceklerdir. Atlamanın en sık hissedildiği yerler kasık bölgesi ve kalça ekleminin yan yüzeyidir. Kasık durumunda, iliopsoas tendonu femurun başına veya ilio-pubik çıkıntıya sürtünür.

Kalça çarpması, bacağı bükmekten veya düzleştirmekten kalça pozisyonunun değiştirilmesinden kaynaklanır. Kalça ekleminin yan yüzeyinde raller hissedildiğinde, fibröz iliotibial bant femurun büyük trokanteri ile çatışır. Kalça pozisyonunu ekstansiyondan fleksiyona değiştirdiğinizde çarpışma meydana gelir.

Kalça çatırdaması - neden olur

Dokular ve çıkıntılı kemik parçaları arasındaki çatışma, fibröz yapıların aşırı gerginliği veya kalça eklemi kaslarının asimetrisi nedeniyle ortaya çıkar. Buna katkıda bulunabilecek nedenler:

  • valgus dizleri, kalça fleksiyon kontraktürü gibi çocuklukta ortaya çıkan ve düzeltilmeyenler de dahil olmak üzere çeşitli duruş kusurları
  • dejeneratif değişiklikler veya romatoid artrit (RA) gibi romatizmal hastalıklar nedeniyle eklemlerde anormallikler
  • kalça yaralanmaları
  • tedavilerkalça eklemi bölgesinde yapılan cerrahi
  • sporun bir sonucu olarak kalçaların aşırı yüklenmesi, örneğin uzun mesafelerde koşma veya çok kilolu olma nedeniyle
  • kalça ekleminin yapımında anormallikler
  • kas tendonlarında kronik iltihaplanma veya yara izi

Kalça Tokatlamak - Belirtiler

Hastalığın ilk aşamasında hastaların herhangi bir ciddi rahatsızlık hissetmediği, daha çok bacak hareket ettirildiğinde rahatsızlık duyduğu belirtilmişti. Ancak zamanla kalça eklemi bölgesinde nahoş, donuk bir ağrı ortaya çıkar.

Diğer bir semptom ise hastanın duyduğu çatırdama veya sesleri atlama ve kas yapılarının yer değiştirmesi hissidir.

Çarpan kalçası olan hastalar genellikle yürümekte güçlük çekerler, çabuk yorulurlar ve uzun mesafeler yürümek zorunda kaldıklarında durmak zorunda kalırlar.

Çıtırtı kalça tedavisi

Kalçaları tıklattığından şüphelenilen herkes bir doktora danışmalıdır.

Ziyaret sırasında uzman, kalçada klik sesi çıkarmak için bir muayene yapar. Bazen hasta kişi kendini zıplayarak gösterebilir. Kalça ekleminin röntgeni (röntgeni) her zaman ilk teşhisin teyididir.

Genellikle röntgen, kalça eklemini oluşturan kemiklerde veya çevresinde değişiklik göstermez.

Hip hoplama zaman zaman meydana geliyorsa, genellikle uzman tedavisi gerektirmez. Tekrarlandığında, yürüme anormalliklerine, yani yürüme bozukluklarına neden olabileceğinden genellikle daha fazla özen gerektirir.

Tedavinin amacı aynı zamanda hastayı ağrıdan kurtarmaktır. Aynı zamanda trokanter üzerindeki sinovyal bursa iltihabının önlenmesi ile ilgilidir. Böyle bir iltihap geliştiğinde ameliyat gerekir.

Kalça çatırdaması tedavisi, uygun rehabilitasyonun seçilmesini ve anti-inflamatuar ilaçların uygulanmasını içerir. Hastalığın şiddetli formlarında hastaya steroid önerilir.

Tedavinin süresini tahmin etmek zordur çünkü her birimiz tedaviye farklı tepki veririz. Bununla birlikte, genellikle terapi birkaç hafta, hatta birkaç ay boyunca gerçekleştirilir.

Çıkan kalçanın cerrahi tedavisi artroskop kullanılarak yapılır. İşlem sırasında uzman gergin tendonun plastik cerrahisini yapar. Bu, rengi atmanıza, yani tendondaki gerilimi az altmanıza izin verir. Ayrıca doktor kalça eklemindeki herhangi bir düzensizliği ortadan kaldırır, böylece bacak hareket ettirilirken sürtünme olmaz. Önemli olan eklemdeki anormal yapıların eklem sıkışmasına neden olmamasıdır.

Artroskopi sonrası gereklibirkaç hafta süren bir rehabilitasyon var. Plastik cerrahi sonrası bazı hastalarda uzun süreli yürüyüşten sonra diz, kalça ve ayak bileği eklemlerinde eklem ağrıları olur.

İşlemden sonra ameliyat edilen uzuvları kurtarmak için koltuk değneği kullanmalısınız.

Kalça çatlama - fizik tedavi

Fizyoterapi tedavileri periartiküler bölgedeki yumuşak dokuların iltihaplanmasını az altır ve ağrıyı az altır. Çıtırtı kalçaların fizik tedavisinde aşağıdakiler kullanılır:

  • lazer tedavisi
  • yüksek yoğunluklu ultrason dalgaları (şok dalgaları denir) - yüksek basıncın etkisi altında, dalgalar vücudun derinliklerine nüfuz eder ve doğrudan hasta yerlere gider
  • manyetik alan
  • hastalıklı eklemin lokal kriyoterapisi
  • analjezik ile iyontoforez (doğru akımla verilir)
  • düşük frekanslı akımlarla elektrostimülasyon
  • kinezyo bantlama, yani hasta eklemi elastik bantlarla kaplamak; eklemi rahatlatmak ve tedavi sürecini hızlandırmak ve fiziksel efor sırasında yaralanma riskini az altmak için hastalığın ilk aşamasında yöntem önerilir; bantlar hareketi kısıtlamaz, bu nedenle egzersiz yapmanızı ve özgürce yürümenizi sağlar
  • Bir terapistin gözetiminde yapılan terapötik egzersizler ilio-lomber kasın veya iliotibial bandın gerginliğini az altır - en iyi egzersizler, ağrıyı artırabilecek kasılmış yumuşak yapılara esnekliği geri kazandıran germe egzersizleridir

Kalça tokatlamak - nasıl önlenir?

Çarpan bir kalça için en iyi profilaksi, çocuklarda herhangi bir duruş bozukluğunu uygun şekilde tedavi etmektir. Çocuklukta düzeltilmeyen duruş bozukluklarının yetişkinlikte de etkisi olduğunu çoğu zaman unutuyoruz.

Aktif olarak spor yapan kişiler egzersizden önce ısınmayı unutmamalıdır çünkü kasları esnetmek ve ısıtmak sakatlanmaları önlemeye yardımcı olur.

Kalça eklemlerinin eşit derecede gerilmesi için kas gücüne dikkat etmek ve doğru vücut duruşunu korumaya çalışmak da önemlidir.

Yazar hakkındaAnna Jarosz40 yılı aşkın bir süredir sağlık eğitiminin yaygınlaştırılmasında yer alan bir gazeteci. Tıp ve sağlıkla ilgilenen gazeteciler için birçok yarışmanın galibi. Aldı, diğerleri arasında "Medya ve Sağlık" kategorisinde "Altın OTIS" Güven Ödülü, St. Kamil, Dünya Hastalar Günü münasebetiyle, sağlığı teşvik eden gazeteciler için ulusal yarışmada iki kez "Kristal Kalem" ve Polonya Sağlık Derneği tarafından düzenlenen "Yılın Tıp Gazetecisi" yarışmalarında birçok ödül ve ayrımla ödüllendirildi. Sağlık için Gazeteciler.

Bu yazarın diğer makalelerini okuyun

Kategori:

Anatomi