Uyku bozukluklarının teşhisi, uykusuzluk, uyku apnesi ve narkolepsi gibi uyku bozukluklarının belirlenmesi anlamına gelir. Bu amaçla bir uyku günlüğü ve anketler kullanılabilir, ancak bunlar yalnızca hastanın durumunun ön değerlendirmesi için kullanılır. Nihai teşhis, özel testlerin sonuçlarına dayanarak yapılabilir. Uyku bozukluklarının teşhisinin ne olduğunu öğrenin.
Uyku bozukluklarının teşhisiuygun testlerin sonuçlarına dayanarak uyku bozukluklarını tanımanızı sağlar. Uyku bozukluklarının teşhisi şu durumlarda belirtilir:
- uykusuzluk
- uyku sırasında solunum bozuklukları. Bu özellikle obstrüktif uyku apnesi ve horlama sendromu için geçerlidir
- parasomnii (uyku sırasında tuhaf davranış), örneğin uyurgezerlik
- narkolepsi dahil gündüz aşırı uyku hali
- sirkadiyen ritim bozuklukları
- huzursuz bacak sendromu
Uyku bozuklukları yaşıyorsanız, bir psikiyatriste veya bir nörofizyologa danışabileceğiniz bir uyku bozukluğu kliniğine gitmeniz en iyisidir.
Uyku bozukluklarının teşhisi - subjektif testler
Anketleruyku bozukluğu olduğundan şüphelenilen hastalarda kullanılır. Hasta tarafından doldurulurlar, bu nedenle özneldirler ve bu nedenle tanı için kullanılamazlar. Yalnızca hastanın durumunun ilk değerlendirmesi için kullanılırlar.
Bunlar hasta tarafından yapılan testlerdir ve bu nedenle subjektiftir. Bu nedenle, bunlara dayanarak bir teşhis yapılamaz. Sadece hastanın sağlığının ilk değerlendirmesi için kullanılırlar.
Uykusuzluğun şiddeti değerlendirilirken hasta şunları doldurur:
- Atina Uykusuzluk Ölçeği
- Uykusuzluğun şiddetinin ölçeği
- Pittsburgh Uyku Kalitesi Anketi
Berlin Anketi, obstrüktif uyku apnesi riskini tahmin etmek için kullanılır.
Ancak gün içindeki uykululuğun yoğunluğunu değerlendirmek için şunu kullanın:
- uykululuk skalası (Epworth Uykululuk Ölçeği, Stanford Uykululuk Ölçeği, Carolingian Uykululuk Ölçeği)
- Ullanlinna narkolepsi ölçeği
Uykunuzun ne kadar rahatsız olduğuna dair bir ilk değerlendirme yapmanıza yardımcı olması için ayrıcauyku günlüğübulacaksınız. Her sabah yataktan kalktıktan sonra tamamlanacak.
İyi bir gece uykusu nasıl alınır?
Uyku bozukluklarının teşhisi - objektif testler
Polisomnografi
Polisomnografi, diğerlerinin yanı sıra şunları kaydeden bir uyku çalışmasıdır :
- beyin çalışması,
- kalpler,
- kas gerginliği,
- basınç,
- nefes,
- kandaki oksijen miktarı,
- uyku evreleri
Polisomnografi çoğunlukla bir hastanede veya başka bir uzman klinikte yapılır. Doktorlar giderek daha sık, evde yapılabilecek testin - poligrafinin - eksik bir versiyonunu sipariş ediyor.
Uyku bozuklukları durumunda, polisomnografi (veya poligrafi) hala en sık yapılan testtir.
Apnograf çalışması
Apnograf ile muayene, diğerlerinin yanı sıra gösteren bir kamera :
- saatte apne,
- kalp atış hızı,
- horlama sesi
Ancak en önemlisi, uyku bozukluklarının nedenlerinin nerede yattığını gösterir. Polisomnografik incelemeye alternatif olabilir.
Çoklu Uyku Gecikme Ölçümü Testi (MSLT)
Çoklu Uyku Gecikme Ölçümü Testi (MSLT), gündüz aşırı uykululuğu teşhis etmek için kullanılır.
Hasta günde beş kez 2 saatte bir 20 dakikalık şekerleme için yatağa gider. Her şekerleme sırasında uykuya dalana kadar geçen süre (uyku gecikmesi) kaydedilir.
Bekleme Testinin (MWT) Çoklu Ölçümü
Çoklu Teyakkuz Ölçümü Testi (MWT), hastanın rahatlatıcı bir yerde kalırken ne kadar uyanık olduğunu belirlemenizi sağlar. Aşırı uykululuktan şikayet eden ve otobüs şoförü gibi dikkat gerektiren işler yapan kişiler için endikedir.
Dikkat kalıcılık testi
Dikkat idame testi, bir hastanın anormal uyaranlara ne kadar hızlı tepki verdiğini test etmek için yapılır. Uyanıklığı sürdürmekte sorun yaşayan uykulu kişilerde endikedir.
Aktygrafia
Aktigrafi, aktigrafi adı verilen özel bir hareket ölçerin kullanımıyla hastanın gündüz ve gece aktivitesini kaydetmeyi içerir. Öncelikle uyku bozuklukları, örneğin uykusuzluk durumunda yapılır.
- Uykusuzluk - Tedavi Edilmesi Gereken Bir Uyku Bozukluğu
- Uykusuzluk - yeterince uyumamanın etkileri nelerdir?
- Uykusuzluk: uyku laboratuvarı mı yoksa uykusuzluk nasıl teşhis edilir?