Helicobacter pylori enfeksiyonu durumunda diyet farmakolojik tedaviyi destekleyen önemli bir unsurdur. Doğru beslenerek, enfeksiyonun ana belirtisi olan mide ağrısını az altabilir ve vücudunuzdaki bakterileri temizleme sürecini hızlandırabilirsiniz. Helicobacter pylori enfeksiyonu durumunda diyet kurallarını öğrenin. Bakterileri yok etmek için ilaç alırken neler yiyip yiyip yiyemediğinizi kontrol edin.

Diyetenfeksiyon durumundaHelicobacter pyloriH. pylori bakterilerini mideden uzaklaştırmayı amaçlayan farmakolojik tedavi sürecini desteklemelidir. Ayrıca mide asidi seviyelerini, özellikle hidroklorik asidi düşürmeye yardımcı olmalıdır. Hidroklorik asit sindirim sürecine katılır, ayrıca bakterisit bir etkiye sahiptir ve mideye yiyecekle giren mikroorganizmaların büyümesini sınırlar. Çok az hidroklorik asit, doğal bakteri florasının dengesini bozabilir. Ancak çok fazla olduğunda veya etkisini nötralize eden maddelerin salgılanması bozulduğunda, mide mukozası da zarar görebilir ve sonuç olarak peptik ülser hastalığı olabilir. Bu nedenle Helicobacter pylori enfeksiyonunda diyetin amacı aynı zamanda hasarlı mide ve duodenal mukozanın yenilenmesini sağlamaktır.

Helicobacter pylori enfeksiyonu durumunda diyet kuralları

H. pylori bakterisi ile mücadele eden kişiler düzenli yemek yemelidir. Hiçbir koşulda aç hissetmeyin (boş bir mide büyük miktarda hidroklorik asit üretir) veya aşırı asit üretimine neden olan aşırı yemeyin. Bu nedenle öğünler arası aralar 2-3 saat olmalıdır.

Min tüketmelisiniz. Mideyi zorlamamak için günde 4-6 küçük öğün. Yemekler, her lokmayı iyice çiğneyerek yavaş yavaş yenilmelidir (tercihen tüm yemekler iyi pişirilmeli, kıyılmış ve tercihen ovuşturulmalıdır). İlk öğün uyandıktan kısa bir süre sonra, son öğün ise yatmadan en geç 2-3 saat önce yenilmelidir. İdeal olarak yemekler kaynatılıp buğulanmalı, kızartılmadan haşlanmalı ve folyoda pişirilmelidir.

Tercihen öğün aralarında günde 2-3 litre sıvı tüketin. Yemekle birlikte ve yemekten yarım saat önce ve bir saat sonra içmeyin (ikinci durumda, gerilemeye neden olabilir)mide içeriği yemek borusuna). Sadece maden suyu değil, yeşil çay (ama sadece zayıf) veya bitki çayları (papatya ve sarı kantaron) ve sütlü kahvenin yanı sıra sebze çorbalarını da içebilirsiniz. İçeceklerin orta sıcaklıkta muhafaza edilmesi tavsiye edilir.

H. pylori enfeksiyonu ile diyet - ne yiyebilirsiniz?

1. Aşırı mide suyunu bağlayan protein açısından zengin besinler

  • yumurta
  • süt (tercihen kesilmiş)
  • tatlı krema
  • tereyağı

2. H. pylori bakterisini nötralize eden ürünler

  • kızılcık suyu
  • yeşil çay
  • sarımsak, tarçın
  • balık, ceviz (omega-3 yağları)

3. Sebze ve meyveler özellikle brokoli (midedeki bakteri miktarını az alttığını söylüyorlar).

4. Et: yağsız etler ve yumuşak et (tercihen kümes hayvanları)

5. Baharatlar: tuz, şeker, limon suyu, bitki veya beyaz biber (biraz!), Tarçın, karanfil, vanilya, hindistan cevizi, yenibahar, fesleğen, tarhun, provence otları, kekik, dereotu, maydanoz, anason.

6. Diğer:

  • bitkisel yağ
  • keten tohumu
  • peksimet
  • irmik
  • tatlılar, örneğin pandispanyalar

7. Helicobacter pylori enfeksiyonlarına karşı mücadelede doğal maddeler, örneğin cistus çayı, meyan kökü.

Farmakolojik tedavinin bitiminden sonra yavaş yavaş diğer ürünleri menüye ekleyebilir ve tam dengeli bir diyete dönmeye başlayabilirsiniz.

Öneririz

Yazar: Time S.A

Kişiye özel seçilmiş bir diyet, doktorunuz tedavi edici bir diyet vermiş olsa bile, sağlıklı ve lezzetli yemenizi sağlayacaktır. Sağlık Rehberinden yenilikçi bir çevrimiçi diyet sistemi olan JeszCoLisz'den yararlanın ve sağlığınıza ve iyiliğinize dikkat edin. Profesyonelce oluşturulmuş bir menünün ve bugün bir diyetisyenin sürekli desteğinin tadını çıkarın!

Daha fazlasını bul

H. pylori enfeksiyonu ile diyet - ne yenemez?

1. Mide suyunun salgılanmasını uyaran ürünler, yani .:

  • güçlü et ve sebze stokları
  • kızarmış yiyecekler
  • gazlı içecekler
  • alkol
  • kahve ve güçlü çay
  • baharatlı baharatlar

2. Gazlı ürünler: turpgiller ve baklagil sebzeler.

3. Yüksek lifli gıdalar: kara ekmek, çiğ sebzeler, meyve.

4. Yağlı ürünler:

  • yağlı etler ve soğuk etler
  • sakatat
  • füme ürünler
  • tedavi edildi
  • kızarmış
  • konserve et
  • marine edilmiş, tuzlu balık

5. Karbonhidrat ürünleri:

  • kremalı kekler
  • alkol içeren tatlılar
  • çikolata
  • şeker
  • reçeller, marmelatlar vb.

Kategori:

Diyetler