Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Tüm hayatımızın tarihi cildimize yansır. Acımasızca stresi, sorumsuz güneşlenmeyi, solaryuma sık ziyaretleri ve hastalıkları ortaya çıkarır. Ayrıca sıklıkla yaşı ortaya çıkarır. Ancak cildinize gereken özeni göstererek ve ona zarar veren şeylerden kaçınarak doğum belgesini aldatabilirsiniz.
cildindurumu birçok faktörden etkilenir: yaşam tarzı, diyet, güneşlenmek veyasolaryum , sigara içmek, ilaç almak, tıbbi geçmiş . Genetik yatkınlık ve bireysel yatkınlıklar da önemli bir rol oynamaktadır.
Yaşla birlikte cilt değişir
Mükemmel "ambalajımız" yaşla birlikte değişir - hem yüzeyde hem de daha derin katmanlarda. Cilt seboreik ise daha kalın ve yağlı olduğu için daha uzun süre genç kalır. İnce ve hassas cilt küçükkırışıklıklarladaha hızlı kaplanır - hem taklit hem de tipik yerçekimi kırışıklıkları. Ancak cilt tipi ne olursa olsun, mimik kırışıkları 30 yaşından sonra yavaş yavaş kalıcı olmaya başlar, 40 yaşından sonra ise giderek derinleşir. İlerleyen yıllarda tüm vücudun derisi su kaybettiği için daha az elastik ve kuru hale gelir, ter ve yağ bezleri daha az verimli çalışır. Gittikçe daha hassas hale gelir, epidermis daha incedir, dermis daha az elastiktir ve yüzeyde renk değişikliği ve damar değişiklikleri görülür. Cilt sürekli olarak normal işleyişini bozan etkenlere (özellikle güneş, aşırı sıcaklıklar, rüzgar) maruz kalırsa yaşlanma süreci daha hızlı gerçekleşir. Örneğin aşırı güneşlenmekten veya sigara içmekten kaçınarak ve cilde ustaca özen göstererek onları biraz yavaşlatabilirsiniz. Bununla birlikte, hormonal değişiklikler de yaşlanmayı etkiler, özellikle menopoz sırasında, çünkü daha az miktarda kadınlık hormonuna (östrojen) ek olarak, bazen ruh da zayıflar. Ve bu hem yüzde ("üzüntü çizgileri" derinleşir) hem de vücut duruşunda (kambur) görünür.
ÖnemliGençlik hatıraları
Burun veya göbek üzerinde piercing, ayak bileğinde, boyunda veya vücudun diğer kısımlarında dövme - bunlar ne yazık ki cilde zarar veren modaya uygun süslemelerdir. Bunlardan ancak ameliyatla kurtulabilirsiniz (küpe çok kısa süre takılmadıysa). Küpe deliği durumunda dokuların içinde oluşan tünel kesilerek deri içine dikiş atılır. Halbukidövme - küçük bir çapa sahip olduğu sürece (2 cm'ye kadar) - kesilebilir ve cilt birlikte dikilebilir (çok sıkı değilse). Daha büyük dövmeleri çıkarırken, yara lokal plasti (yaranın yakınındaki deri flepleri) veya deri grefti ile kapatılır. İşlem lokal veya genel anestezi altında yapılır.
Stresin cilt üzerindeki etkileri
Sinir çalışması, sürekli koşu ömrü, yorgunluk ve bir çok problem cilt bakımını unutturur. Donuklaşır, grileşir, daha az sertleşir, üzerinde ince kırışıklıklar görünür hale gelir. Yağlı cilde sahip kişilerde stres, sebum salgısını arttırır ve bu da sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olur. Kuru cilt daha hızlı kurur ve tahrişe eğilimlidir. Stres ayrıca dermatolojik hastalıkların (cilt hastalıkları), örneğin alopesi areata, vitiligo'nun da nedenidir. Çok güçlü bir duygusal deneyimden sonra ortaya çıkabilir veya kötüleşebilirler. Stresli durumlar ayrıca atopik dermatit, seboreik dermatit veya sedef hastalığı gibi cilt değişikliklerini şiddetlendirebilir. Stresi kontrol etmeye çalışın, rahatlamayı ve yeterince uyumayı unutmayın - cilt ruh halinizin gerçek bir barometresidir.
Fazla güneş cilde zararlıdır
Vücudumuz üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, ancak makul olmayan bir şekilde dozlandığında, göze hoş gelmeyen "hediyelik eşyalar" dahil olmak üzere cilde güneş hasarına neden olabilir. bazı ilaçların (ör. hormonal) veya kullanılan bitkilerin (ör. sarı kantaron) etkisi altında renk değişikliği, görünür çiller ve açıkça tanımlanmış kırışıklıklar
Sık güneşlenme ve solaryuma yapılan ziyaretler ciltte çok sayıda seboreik siğillere neden olur . İlk başta, zamanla daha dışbükey hale gelen, siğilli bir yüzeye sahip olan ve yavaş yavaş azgın-yağlı tıkaçlar onlardan parçalanan, hafif bej, düz noktalara benziyorlar.
Güneşin etkisi altında ayrıca sözde damar değişiklikleri. Sadece yüzde ortaya çıkabilirler, aynı zamanda boyun ve dekolte yanlarında da görünebilirler. Submandibular üçgen içinde (çeneden gelen gölgenin düştüğü yerde), cilt düzgün bir şekilde renkli kalır. Kalın, birbirine dolanmış damar ağı ve sürekli kızarıklık (özellikle yanaklarda) güzelliğimizi alıp götürüyor. Güneşten zarar görmüş cildi onarmak için canlandırıcı ve gençleştirici tedavilere (Gençleştirme) ve ayrıca renk değişikliğinin lazerle giderilmesine ve genişlemiş kan damarlarının kapanmasına değer.
Ne yazık ki, bu tür değişiklikler güneşin etkisinin tek etkisi değildir. Etkisi altında, çok güneşlenen insanlar cilt kanseri geliştirebilir - kanser dahil. melanom. Bu nedenle, yeni bir tane bulunması durumunda hemen bir dermatoloğa danışmak çok önemlidir, hızlı bir şekilde.büyüyen bir cilt lezyonu. Aynısı, pigmentasyon işaretlerinde herhangi bir farklılık fark ettiğinizde yapılmalıdır - renkte bir değişiklik (koyulaşma, açma, pembe, mavimsi ton), şekil, boyut, konturlar. çoğu cilde odaklandı. sözde çok küçük bir alan dev siyah noktalar. Bazen yulaf lapası kütleleri ile dolu topaklar veya nodüller oluştururlar (cilt yüzeyinin hemen altında bulunurlar). Genellikle şakaklarda, yanaklarda, burunda ve tek tek gövdede birçoğu vardır. Bu hastalık, dermisteki elastik ve elastik liflerde büyük bir hasarın sonucudur. Bu sayede saç kökleri pul pul dökülen epidermis ve sebum biriktiren yapılara dönüşür. Bir güzellik uzmanı bu tür lezyonları temizleyebilir, ancak önceden bir dermatolog ile konsültasyon gereklidir. Güneşe uzun süre maruz kalmak da aktinik keratozise neden olabilir. Bunlar, yüzeyinde keskin, pürüzlü bir cilde sahip olan ve kolayca kanayan eritemli noktalardır. Güneşe maruz kalan herhangi bir yerde görünebilirler. Bu tür değişiklikleri fark ederseniz, mümkün olan en kısa sürede bir dermatoloğa gidin, çünkü bu, skuamöz hücreli karsinomun kanser öncesi bir durumudur (bu tür değişiklikleri olan kişilerin yüzde birkaçında gelişir). Yine de yıl boyunca her gün yüksek güneş koruyuculu (SPF 30'un üzerinde) kremler kullanmak çok önemlidir çünkü bunlar önceden oluşmuş güneş keratoz odaklarının sayısını önemli ölçüde az altır ve yenilerinin oluşmasını engeller. Nodüler değişiklikler de ciltte kolayca kanama görülebilir. Bunlar cilt kanserleri olabilir. Bunları (veya rahatsız edici herhangi bir cilt değişikliğini) fark ederseniz, dermatoloğunuzu ziyaret etmeyi geciktirmeyin. Ancak bu şekilde ciddi bir hastalığın belirtisi olup olmadıklarını öğrenebilirsiniz. Koyu kahverengi, hatta siyah renk değişimi de kontrol edilmelidir.
Cilt sorunları birçok ciddi hastalığın belirtisi olabilir
Cilt sağlığımızı ortaya çıkarır. Bazen kaynağı başka yerde olan bir hastalığın ilk belirtilerini ortaya çıkarır. Sarılıktan muzdarip kişilerde cilt karakteristik bir renge sahiptir. Tersine, tiroid beziyle ilgili sorunlar, çoğunlukla kaşıntıya eşlik eden kuru, pul pul deri olarak kendini gösterir. Bazen kaşıntılı cilt, diyabet, karaciğer veya böbrek yetmezliği, hematolojik hastalıklar gibi başka hastalıkları da gösterebilir. Bununla birlikte, genellikle kaşıntılı cildin nedeni bir mantar enfeksiyonu veya alerjik bir reaksiyondur (örn. yemek, böcek ısırıkları, ilaçlar). Bazen dermatolog, belirli cilt lezyonlarının görünümüne göre hastayı kan şekeri testlerine yönlendirir. diyabet hastalarıuygun cilt bakımına büyük özen göstermeli, cilt kıvrım yerlerinde (koltuk altları, göğüsler, kasıklar) ve ellerin parmakları veya daha sık olarak ayaklar arasında epidermiste maserasyon olmadığından ve şeker hastalarının özellikle eğilimli olduğu bakteriyel ve fungal enfeksiyonlar. Ayrıca ayaklarına da dikkat etmelidirler, çünkü dolaşım bozukluğu (sözde makro-anjiyopati, yani ateroskleroz ve mikroanjiyopati - küçük damarlardaki lezyonlar) ve ayrıca innervasyon (bozukluğundan oluşan diyabetik nöropati denir) sıcaklık, dokunma, ağrı hissi), genellikle sözde oluşumuna yol açan bir kesik, iltihaplanma hissetmeyebilir. diyabetik ayak. Hastalık, ayağın geniş bir alanını kaplayan derin ülserlerle kendini gösterir ve bazı durumlarda ampütasyona neden olabilir. profil). Bazı hastalarda sözde Sarı püsküller, yani göz kapaklarının derisinde kolesterol birikintileri, diğerleri ise gözlerin irislerinin etrafında sarımsı bir sınıra sahiptir. Hipertansif insanlar birçok farklı ilaç alırlar, bu yüzden güneşlenmelerini çok dikkatli dozlamaları gerekir.
SorunHassas sorun
Atopik Dermatit (AD), cilt alerjileri
Bu hastalıkları olan kişilerde cilt yüzeyinde hasarlı bir epidermal bariyer ve yetersiz lipid tabakası bulunur.
Önemli tavsiyeler: Çok sıcak suyla yıkamayın (cildin kurumasını arttırır), cildi sadece durumu bozulduğunda değil, düzenli olarak yağlayın. Cildi nemlendiren ve tedavisini destekleyen profesyonel kozmetikler - yumuşatıcılar (sadece eczanede bulunur) kullanın. Bu müstahzarlar alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı açısından test edilmiş ve kontrol edilmiştir, bu nedenle AD'li kişiler ve temas alerjisi olanlar için güvenlidirler. Atopik cildin görünümü genellikle güneşin etkisi altında ve hava yoluyla bulaşan bir alerji durumunda (örneğin çimenlerin, ağaçların polenlerine vb.) - yüksek dağlarda (deniz seviyesinden 1500 m'nin üzerinde) kalındığında iyileşir.
Rosacea
Hastalığın ilk aşamasında (cilt sürekli pembedir, sıcak içecekler, alkol, sıcak yemek yemenin yanı sıra duygular, güneş, sıcaklık farklılıklarının etkisi altında hiperemi reaksiyonuna eğilimlidir), hastalar kendi başlarına başa çıkabilirler. Topaklar veya püstüller değiştiğinde dermatolojik yardıma ihtiyaç duyulur ve tedavi başlar.
Önemli tavsiyeler: Su ile yıkandıktan sonra cilt kızarır ve gerginleşir, özel hipoalerjenik sabunlar - syndets kullanmak gerekir, yanı sıra eczanelerde bulunan müstahzarlarBu tür sivilceleri olan insanlar için tasarlanmıştır. Doğru güneş koruması da önemlidir - kremin minimum SPF 30 filtreye sahip olması gerekir.Bazı estetik dermatoloji ofislerinde yapılan kılcal damarların lazer tedavisine girmekte fayda vardır.
Juvenil akne
Adının aksine bu sorun hem gençleri hem de yetişkinleri etkiler. Genellikle daha önce hiç aknesi olmayan veya hafif aknesi olan 30 yaş üstü kadınlarda görülür.
Önemli tavsiyeler: Cildin uygun şekilde nemlenmesine dikkat edin (çoğunlukla sonraki çiçeklenme korkusuyla cildi kurutun) ve çok ağır tabanlı kozmetikler kullanmayın, örn. kırışık önleyici kremler. Akne lezyonlarının alevlenmesi durumunda, bir dermatoloğa gitmelisiniz - uygun bakım kremini (yağsız, komedojenik olmayan) seçecek ve uygun tedaviyi yazacaktır (antibiyotik gerekebilir).