Sadece yüzde 1 Polonya ofislerindeki işyerleri tamamen ergonomiktir ve bunların yarısından fazlası ergonominin gereksinimlerini karşılamamaktadır. Bu tür sonuçlar, Ergotest araştırmasının bir sonraki baskısı tarafından getirilmiştir.
Ergonomik gereksinimleri karşılamayan pozisyonlar yüzde 55'tir. toplamının ve bu gereksinimlerin kısmen karşılanması yüzde 44'tür. Ayrıca yüzde 30'un üzerinde.işler , bir sonraki işe olan mesafenin 80 cm'den az olduğu, atanmamış işlerdir. - İşverenler, çalışanlara yeterli alan sağlamıyor ve monitörler de yanlış yerleştirilmiş - yorumlar Łódź'daki Mesleki Tıp Enstitüsü'nden Zbigniew Jóźwiak. Tek rahatlatıcı şey, iş yerininergonomisineartan ilgidir. - Bu, ankete katılanların sayısındaki - 7.000'den az olan - iki kattan fazla artışla kanıtlanmıştır. 2007'de 18 binin üzerine çıktı. bu yılki baskıda - Ulusal Araştırma Enstitüsü (CIOP-PIB) - İşçi Koruma Merkez Enstitüsü'nden Joanna Kamińska diyor.
Güvenli ve sağlıklı nasıl çalışılır?
İş ergonomisi - çok kötü
Yükseklik ayarı sadece yüzde 66. sandalyeler (2007'de - yüzde 82) ve sadece yüzde 15. ayarlanabilir kolçaklarla donatılmıştır. Monitörlerin neredeyse yarısı (%45) görme için tehlikeli olan gözlerden uzakta yer almaktadır. Ankete katılanların çoğu sıvı kristal (LCD) monitörlerle çalışıyor. - Ancak bunların tümü uygun koşulları karşılamıyor, örneğin yeni Samsung monitörleri geleneksel CRT monitörlerinden daha fazla radyasyon yayar - uyarıyor Zbigniew Jóźwiak. Yüzde 83 kadar. Klavyede yazarken bileklerin yanlış konumlandırıldığı durumlarda - havada asılı kalırlar veya masanın kenarına bastırılırlar ve olması gerektiği gibi bir jel ped üzerinde desteklenmezler. Ergotest araştırmasının sonuçları, bildirilen rahatsızlıklarınişyeriorganizasyonu ile doğrudan ilgili olduğunu göstermektedir. Tamamen ergonomik iş istasyonlarında yalnızca yüzde 0,5'i çalışır. Bu çalışma koşullarının açıklandığı geçen yıla göre çok daha kötü bir sonuç olan ankete katılan kadınların yüzde 2'si. kadın. Erkekler için bu değer %2'de değişmeden kaldı.
İşyerinin ergonomisini göz ardı etmek sağlığınızı etkiler
İşyerinin organizasyonu, çalışanlar için çok sayıda sağlık tehlikesine neden olabilir. yüzde 89bunların yüzde 87'si sırt ağrısı ve boyun ağrısı çekiyor. göz ağrısı. Yıllardır devam eden şikayetler arasında şunlar da baskındır: görme keskinliği bozuklukları (katılımcıların %78'i), bileklerde ağrı (%63) ve kol ve dirseklerde ağrı (%56). -Szulc, MD, Lux Med tıp merkezi ağından PhD. - Bilgisayarla çalışmak, aynı zamanda, vücudun zorunlu, oturma pozisyonunda uzun saatler geçirmek anlamına gelir. Ergotest.pl, ofis işi gibi hareketsiz çalışma sırasında lokomotor sistem üzerindeki aşırı zorlama sorununun varlığına ve güncelliğine işaret ediyor - Krawczyk-Szulc'u ekliyor.
Ergonomik bir iş yeri nasıl olmalı?
Aydınlatma: odanın doğal ışığa erişimi olmalıdır
- pencere, monitörün arkasında veya önünde değil, yanında olmalıdır
Monitör: daha yeni nesil (LCD) olmalı ve geleneksel monitörler (CRT) radyasyon önleyici filtreler içermelidir
- orta olarak, görüş hattının biraz altına kol mesafesinde yerleştirilmelidir
Klavye: monitör, klavye ve çalışan kişi düz bir çizgide olmalıdır, böylece bilgisayarda çalışmak gövdeyi bükülmeye zorlamaz
- klavye dirsek hizasında veya biraz altında olmalıdır
- bir ped üzerinde dinlenmek için bilekler
- düzenli ve uygun şekilde temizlenmelidir (araştırmalar 100 santimetrekareye yaklaşık 2.390 mikroorganizma olduğunu göstermiştir)
Sandalye ve ayak dayama yeri: sandalye koltuğu, sırtlığı ve kolçakları ayarlayabilmelidir (ön kollar üzerlerine gelecek şekilde)
- döndürülebilir olmalı ve 5 destek noktasına sahip olmalıdır
- masanın altına ayaklık koymak mümkün olmalı