İstatistikler, ereksiyon sorunlarının her beş cinsel ilişkide bir meydana geldiğini söylüyor. Yani hayatında bir kez, her erkek yatakta başarısız olur - penisi kalkamaz. Erektil disfonksiyon nereden gelir ve bu konuda ne yapılabilir?

ereksiyon sorunlarıolduğunda, adam önce şaşırır, sonra utanır, sonra öfkelenir. Ve ya kendini hayatın kasırgasına atar ve "yapabileceğini", onun hatası olduğunu kendine kanıtlamak için eldiven gibi ortakları değiştirir ya da tam tersine - kendini bitirdiğini düşünür ve ateş gibi seksten kaçınır. Bu arada, her ikisine de yardım edilebilir. Ancak 20 yaşındaki bir çocukta ereksiyon olmamasının nedeni 60 yaşındaki birinden farklıdır.

Sertleşme sorunları ayıp değil

Bir ereksiyonun gerçekleşmesi için bir uyaran olmalıdır. Bunlar duyusal deneyimler (dokunsal, işitsel, görsel), erotik içerik fikirleri veya yaklaşan yakınlaşmanın farkındalığı olabilir. Omurilikteki ereksiyon merkezi uyarıldığında, arterler genişlediğinde ve penisin kavernöz gövdeleri kanla dolduğunda ereksiyon meydana gelir.

Erektil disfonksiyon, tam bir ereksiyon sağlayamama veya cinsel ilişki için yeterince uzun süre tutamama durumudur. Bu tek seferlik bir durumsa endişelenmeyin. Gerçek sorun, bir erkek yüzde 75'te "yapamadığında" ortaya çıkıyor. denemeler (yani 10 üzerinden 7 kez) ve uzun zaman alıyor.

Dünya çapında yaklaşık 150 milyon erkeğin erektil disfonksiyondan muzdarip olduğu tahmin edilmektedir. Polonya'da bu sayı 1,5 milyona ulaşıyor. Yarısı "dünyada hiçbir şey için" doktora gitmez ve diğer hastalıklarla bağlantılı olarak sakatlık ortaya çıkar. Bu arada doktorlar, yumuşak bir penisin her zaman sahibine önemli bir şey söylemek istediği görüşündedir. Çünkü hiçbir şey sebepsiz olmaz.

Piotrek (20) sertleşme sorunu yaşadığında

Bu neden oluyor?

20 yaşında bir erkekte ereksiyon problemlerinin en yaygın nedeni strestir. İlk kez veya yeni bir partnerle ilişkiye girdiğinde ortaya çıkan gerginlik ve endişe o kadar güçlüdür ki ereksiyonunu kaybetmesine neden olur. Sorunlar ayrıca sigara içmenin (günde bir paket erkeklerin %85'inde sertleşme sorunlarına neden olur), alkol almanın, steroid ve anabolik kullanmanın sonucu olabilir.

Bazı durumlarda imkansızereksiyonun sürdürülmesi, erkeğin mastürbasyona alıştığı kalıcı bir uyaran veya pornografi bağımlılığından kaynaklanabilir.

Porno bağımlılığı nasıl anlaşılır?

Mastürbasyon bağımlılığı - belirtiler, etkiler, TEST

Ne yapmalı?

Genç bir erkekte gece ereksiyonları ve mastürbasyon varsa ve sorun sadece cinsel ilişki sırasında ortaya çıkıyorsa, bozukluklar muhtemelen nevrotiktir. Bu durumda ya zihinsel blokajla kendisi ilgilenmeli (tabii ki partneri de bu konuda ona destek olmalı) ya da bir seksologdan yardım almalıdır. İlişki, "dışarı çıkmak zorunda olduğu" acele ve baskı olmadan gerçekleşmelidir. İçilen sigara sayısını ve tüketilen bira sayısını sınırlamakta fayda var.

Ayrıca bakınız: Psikojenik iktidarsızlık - nedenleri ve tedavisi

Piotr (30-40 yaş arası) sertleşme sorunu yaşadığında

Bu neden oluyor?

Otuzlu yaşlarındaki bir adam çoğunlukla gergin, fiziksel ve zihinsel olarak bitkindir. Genellikle aşırı kiloludur. İşyerinde sorun - kötü bir ruh hali seks hayatınızı hemen etkiler.

Ne yapmalı?

Sevişemediğinde ama sabah ereksiyonuyla uyandığında sorun psişededir. Burada barış ve zaman yardımcı olacaktır. Bir erkeğe iyi dinlenmeye değer, onu seks yapmaya zorlamak değil. Bir kadın, partnerine sadece yakınlığın, karşılıklı mastürbasyonun veya oral seksin (eğer gerçekten öyle düşünüyorsa) kendisini tatmin edebileceğini ve çoğu kadının erkekliği komuta edilen bir ereksiyonda değil, güç, hassasiyet ve tutarlılık olarak gördüğünü temin edebilir.

Adamın sorunu da olabilir… sağlıklı bencillik eksikliği. Partnerinizin zevkine çok fazla odaklanmak cinsel aktivite üzerinde çok kötü bir etkiye sahip olabilir. Örneğin, partnerinizin bir kadının orgazm olmasını beklememesi için randevu almaya değer.

Önemli

Genellikle ereksiyon olmamasına neden olan beş duygusal neden:

  • başarısız ilişki,
  • boşanma veya ayrılık,
  • ortağın ölümü,
  • işle ilgili sorun,
  • sizin veya eşinizin sağlığının kaybı.

Bay Piotr (50) sertleşme sorunu yaşadığında

Bu neden oluyor?

Yaşla birlikte cinsel istek ve verimden sorumlu olan testosteron salgısı azalır. Libidoyu büyük ölçüde zayıflatan hastalıklar vardır: dolaşım bozuklukları, üriner sistem hastalıkları, prostat hastalıkları, diyabet, böbrek hastalıkları, karaciğer, tiroid bezi, Parkinson hastalığı, multipl skleroz, felç sonrası durumlar gibi sayısız nörolojik hastalıklar, omurga hastalıkları, bozukluklarızihinsel. Adam sık sık ilaç kullanıyor.

Ne yapmalı?

İktidarsızlık psikolojik faktörlerden kaynaklanmıyorsa, bir doktora - ürolog, dahiliye, endokrinolog, seksolog ve hatta bir pratisyen hekim - ziyaret etmek gerekir. İlk ziyaret sırasında, doktor bir görüşme yapar (bozuklukların doğasını, ortaya çıkma zamanını, sıklığını sorar). Genel sağlığı, genital ve ikincil cinsel özellikleri (kasık kılı, sakal) değerlendirir. Rektal prostat bezini inceler (rektumdan bir parmakla), nabzı kontrol eder, basıncı ölçer. Daha ileri testler ister: idrar morfolojisi ve genel muayene, açlık şekeri (glikoz), testosteron seviyesi ve yağ profili.

Kontrol edin:

İlişki sırasında ereksiyonunuz kaybolursa ne yapmalısınız?

Erken boşalma - nedenleri, tedavisi, egzersiz

Ve bu genellikle bozukluğun nedenini bulmak için yeterlidir. Bazen bir doktor gece penil ereksiyonlarını izleyecektir (zihinsel bir bozukluktan şüphelendiğinde). Penisin tüm bölümlerinin anatomisinin tam bir resmini elde etmek için doktorunuz sizi bir ultrason taramasına yönlendirebilir. Örneğin, yüksek tansiyon ilaçları, idrar söktürücüler, antidepresanlar ve sakinleştiriciler gibi iktidarsızsanız (ve erektil disfonksiyon vakalarının neredeyse %25'inden sorumludurlar!), Bunları değiştirdiğinizde durum düzelir.

yapmalısın

Not!

Cinsel aktivite erektil disfonksiyonu önlemeye yardımcı olur. Sık ereksiyonlar penisi uyarır ve penis damarları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Uzun süre ilişkinin kesilmesi daha sonraki aktiviteyi zorlaştırır.

Hatırla!

Cinsel durum düzenli bir yaşam tarzı, sağlıklı beslenme (düşük yağ ve şeker) ve egzersiz ile desteklenir. Profesyoneller egzersiz yapmayı önerir: idrar yaparken, pelvis ve kalça kaslarını gererek bir süre (nihayetinde yaklaşık 10 saniye) idrara çıkmayı durdurun veya yavaşlatın. Bu en az 5 kez tekrarlanmalıdır.

Sertleşme sorunları için ilaçlar

Sertleşme sorunlarının nedeni organik faktörlerse (yani hastalıklar, örneğin kardiyovasküler hastalıklar), penise kan akışını artıran haplar yardımcı olabilir. İdeal olarak, bilimsel olarak kanıtlanmış etkileri olan bir madde olansildenafiliçermelidirler. Yakın zamana kadar sadece Viagra'da bulunan bir maddeydi ama şimdi onu reçetesiz satılan ereksiyon haplarında da bulabilirsiniz.

Devamını oku:

Sildenafil - aksiyon ve yan etkiler

POTANSİYEL İÇİN TABLETLER - eylem, etkinlik, yan etkiler [İnceleme]

Potens diyeti - ereksiyonu güçlendirmek için ne yenir?

Bununla birlikte,erektil disfonksiyonun nedeni psişede yatıyorsa - hiçbir ilaç yardımcı olmaz , çünkü bu bozulmuş bir dolaşım sistemi değildir. suçlama, ama zihinsel bir blok.

Eczanelerde ve tezgahta satılan bazı ereksiyon ilaçları örnekleri:

Reçeteli ilaçlar:

  • Viagra - erektil disfonksiyon için ilk ve en ünlü ilaç. Penisin kavernöz gövdelerine kan akışına neden olur. "Talep üzerine" (yani planlanan ilişkiden önce), yaklaşık bir saat önceden alınmalıdır. Yaklaşık 4 saat çalışır. Not: Alkol ve yağlı bir yemek etkisini az altabilir.Yan etkiler:yüz kızarması.Kontrendikasyonlar:kardiyovasküler hastalıklar ve karaciğer hastalıkları
  • Cialis: Eylem 40 dakika sonra başlar ve minimum 24 saat (36 saate kadar) sürer. Etkinliği alkol ile azalmaz Yan etkileri: Bel ağrısı
  • Levitra - etki 15 dakika sonra görünür. 12 saate kadar çalışır. Not: Alkol ve yağlı bir yemek daha az etkili olabilir

Tezgah üstü:

  • Penigra - bitki özleri ve çinko monometiyonin içerir. Seks isteğini artırır
  • Permen - potensi olumlu etkilemesi beklenen şifalı otların bir karışımını içeren bir besin takviyesi
  • Promen - güçlendirir, yeniler, doğurganlık üzerinde olumlu etkisi vardır
  • Sefadisiac - homeopatik ilaç (damlalar veya tabletler). Cinsel organlara kan akışını iyileştirir, ereksiyondan sorumlu sinir demetlerini uyarır
  • Ceedra - Çin tıbbında kullanılan doğal bitki özü
  • Libidoforte - bitkisel ilaç.
    • aldıktan sonra 48 saate kadar çalışır

Kategori:

Seks sorunları