7 fotoğraf galerisine bakın

Akıllı bantlar veya aktivite izleme bantları, aktif insanlar ve ilginç teknolojik yenilikler için tasarlanmış akıllı cihazlardır. Akıllı bant, başta koşucular ve bisikletçiler olmak üzere çeşitli sporlarla uğraşan kişiler için faydalı olacaktır. Akıllı bantların nasıl çalıştığını okuyun ve hangi modeli seçeceğinizi kontrol edin.

Smartband(aynı zamandaakıllı bilezikolarak da bilinir, bir spor bandı veya sadece bir aktivite izleme bandı) İngilizce bir "akıllı bant" tır. . Aktif insanlar için faydalı bir dizi işlevi vardır, bu nedenle kesinlikle başka bir akıllı cihaz olarak adlandırılabilir. Bileğe takıldığında sıradan bir silikon bileziği andırır, ancak - bir akıllı saatten farklı olarak - saatlere özgü bir ekranı ve kasa özelliği yoktur. 2014'teki ilk akıllı bant modellerinde de ekran yoktu, - şu anda piyasada ekranlı bantlar var, ancak akıllı saatlerin aksine çok basit.

Akıllı Bant - nasıl çalışır?

Smartband, ana işlevi yaşam günlüğü olan, tüm günün akışını kaydetmek olarak tercüme edilebilecek küçük, hafif ve rahat bir cihazdır.

Akıllı bant genellikle, titreşim yayan oldukça düzgün bir yapıya sahip bir silikon bant şeklindedir (bir veya daha fazla LED'e sahip olabilir ve ses sinyalleri gönderebilir). İlk bakışta göze çarpmayan gibi görünse de, birçok işlevi gizler - cihazın iç (gövdeye bitişik) tarafında, içinde cihazın ana çekirdeği olan kartuşlu küçük bir cep vardır. Kartuş bir flash sürücüye benziyor ve genellikle su geçirmez. Üzerinde depolanan verileri kullanmak için akıllı bandı harici bir cihaza bağlamamız gerekir: genellikle bir akıllı telefonla, ancak bu bir bilgisayar veya tablet de olabilir. Verileri okumak için belirli üreticiler tarafından sağlanan uygulamalara ihtiyacınız var.

Özellikle spor yapanlar için çok faydalı olan akıllı bant işlevlerine bir göz atalım.

Smartband - eğitimde nasıl yardımcı olabilir?

Akıllı bantların aktif insanlar için faydalı olabilecek birçok işlevi vardır. En önemlileri:

  • Kalp atış hızı monitörü(birçok modeldeek) kalp atış hızını izlemenizi ve kalp atış hızı kontrolü ile egzersiz düzenlemenizi sağlar.
  • Hızlandırıcıadım sayısını ölçmek için - adım sayısına bağlı olarak kat edilen mesafe ve yakılan kalori miktarı da ölçülecektir.
  • 7/24 aktivitenizi izleme , uyku süresi ve kalitesi dahil - ayrıca akıllı bandınızı sizi titreşimle uyandıracak şekilde ayarlayabilirsiniz.
  • Hareket etmek için motive etme işlevi- akıllı bant sahibini - aynı zamanda titreşimler veya seslerle - çok uzun süre hareketsiz kalma konusunda bilgilendirir.
  • Günlük ilerleme , kullanıcının LED'ler ile bilgilendirildiği
  • Size tırmandığınız tepedeki farkı söylerve kalp atış hızınıza bağlı olarakegzersiz yoğunluğu .

Akıllı bantların yukarıda belirtilen eğitim avantajları elbette her modelde bulunmayacaktır, ancak kendini kanıtlamış markaların ürünlerinin çoğunda bunlara sahiptir. Bazıları ayrıca antrenmanınızı analiz etmenize ve istatistiklerinizi görüntülemenize olanak tanır.

Akıllı bant almaya değer mi? Teknik direktör Jacek Bilczyński'nin tavsiyelerine bakın:

Bilmeye değer

Akıllı bantlar, akıllı saatler ve fiziksel aktivite kaydediciler gibi giyilebilir teknolojilerin ürünleridir ( giyilebilir teknolojiler ). Adı vücudumuza taktığımız akıllı aksesuarlar anlamına geliyor. Konuşma dilindeki İngilizce adlarıgiyilebilir ürünler 'dir. Lehçe kelime için bir rekabet bile vardı. Onun bölümü diğerleri arasında dahil. Prof. Jerzy Bralczyk - "taşıyıcı"nın adı seçildi.

Smartband - hangi ek işlevleri var?

Akıllı bantların ek - yani sportmenlik dışı - işlevlerinden de bahsetmeye değer. Bluetooth aracılığıyla bir akıllı telefona bağlanarak, örneğin müzik çalma veya kamera gibi telefonun bazı işlevlerini kontrol etmenize olanak tanırlar. Akıllı bant, gelen bir aramayı veya SMS'i size bildirmek için titrer, böylece telefondaki bildirimleri arada sırada kontrol etmeniz gerekmez. Bireysel modeller ayrıca sosyal ağımızda olup bitenler hakkında sizi bilgilendirecek, akıllı telefonunuzdaki takvimde saklanan etkinlikleri size hatırlatacaktır. Uygulamalar sayesinde akıllı banda kaydedilen günü takip edebiliyoruz, çünkü cihaz ne zaman uyuduğumuzu, koştuğumuzu, bisiklete bindiğimizi veya araba kullandığımızı çok iyi biliyor. Akıllı bantlar neredeyse her zaman su geçirmezdir - 30 metre derinlikten aşağıya. Akıllı bant sayesinde hava durumunu da kontrol edebiliyoruz.

Akıllı bant ne kadar?

Akıllı bantların avantajlarından biri fiyatıdır - akıllı saatlerden daha ucuzdurlar. Önde gelen üreticiler, 150-250 PLN için satın alınabilecek ekipman sunar, daha gelişmiş modeller satın almanın maliyeti 300-700 PLN'dir. ElbetteAyrıca birkaç düzine zlotiye uygun ürünler de var, ancak kalitelerine güvenmemelisiniz.

senin için faydalı olacak

Akıllı bant ve akıllı saat - farklılıklar

Smartband ismiyle sadece bir akıllı saate benzemekle kalmıyor, aynı zamanda benzer işlevlere de sahip. Bununla birlikte, her iki cihazın da farklı bir ekranı vardır: akıllı saatlerde olan kesinlikle daha büyüktür (akıllı bantlarda genellikle yoktur) ve daha fazla bilgi görüntüler. Öte yandan, akıllı bant ekranlar, zaten varsa, monokrom ve okunaklı. Bir akıllı banttan veri görüntülemek için harici ekipman gereklidir, akıllı saatler söz konusu olduğunda, örneğin bir akıllı telefon kullanarak birçok cihaz seçeneğini de kullanırız, ancak cihazın kendisi hakkında birçok bilgiyi okuyabiliriz. Bazı kullanıcılar, örneğin akıllı saatlerde kalori sayaçlarının veya atılan adımların daha doğru olduğunu da vurguluyor.

Öte yandan, akıllı bantlar daha hafiftir, daha rahat giyilir ve hepsinden önemlisi, dayanıklı bir yapıya sahiptirler ve akıllı saatlerden daha derinde su geçirmezlik sağlarlar. Harici bir cihaza bağlandığında, akıllı bantlar sporcuya sonuçları ve gelişimi hakkında aynı miktarda bilgi sağlar.

Farklı akıllı saat modellerine genel bakış ile galeriyi görüntüleyin.

Yazar hakkındaanna sierantPsikoloji ve Güzellik bölümlerinden ve Poradnikzdrowie.pl'nin ana sayfasından sorumlu editör. Bir gazeteci olarak, diğerleri arasında işbirliği yaptı. "Wysokie Obcasy" ile web siteleri: dwutygodnik.com ve entertheroom.com, üç ayda bir "G'RLS Room". Ayrıca "PudOWY Róż" adlı çevrimiçi derginin kurucularından biridir. Jakdzżyna.wordpress.com adlı bir blog işletiyor.

Bu yazardan daha fazla makale okuyun

Kategori:

Alıştırmaların ABC'si