Strava, koşucular ve bisikletçiler için tasarlanmış bir mobil uygulamadır. Strava'nın temel özellikleri hakkında bilgi edinin ve Strava uygulaması ile popüler Endomondo arasındaki farkların neler olduğunu öğrenin.
Strava , San Francisco'daki startuplardan biri tarafından 2009 yılında geliştirilen bir uygulamadır. "Strava" kelimesinin kendisi, "denemek", "bir şeyle mücadele etmek", "bir şey için çabalamak", "bir şeye ulaşmak" anlamına gelen İsveç dilinden gelir ve uygulamanın amaçlandığı kişileri karakterize eder - Resmi Stravy Facebook hesabından da okuyabileceğimiz gibi, sürekli olarak kendilerinin daha iyi versiyonlarını yaratmaya çalışan sporcular. İster Olimpiyatçı olsunlar, ister sadece hafta sonları fiziksel aktivite yapsınlar.
Stravakoşucular ve bisikletçiler için tasarlanmıştır ve hem ücretsiz hem de premium sürümlerde mevcuttur. Ancak - kullanıcılarının sıklıkla belirttiği gibi - temel sürüm yararlı işlevlerin çoğunu içerir, bu nedenle genellikle profesyonel sporcular değilse ek seçenekler satın almaya karar vermezler.
Strava, Android ve iOS işletim sistemli akıllı telefonlara kurulabilir.
Strava nasıl çalışır?
Strava, antrenmanlarınızı kaydetmek ve izlemek için kullanılır. Sporculara yönelik çoğu uygulama gibi, hem mobil hem de web versiyonuna sahiptir - ilki spor yaparken bize bir akıllı telefon ile eşlik eder, ikincisi ise evden antrenmanın daha geniş bir görünümünü ve analizini almanızı sağlar. GPS kullanımı sayesinde, Strava belirli bir kişinin konumunu takip eder ve bu özelliği kat edilen mesafeyi ve onu kat etme hızını belirlemek için kullanır.
Kat edilen mesafe bölümler halinde sunulur - kendimiz oluşturabileceğimiz veya uygulamanın diğer kullanıcıları tarafından zaten oluşturulmuş olanları kullanabileceğimiz ayrı bölümler. Bu özellik ayrıca belirli bir bölümde diğer kişilerle rekabet etmenize olanak tanır. Stravie sayesinde, belirli bir rotadaki en yüksek ve en alçak nokta, en büyük eğim hakkında da bilgi alacağız.
Endomondo gibi, Strava da sonuçlarınızı Facebook'ta arkadaşlarınıza sunmanıza, belirli kişileri takip etmenize (örneğin, sadece en iyi profesyonel bisikletçiler de dahil) izin verir.uygulamayı kullanın), gruplar oluşturun ve hatta rotada kimi kaçırdığınızı kontrol edin.
Bilmeye değerStrava: nasıl başlamalı?
Strava uygulamasının kullanımı, günlük olarak yeni teknolojilerin faydalarını kullanan kişiler için sorun olmamalıdır. Kayıt, bir e-posta adresi veya Facebook hesabı aracılığıyla gerçekleşir. Ardından adımızı, soyadımızı ve cinsiyetimizi girip disiplini seçiyoruz: koşu veya bisiklet, bu seçim daha sonra değiştirilebilir. İşte bu kadar: ana ekran belirir ve … atlanabilen premium bir sürüm satın almak için bir teşviktir.
Strava: özellikler
Aşağıda Strava uygulamasının ücretsiz özellikleri bulunmaktadır:
1. Rotayı bölümlere ayırma
Rotayı segmentlere ayırabilme özelliği, uygulamanın sunduğu seçeneklerden biri olup, kullanıcılar tarafından en çok beğenilenlerden biridir. Segmentler, bisikletçilerin veya koşucuların kendi başlarına tanımladıkları (veya daha önce birinin eklediği bir rotayı kullandığı) rota parçalarıdır. İşlev, yalnızca belirli bir bölümün üstesinden gelmedeki ilerlemenizi izlemenize değil, aynı zamanda diğer koşuculara / bisikletçilere kıyasla nasıl olduğumuzu kontrol etmenize de olanak tanır. Uygulamanın dünyanın her yerinden insanlar tarafından kullanıldığını eklemeye değer, bu nedenle kaydedilen rotalar sadece yakın çevreyi keşfetmek için değil, aynı zamanda örneğin egzotik tatillerde koşarken de faydalı olacaktır. Seyahat ettiğimiz rota bir harita şeklinde karşımıza çıkıyor.
2. KOM ve QOM unvanı için rekabet
KOM'lar ve QOM'ler, yukarıda açıklanan işlevin etkinleştirdikleriyle yakından ilgili terimlerdir. Rotanın belirli bir bölümünü seyahat eden veya koşan bir kişi, KOM (Dağın Kralı) veya QOM (Dağın Kraliçesi) unvanını ve diğer kullanıcıların tanınmasını (veya kıskançlığını) en hızlı şekilde alır. Böyle bir unvan elde etme olasılığı, sonuçlarınızı daha da iyileştirmeniz için sizi harekete geçirir.
3. Rota planlama
Strava'nın Popülerliği Kullan işlevi vardır, rotayı diğer bisikletçiler / koşucular tarafından kapsanan rotaya göre ayarlar veya - henüz hiç kimse tarafından kapsanmamış bir rota olması durumunda - kendimizi çok az veya çok yoğun yollarda veya deliklerle dolu yolda bulma riskimizi az altır.
4. Güvenlik bölgesinin belirlenmesi
Güvenlik bölgesi, Strava'da takipçilerimizle paylaşmak istemediğimiz alanları işaretlemenize izin verir - ancak bu gizleme istatistiklerimizde görünmez. Genellikle bisikletçiler ve koşucular yaşadıkları yeri, çalıştıkları yeri, sevdiklerinin ikamet ettikleri yeri böyle işaretlerler.
5. Eğitim takvimi
Strava, yalnızca bir antrenman takvimi oluşturmanıza değil, aynı zamanda rotanın ne kadar süreyle seyahat edileceğini belirlemenize veya belirli bir antrenmanın rekorunuzu kırması için zaman ayarlamanıza da izin verir.
6. Genel API
API veya Uygulama Programlama Arayüzü, belirli bir programı yazmak için kullanılan bir dizi prosedürdür. Strava'nın yaratıcıları API'lerini herkese açık hale getirerek, topladıkları bilgileri daha fazla kullanmayı ve uzantılar oluşturmayı mümkün kılıyor.
7. Reklamsız
Strava'nın ücretsiz sürümünde reklam yoktur, bu da sunulan verileri daha okunaklı hale getirir.
Strava veya Endomondo: Uygulamalar nasıl farklı?
Strava, Endomondo ile birlikte sıklıkla anılır - iki uygulama arasındaki farkları görün.
| Strava | Endomondo |
| rotayı bölümlere ayırma imkanı | böyle bir ihtimal yok |
| sporun iki alanına özgü verileri sunmayı amaçlayan daha fazla istatistik | daha az istatistik mevcut |
| iki disiplinden birini seçme imkanı: bisiklete binme veya koşma | yaklaşık elli spordan birini seçme imkanı |
| daha fazla profesyonel sporcu yüzdesine sahip daha küçük insan topluluğu | büyük oranda amatör sporcuların bulunduğu çok büyük bir topluluk |
| rekabete ve sonuçların sürekli iyileştirilmesine odaklanma - bu nedenle KOM, QOM unvanları, sanal kupalar ve madalyalar | sosyal işlevlere odaklanın: beğeniler, yorumlar, fotoğraf ekleme |
| daha pahalı premium sürüm | daha ucuz premium sürüm |
| temel sürümde reklam yok | temel sürüm reklamları |
Strava: Ücretli sürümde hangi özellikler mevcut?
Strava'nın ücretsiz sürümü, özellikle uygulama ile maceraya yeni başlayan bir kişi için yeterli olacaktır - işlevlerin büyük çoğunluğu içinde mevcuttur. Premium özellikler şunları içerir: zindelik ve yorgunluk indeksini gözlemleme, yani verilen bir antrenmanın ne kadar zorlu olduğunu, belirli bir kalp atış hızı bölgesinde ne kadar zaman harcadığımızı belirleme yeteneği. Premium hesap ayrıca canlı segmenti kullanmanıza da olanak tanır, sesli asistan bize ilk etapta kişiye ne kadar avantajımız veya kaybımız olduğunu söyler.
Yazar hakkında
anna sierantPsikoloji ve Güzellik bölümlerinden ve Poradnikzdrowie.pl'nin ana sayfasından sorumlu editör. Bir gazeteci olarak, diğerleri arasında işbirliği yaptı. ile"High Heels", web siteleri: dwutygodnik.com ve entertheroom.com, üç ayda bir "G'RLS Room". Ayrıca "PudOWY Róż" adlı çevrimiçi derginin kurucularından biridir. Jakdzżyna.wordpress.com adlı bir blog işletiyor.
Bu yazarın diğer makalelerini okuyun