Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Başın arkasındaki ağrının şiddeti değişebilir. Bazen hafiftir veya yataktan çıkmayı imkansız hale getirir. Başın arkasındaki ağrıların birçok farklı olası nedeni vardır. Eşlik eden semptomların analizi genellikle ağrının birincil kaynağını belirleyebilir. Nedenin doğru bulunması etkili tedaviyi kolaylaştırır. Başın arkasındaki ağrı ne anlama gelebilir?
Başın arkasındaki ağrıçeşitli hastalıkların belirtisi olabilir. Sorunun kaynağı, kas-iskelet sistemi veya ruhumuzun bir hastalığında olabilir. Bazen hastalıkların kök nedenini bulmak çok zordur. Ağrının türünü, yerini ve eşlik eden semptomları belirlemek, doktorun hastalığı teşhis etmesine ve yeterli tedaviye başlamasına yardımcı olacaktır.
Başın arkasındaki ağrı - türleri
Gerilim baş ağrısı
Başın arkasında en sık görülen ağrı türü tansiyon ağrısıdır . Baş ve boyun kaslarındaki aşırı gerilim ile ilişkilidir. Bu, başın arkasında ve yanlarında dayanılmaz ağrıya yol açar. Genellikle donuk, zonklamayan bir ağrıdır.
Gerilim tipi baş ağrısı başka bir tıbbi soruna işaret etmez. Tehlikeli bir hastalığın belirtisi olmasa da çok acı verici olabilir.
Bu durumdan muzdarip bazı hastalar, başlarını mengeneye sıkıştırdıklarını hissettiklerini söylerler. Hareket ve egzersiz semptomları şiddetlendirmez.
İki tür gerilim tipi baş ağrısı vardır :
- Epizodik : stres, yorgunluk veya depresyonla ilgili;
- Kronik : Bu tür baş ağrısı hemen hemen her gün (ayda en az 15 gün) oluşur ve buna mide bulantısı da eşlik edebilir.
Gerilim baş ağrısı tedavisi
Gerilim tipi baş ağrılarının çoğu, reçetesiz satılan ağrı kesicilerle giderilebilir, örneğin:
- parasetamol,
- ibuprofen
- veya aspirin.
Sorun sık sık meydana geliyorsa, yardım için bir doktora gitmeye değer. Bazı durumlarda, psikiyatristinizin reçete ettiği antidepresanları almayı yararlı bulabilirsiniz.
Gerilim tipi baş ağrısı için ilaçsız tedaviler:
- gevşeme teknikleri,
- bilişsel terapidavranışsal,
- masaj,
- fizyoterapi
Oksipital nevralji
Nevralji ayrıcaoksipital nevraljiolarak da bilinir. Bu durumda ağrı çok yoğun, yanıcı veya yakıcıdır. Duygular elektrik çarpması ile çağrışımlar uyandırabilir.
Oksipital nevralji, omurilikten kafa derisine giden sinirler hasar gördüğünde ortaya çıkar. Genellikle migren ile karıştırılır.
Ağrı başın arkasından başlarve sonra başın tepesine doğru devam eder. Bu durumda saçınızı fırçalamak veya başınızı yastığa koymak gibi normal aktiviteler yaparken baş ağrısı oluşabilir. Genellikle tek taraflıdır.Oksipital nevralji migren ataklarını şiddetlendirebilir .
Oksipital nevralji tedavisi
Sıcak kompresler ve hafif masaj semptomları yatıştırmaya yardımcı olabilir. Anti-inflamatuar ilaçlar yardımcı olabilir. Oksipital nevraljiden şüpheleniyorsanız, reçeteyle satılan ilaçları reçete edecek bir doktora danışmaya değer.
Migren
Migrentekrarlayan orta ila şiddetli baş ağrısı durumudur. Migren atakları genellikle başın bir tarafını etkiler. Migren ağrısı pulsatildir ve birkaç saatten üç güne kadar sürer.
Eşlik eden semptomlar bulantı, kusma ve fotofobidir. Hastalık genellikle çocuklukta ortaya çıkar ve yaşla birlikte kötüleşir. Migren atakları en çok 35 ile 45 yaş arasındaki kadınlarda görülür.
Tipikmigren belirtileri :
- başın bir tarafında zonklayan şiddetli ağrı,
- mide bulantısı ve kusma,
- görsel rahatsızlık,
- ışığa, gürültüye ve kokuya karşı yüksek hassasiyet,
- kas ağrısı,
- cilt aşırı duyarlılığı,
- fiziksel aktivite rahatsızlığı şiddetlendirir
Migrenden önce bir "aura" gelebilir. Bunu yaşayan kişi, yanıp sönen ışıklar, gökkuşakları görebilir veya başka görsel rahatsızlıklar yaşayabilir.
Migren ataklarını tetikleyen faktörler
Migren epizodunu tetikleyebilecek birçok faktör vardır. Genellikle hastaya özgüdürler. Tetikleyiciler hem duygusal hem de fizikseldir. Bazı yiyecekler ve ilaçlar da migren ataklarının başlamasını uyarır.
Migren ataklarının yaygın tetikleyicileri :
- kaygı, stres ve depresyon;
- yanıp sönen ve parlak ışıklar, yüksek sesler, güçlü kokular;
- açlık, örneğin zayıflama diyeti;
- çok kısa bir rüya;
- peynir, çikolata ve kafein;
- hormonal değişiklikler, örneğin hamilelik veya menopoz;
- hormonal kontrasepsiyon
Migren tedavisi
Migren semptomları aspirin veya parasetamol gibi ağrı kesiciler ile rahatlar. Karanlık bir odada dinlenmek faydalıdır. Temel semptom giderme çabaları yardımcı olmazsa, doktorunuz triptan adı verilen migren önleyici ilaçlar reçete edebilir.
Migren ataklarının önlenmesi:
- gevşeme egzersizleri;
- fizyoterapi;
- Stres ve belirli yiyecekler gibi tetikleyicilerden kaçınmak
Küme baş ağrıları
Küme baş ağrısıbaşın bir tarafında, genellikle göz çevresinde tekrarlayan şiddetli baş ağrılarıyla kendini gösteren nörolojik bir hastalıktır.Yatarken başın arkasındaki ağrı görünebilir . Küme baş ağrıları nadirdir ancak son derece ağrılıdır.
Eşlik eden belirtiler şunlardır:
- sulu gözler,
- burun tıkanıklığı,
- bir göz çevresinde şişlik
Küme baş ağrıları olan hastalar tekrarlayan ağrı atakları yaşarlar. Hastalıkların tedavisi, olası tedavi stratejilerini sunacak uzman bir doktorun yardımını gerektirir.
Başın arkasındaki ağrı - neden olur
Artrit
Boyun ağrısına eşlik eden başın arkasındaki ağrı artriti gösterebilir. Bu durumda hareket ve fiziksel egzersiz rahatsızlık hissini daha da kötüleştirir. Bu, artrit ağrısı ve gerilim baş ağrısı ağrısını birbirinden ayırır. En yaygın kök neden romatoid artrit veya osteoartrittir.
Artrit baş ağrınız varsa, en iyi tedavi hakkında doktorunuza danışmanız en iyisidir.
Reçetesiz satılan ağrı kesiciler ve iltihap önleyici ilaçlar geçici bir rahatlama sağlayabilir , ancak bu kısa vadeli bir çözümdür.
Kafa içi basınç
Baş ağrısıİntrakraniyal Vakum Sendromubelirtilerinden biri olabilir. Beyin omurilik sıvısının travmatik veya spontan sızıntısı sonucu kafa içi basıncının düşmesinin sonucudur.
Spontan intrakraniyal hipotansiyon genellikledüşük basınçlı baş ağrısıolarak adlandırılır. Semptom şiddetlidirbaş ve boyun arkasında ağrı , ayaktayken ve otururken kötüleşir.
Hastalık genellikleyattıktan 30 dakika sonra kaybolur . Bu duruma sahip kişiler genellikle gün içinde kötüleşen çok hafif bir ağrıyla uyanırlar.
Spontan intrakraniyal hipotansiyondan şüpheleniyorsanız, sizi uygun tedaviye yönlendirecek bir doktora danışın.araştırma.
Kötü vücut duruşu
Başın ve boynun arkasındaki ağrı, kötü vücut duruşunun bir sonucu olabilir . Hastalık, otururken veya ayakta dururken sarkma eğiliminde olan kişilerde ortaya çıkabilir. Bu durumda hasta, kafatasının tabanında donuk, zonklayıcı bir ağrı hissedebilir.
Bunun nedeni, kötü vücut duruşunun sırt, omuz ve boyunda strese neden olmasıdır. Bu gerginlik ağrının kaynağıdır. Bu durumda, ağrı kesici alımını sınırlandırarak, rahatsızlığın temel nedenini ortadan kaldırmaya odaklanmak en iyisidir.
Vücut duruşu üzerinde çalışmak ağrıyı hafifletebilir . Sırtı güçlendirmek için egzersizler faydalıdır. Bir fizyoterapistin yardımını aramak iyi bir fikirdir. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Servikal omurganın fıtığı
Servikal omurgadaki bir fıtık, başın arkasında ağrıyave boyunda gerginlik hissine neden olabilir. Ağrı şakak bölgesinde veya gözlerin arkasında da hissedilebilir.
Kollardaki rahatsızlık da karakteristiktir. Bu durumda, yattıkça baş ağrısı artacaktır. Servikal omurga fıtığı olan hastalar genellikle geceleri uyanırlar çünkü bu durum uykularını etkiler.
Bu rahatsızlığınız olduğundan şüpheleniyorsanız,mutlaka doktorunuza danışın . Servikal omurgada fıtık tedavisi farklı nitelikte olabilir.
Ameliyat bazen gereklidir. Çoğu hasta, iyi seçilmiş bir dizi egzersizle ağrıyı hafifletebilir. Yardım için bir fizyoterapiste gitmek iyi bir fikirdir.
Reçetesiz satılan ağrı kesicilerden kurtulmak ve ağırlık kaldırmaktan kaçınmak ağrıyı gidermeye yardımcı olabilir.
Ağrı kesicilerin kötüye kullanılması
Başın arkasındaki ağrılar ağrı kesicilerin aşırı kullanımından kaynaklanabilir . Genellikleribaund baş ağrısıolarak anılır.
Ara sıra ağrı kesici alımı baş ağrısı oluşumunu artırmaz. Bununla birlikte, bir hasta bunları uzun bir süre boyunca haftada iki veya üç kez kullandığında, bir rebound baş ağrısı geliştirebilir.
Uyuşturucu Bağımlılığı Baş Ağrısının Belirtileri :
- günlük baş ağrıları,
- uyandıktan sonra baş ağrısı,
- ilacı bıraktıktan sonra baş ağrısı,
- mide bulantısı,
- kaygı,
- sinirlilik,
- enerji eksikliği,
- konsantrasyon güçlüğü,
- depresyon.
Geri tepme baş ağrılarını tedavi etmenin en iyi yolu, ağrı kesici ilaçları almayı tamamen bırakmaktır. Baş ağrısıbaşlangıçta daha da kötüleşecekler, ancak çabucak yatışacaklar.
Opioidler gibi bazı ilaçlar için kademeli doz az altılması önerilir. Ciddi problemlerde bir doktora görünün. Ağrı kesicileri durdurmak için bazen bir psikoterapistin yardımı gerekir.
- İlaç kaynaklı baş ağrısı: nedenleri, belirtileri, tedavisi
- Baş ağrısı - nedenleri ve türleri
- Neden her gün başım ağrıyor? Kronik baş ağrısı: nedenleri, önlenmesi, tedavisi