Mastürbasyon sadece seksin yerine geçmenin bir yolu değil, aynı zamanda cinsel ilişkinin tamamlayıcısı da olabilir. Giderek daha fazla çalışma, mastürbasyonun sağlığı geliştirici bir etkiye sahip olduğunu ve aynı zamanda cinsel becerileri artırdığını kanıtlıyor. Daha 1950'lerde, seksoloji alanındaki ünlü uzman Alfred Kinsey, en iyi aşıkların … mastürbatörler olduğunu iddia etti.
Mastürbasyonorgazma ulaşmak için kendi cinsel organlarınızın uyarılmasıdır. Yüzyıllar boyuncamastürbasyongünah olarak kabul edildi ve çok sayıda ebeveynlik rehberi gençlerde bu zararlı alışkanlığın nasıl ortadan kaldırılacağını önerdi. Mastürbasyonun diğerlerinin yanı sıra, körlüğe yol açar, zihinsel bozukluklara ve hatta kısırlığa neden olur.
İnsan cinselliği üzerine yapılan modern araştırmalarmastürbasyon ,mastürbasyon olarak da bilinen , mastürbasyon, kendi kendine uyarılma veya kendini tatmin etme. Mastürbasyonun sağlığı geliştirici bir etkisi olabileceği ortaya çıktı - stresi, baskıyı az altır, ağrı direncini artırır veya kardiyovasküler hastalıklara karşı korur.
Mastürbasyon: gerçekler ve efsaneler
Mastürbasyon kültürümüzde hala tabu bir konu, bu da onunla ilgili yanlış bilgileri düzeltmeyi kolaylaştırmıyor. Bu nedenle neyin efsane neyin gerçek olduğunu görmek için mastürbasyon davranışıyla ilgili en yaygın yanılgılara baktık.
- Mastürbasyon sadece ergenler için geçerlidir.
Doğru değil. Bebeklikten yaşlılığa kadar psikoseksüel gelişimin tüm aşamalarında ortaya çıkar, ancak önemli ölçüde ergenlik döneminde bu tür davranışlar daha yaygındır (erkeklerin yaklaşık %90'ını ve kızların %60'ını ilgilendirmektedir) ve bu dönemin özgüllüğü ile yakından ilişkilidir. Mastürbasyon, yaşa bağlı olarak. Örneğin, daha önceki dönemlerde mastürbasyon, esas olarak genital bölgelere dokunulduğunda hazzı keşfetmekle ilişkilendirilir (ancak bebeklerde bu ekstra cinsel bir aktivitedir), daha sonraki dönemlerde mastürbasyon, cinsel ihtiyaçların yerine getirilmesinin bir ifadesi olabilir.
- Kendini uyarma erkeklerin alanıdır.
Doğru değil. Erkeklerin daha sık yapması (veya daha büyük olasılıkla daha sık yapması)Kabul et), kadınların bunu sık sık ve isteyerek yapmadığı anlamına gelmez. Yaklaşık. yüzde 50 kızlar ilkorgazmışu anda mastürbasyon yaparken yaşıyor.
- Bütün erkekler mastürbasyon yapar
Doğru değil. Çok az olsa da, en azından bilinçli olarak bunu yapanlar var. Bunun bir günah veya hastalık olduğuna dair derin inançlar veya çeşitli cinsel önyargılar gibi çeşitli nedenlerle.
- Mastürbasyon kısırlığa veya iktidarsızlığa yol açar
Doğru değil. Mastürbasyona atfedilen hastalıklar, cinsel hayatınızın bir tamamlayıcısı veya kendi bedeninizi keşfetme yollarından biri olduğu sürece yoktur. Öte yandan, seksin yerini alıyorsa ve tamamlamıyorsa, rahatsız edici bir sinyaldir. Yaşlılıkta veya bir eşin yokluğunda olmadığı sürece, böyle bir yedek form tamamen normal olduğunda.
- Aşırı kendini uyarma erkeklerde prostat kanserine yol açar
Doğru değil. Böyle bir bağımlılık yoktur. Ne hipertrofinin ne de prostat kanserinin mastürbasyonla ilgisi yoktur. Tam tersi: 2015'te New Orleans'taki Amerikan Üroloji Derneği kongresinde, rekor sayıda insan (32.000 erkek 18 yıl boyunca takip edildi) üzerinde yapılan bir çalışmanın sonuçları açıklandı ve bu da cinsel aktivitenin (mastürbasyon dahil) arttığını kanıtladı. ) prostat kanseri riskini az altır. Ayda ortalama 21 boşalma bildiren katılımcılarda risk, ayda 4-7 boşalma bildirenlere göre %20 daha düşüktü.
- Her türlü mastürbasyon davranışı doğrudur.
Doğru değil. Onanizm bazen sapma biçimini alabilir (örneğin, seks yalnızca bu tür kendi kendini tatmin etme biçimiyle ilişkilendirildiğinde).
Mastürbasyon, örneğin elektrik akımı, asma, kafaya torba takma, epifizleri lastik bantlarla sıkma, vb. yoluyla uyarım meydana geldiğinde, sağlık ve hatta yaşam için bir tehdit olabilir.
ÖnemliMastürbasyon yapmanız için 5 neden
- Böyle bir seans tek başına gerginliği giderir ve uykuya dalmayı kolaylaştırır. Aynı anda hem yatıştırıcı hem de uyku hapıdır, yan etki yaratmadığı için o kadar iyidir.
- Bu güvenli seks!
- Mastürbasyon sadece sizin için bir zevk zamanıdır, partnerinizin veya partnerinizin zevkini umursamadan tamamen kendi zevkinize odaklanabilirsiniz.
- Mastürbasyondan elde edilen orgazm, başka şekilde elde edilen kadar değerli olduğu için, bunu güzellik salonunu ücretsiz ziyaret olarak düşünebilirsiniz. senin cildin olacako zaman daha iyi kan akışı olur ve böylece çok daha sıkı olur.
- Ne kadar çok mastürbasyon yaparsanız, hem partnerinizle hem de eşiniz olmadan orgazm olmanız o kadar kolay olur.
- Mastürbasyon gerçek ve uygun cinsel tatmin sağlamaz.
Doğru değil. Memnuniyet, özellikle ortaklar henüz anlaşamıyorsa, daha büyük olabilir ve genellikle daha fazladır. Bu özellikle klitoral orgazm olan kadınlar için geçerlidir.
- Mastürbasyon zayıf karakterin ve zihinsel olgunlaşmamışlığın kanıtıdır.
Doğru değil. Ancak, bazı durumlarda durum böyle olabilir, ancak nedenler daha çok karakter özelliklerinde veya aile koşullarında aranmalıdır.
- Cinsel ilişkiye başlar başlamaz mastürbasyon durmalıdır.
Doğru değil. Seksolog prof araştırmasından. Zbigniew Lew-Starowicz bunu yaklaşık yüzde 11 gösteriyor. kocalar ve yüzde 7. eşler, seksten kesinlikle memnun kalarak bu davranışı sürdürürler. Bu, mastürbasyonun cinsel ilişki için harika bir tamamlayıcı olabileceğini doğrular.
Bilmeye değerMastürbasyonun Sağlığa Faydaları - Araştırma Ne Diyor?
- Kinsey Enstitüsü'nden Dr. Tierney Lorenz tarafından yapılan araştırmaya göre, düzenli mastürbasyon ağrı direncini artırır ve fizyolojik kaygı ve stres belirteçlerini az altır;
- bilinen seksolog prof. Rutgers Üniversitesi'nden Barry Komisaruk, migren baş ağrılarını hafifletmek için kadınların %70'inin masturbasyon yapıldığını bulan bir deney yaptı;
- Arizona Eyalet Üniversitesi'nden Dr.Breanne Fahs tarafından yapılan bir araştırmaya göre, çok sayıda kadın her gün mastürbasyon yapıyor çünkü bu şekilde elde edilen orgazm onları rahatlatıyor, stresini atıyor ve sakinleştiriyor;
- mastürbasyon benlik saygısını artırabilir ve cinsel bozuklukların tedavisinde yardımcı olabilir - bu, Journal of Sex Education and Therapy'de yayınlanan bir anketle doğrulanmıştır. Ankette, evli ve masturbasyon yapan kadınlar, ilişkilerini kendilerini tatmin etmeyen evli kadınlara göre daha fazla tatmin edici ve daha yüksek benlik saygısına sahip olarak değerlendirdi.
- Kişisel tatmin, gerginliğe ve gereksiz uyarılmaya yol açar.
Doğru değil. Aksine (elbette doğal, fizyolojik olması ve sapkın olmayan patolojik mastürbasyon olması şartıyla). Örneğin, çoğu ergende mastürbasyon, gerilimleri veya korkuları gidermeye yardımcı olur. Yaşlılıkta benziyor.
- Onanizm anormal cinsel reaksiyonların gelişimini destekler, örneğin tamamlanmamış bir penis ereksiyonuyla boşalmayı sağlamak.
Evet ve hayır. Prof tarafından belirtildiği gibi. Lew-Starowicz, istatistiksel çoğunluktamasturbasyon aktivitesi göstermesi, cinsel yaşamda olumsuz sonuçları yoktur. Ama mastürbasyonu her koşulda seks yapmanın bir yolu haline getirenler için.
- Mastürbasyon her zaman tedavi gerektirir.
Doğru değil. Sadece patolojik nedenler ve bu aktivitenin biçimleri durumunda, onanistik bir kompleks, mastürbasyon hakkında takıntılı düşünme ve patolojik suçluluk.