Bir araba kazasından kurtulmak zaman alır çünkü hayatınızı sıfırdan düzenlemek kolay değildir. Bir trafik kazasından sonra engellilikle yüzleşmek ve değişen bir gerçekliğe uyum sağlamak uzun zaman alır ve destek gerektirir. Bakalım böyle bir durumla başa çıkmanıza hangi kurumlar yardımcı olacak.

Bir kaza sonucu kazanılan sakatlık, hem özel hem de iş hayatında önceki faaliyetlerin aynı şekilde gerçekleştirilmesini imkansız hale getirir. Bu, mevcut işi ve yaşam tarzını sürdürmedeki nesnel zorluklardan kaynaklanabilir, aynı zamanda yeni gerçekliğe uyum sağlama probleminden de kaynaklanabilir.

Zorluklarla 7 noktada nasıl başa çıkılacağı konusunda tavsiyeler veren Agata Spała - engellileri istihdam etme konusunda uzman, PZU "Hayatı Kazanmak" raporunun ortak yazarı.

1. Trafik kazası sonrası depresyona girmeye hakkınız var

Belki daha kötüsü olamaz sanıyorsun, belki her şeye kayıtsızsın, belki başkalarını görmek istemiyorsun, belki de hissetmemek için düşünmemek için uyumak istiyorsun. .. Hayatta kalanlarda genellikle travmatik bir olay olan kaza meydana gelir ve bunun sonucunda da verimlerini kaybederler. Depresyon kendinden utanmamalı ve hafife alınmamalıdır. Bir psikolog veya psikoterapistten yardım isteyin. Kendin için savaşma iradesidir, zayıflık değil!

2. Bir araba kazasından sonraki hayat: yardım alın

Hem yakın çevrede hem de kaza mağdurlarına yardım eden kurumlarda destek arayın. Başvurabileceğiniz çok sayıda sivil toplum kuruluşu ve vakıf vardır: Zielony Liść Vakfı (www.fundacjazielonylisc.org) veya "Nadzieja" Trafik Kazalarında Yaralılara Yardım Vakfı (www.fundacjanadzieja.com) . Yardım da sigortacılar tarafından sağlanmaktadır.

3. Bir araba kazasından sonraki yaşam: bilgi arama

Engellilerin, aktif bir yaşama dönmelerine yardımcı olmak için çeşitli fon türlerine ve yetkilere sahip olduklarını unutmayın. Poviat Aile Yardım Merkezlerinde, İş Bulma Bürolarında, Devlet Engelliler Rehabilitasyon Fonu Şubelerinde ve engelli veya kazalarda yaralanan kişiler için çalışan sivil toplum kuruluşlarında sorun. "Tacy Sami" Vakfı'na (www.tacysami.org.pl) veya Poza Horyzonty'ye başvurabilirsiniz.Jasiek Mela Vakfı (www.pozahoryzonty.org).

Özürlülük belgesi alma, maluliyet yardımı, ödenek ve "yaşam" desteği alma ve mimari engellerin kaldırılması olasılığını bilmelisiniz. Edinilmiş maluliyet (vergi, iletişim ve diğer) nedeniyle sahip olduğunuz ödenekler ve haklar hakkında bilgi edinin. Bilgi şu web sitelerinde bulunabilir: www.pfron.org.pl, www.pcpr.pl, www.scon.waw.pl, www.cpon.org.pl.

4. Kazadan sonra tıbbi rehabilitasyona ve uygun ekipmana dikkat edin

Egzersiz yapın, kendinize iyi bakın, kendi bağımsızlığınız ve hareketliliğiniz için savaşın. Doğru seçilmiş ve hızlı bir şekilde başlatılan rehabilitasyon, yaralanmaların olumsuz etkilerini az altmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca uygun rehabilitasyon ekipmanına da dikkat edin. Bir kaza sonucu tekerlekli sandalye kullanmak zorunda kalırsanız, tekerlekli sandalyenin ihtiyaçlarınıza göre ayarlandığından ve size mümkün olduğunca kendi başınıza hareket etme fırsatı verdiğinden emin olun.

Doğru bebek arabası nasıl seçilir? Active Rehabilitation Foundation'da (www.far.org.pl) bilgi bulabilirsiniz.

5. Kazadan sonra profesyonel aktiviteye dönmeye çalışın

Sağlık durumunuz kazadan önceki işi yapmanıza engel olsa bile - bu bir daha asla çalışmayacağınız anlamına gelmez! Bir kariyer danışmanıyla tanışın. Kendi yeteneklerinizi, becerilerinizi ve yatkınlıklarınızı tanımlayın. Bunları işgücü piyasasında nasıl kullanabileceğinizi bir danışmanla birlikte planlayın ve birlikte işe dönüş sürecini planlamaya ve düzenlemeye yardımcı olacak bireysel bir eylem planı hazırlayın. Sözde bir parçası olarak yeni becerilerin geliştirilmesi engelliler için rehabilitasyon stajı veya mesleki aktivasyon programlarına katılım fayda sağlayacaktır. Aktivasyon Vakfı (www.aktywalizacja.org) veya "Çevre İçin Engelliler Derneği EKON" (www.ekon.org.pl) gibi mesleki aktivasyonla uğraşan İstihdam Büroları, vakıflar ve derneklerden destek arayın.

6. Kendinizin dışlanmasına izin vermeyin

Sosyal rehabilitasyondan yararlanın. En önemli amacı, bağımsızlığı ve bağımsızlığı mümkün olduğunca eksiksiz bir şekilde geri getirmektir. Kişisel becerikliliği geliştirmeli, aktiviteyi teşvik etmeli ve sosyal rollerin nasıl yerine getirileceğini yeniden öğretmelidir. Destek, engelli bir kişinin çeşitli toplantılara, çalıştaylara, destek gruplarına veya kendi kendine yardım gruplarına katılarak sosyal hayata katılmaya motive edilmesini içerir. Bu, benlik saygısı oluşturmanıza ve engelinizi kabul etmenize yardımcı olacaktır. Aynı zamanda başka insanlarla tanışma fırsatı olacak, bu da yalnızlığı ve dışlanmayı önleyecektir.

7. Bir trafik kazasından sonra tutkunuzdan vazgeçmeyin

Geçici veya hatta kalıcı bir sakatlığa sahip olmak, bunu yapmanız gerektiği anlamına gelmez.hayattan vazgeç. Dalış, paraşüt, tango, kayak veya bisiklet mi istiyorsunuz? Mümkün - başka bir yol, ama yine de mümkün. Deneyin, fırsatları araştırın ve iletişime geçin. Engellilerin Sanat Kültürünü Geliştirme Vakfı (www.mazowiacy.com) ile sanatsal ruhunuzu keşfedin. Polonya Engelli Denizciler Derneği (www.PZZN.pl) mürettebatıyla yelken açın veya Nautica Derneği (www.st Stowarzyszenie.nautica.pl) ile dalış yapın.

Dans etmek ister misin? SWING Tekerlekli Sandalye Dans Okulu'nda (www.swing.com.pl) bilgi arayın. Ehliyet kursunu Engelli Sürücülere Yardım Derneği SPINKA'nın (www.spinka.org.pl) desteğiyle yapacaksınız. Seçilmiş kuruluşların faaliyetlerine katılın ve ilgi alanlarınızı geliştirin.

Kategori:

Psikoloji