- Karahindiba şurubu - özellikleri
- Karahindiba şurubu - neden sağlıklı?
- Karahindiba şurubu - tarifi. Karahindiba balı nasıl yapılır?
- Karahindiba şurubu - dozaj
- Karahindiba şurubu - kontrendikasyonları
Karahindiba şurubu çoğunlukla öksürükleri yatıştırmak için kullanılır. Karahindiba balı ayrıca yara iyileşmesini hızlandırır, vücudu temizler ve antiaterosklerotik etkiye sahiptir. Karahindiba şurubunun diğer iyileştirici özelliklerinin neler olduğunu kontrol edin.
Karahindiba şurububu bitkinin çiçeklerinden, köklerinden veya gövdelerinden elde edilir. Rengi, dokusu ve tadı balı andırır, bu yüzden birçok kişi bal hakkında şunları söyler: karahindiba balı.Karahindiba şurububal gibi aynı zamanda öksürük kesicidir.
Karahindiba şurubu - özellikleri
Karahindiba şurubu, değerli bileşenlerin zenginliği sayesinde baldan çok daha fazla sağlığı geliştirici özelliğe sahiptir, örneğin:
- A vitamini, C vitamini ve D vitamini - diğerleri arasında gerekli bağışıklık ve iskelet sistemlerinin düzgün çalışması için;
- B vitaminleri (örneğin B4, veya kolin) sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve karaciğerin vücuttan toksinleri atma işini destekler;
- mineraller: potasyum, magnezyum, silikon, demir - sinir, sindirim ve bağışıklık sistemlerinin çalışmasını destekler;
- tanenler - iltihap önleyici, kaşıntı önleyici ve cilt anestezik özelliklere sahiptir. Ayrıca bakterisit özelliklere sahiptirler, bu sayede mukoza zarının (örneğin boğaz) iltihaplı enfeksiyonlarına karşı savaşırlar;
- flavonoidler (flavonoidler) - antioksidan özelliklere sahiptir, bu nedenle yaşlanma sürecini geciktirir ve kanser ve kardiyovasküler hastalık riskini az altır;
- triterpenler - kan kolesterolünü düşürür (kan damarı spazmlarını az altır), aynı zamanda analjezik, antiviral ve antifungal ajanlardır. Triterpenlerin detoks etkisi vardır;
- inülin - insan enzimleri tarafından sindirilmeyen, kan şekerini düşüren, bağırsakları enfeksiyonlara karşı koruyan ve bağışıklık sistemini güçlendiren bir liftir;
- silisik asit - cildin görünümünü iyileştirir: tüm tahrişleri, lekeleri ve yaraları yatıştırır;
- polifenolik asitler: klorojenik - şeker emilimini engeller, kahve - antiaterosklerotik, hindiba - metabolizmayı iyileştirir. Ayrıca polifenolik asitlerin immün sistemi uyarıcı, ateş düşürücü ve romatizmal önleyici özellikleri vardır;
- asparagin - uyarıcı bir amino asitdüşünce süreçleri.
Karahindiba şurubu - neden sağlıklı?
Karahindiba şurubu, sağlığı teşvik eden vitaminler, mineraller ve diğer maddelerin hazinesidir, bu nedenle birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılabilir. Ev yapımı bir şurup olarak şunları destekler:
- solunum sistemi - öksürük, ses kısıklığı, ağız iltihabı ve herhangi bir solunum yolu enfeksiyonu (antiviral ve antibakteriyel etkiler)
- sindirim sistemi - karahindiba balı mide sularının üretimini uyarır ve sindirimi iyileştirir
- idrar yolu enfeksiyonları - idrar söktürücü etkisinden dolayı karahindiba şurubu mesane, böbrek ve ürolitiyazis hastalıklarını giderir
- karaciğer hastalıklarının (örneğin hepatit veya sirozdan sonra) ve safra kesesinin tedavisinin desteklenmesi
- ateroskleroz tedavisini desteklemek
- cilt iltihaplarını yatıştırır ve yara iyileşmesini hızlandırır
- toksinlerin vücut temizliği
Karahindiba şurubu - tarifi. Karahindiba balı nasıl yapılır?
Karahindiba şurubu - dozaj
Günlük 2-3 çay kaşığı karahindiba balı kullanılması tavsiye edilir. Örneğin çayı şurupla tatlandırıp bir dilim ekmeğin üzerine sürebilirsiniz.
Karahindiba şurubu - kontrendikasyonları
Karahindiba şurubu ülser ve mide asitliği ile mücadele eden kişiler tarafından kullanılamaz. Bağırsak veya safra yollarında tıkanıklık çeken kişiler de doktora başvurmalıdır.
Yüksek şeker içeriği nedeniyle şeker hastaları da kullanamaz. Onlar için sadece karahindiba çiçeklerinin infüzyonu amaçlanmıştır.