Bronşları güçlendiren ve temizleyen şifalı bitkiler doğal ilaçlardır. Özellikle alt solunum yolu enfeksiyonlarında kullanmakta fayda var. Sağlıklı bronşlara sahip olmak için hangi bitkisel infüzyonlar içilmelidir?
Bronşları güçlendirmek ve temizlemek için otlar alt solunum yolları için doğal bir balsamdır. Bronşlar, alt kısmına ait olan solunum sisteminin bir elemanıdır. Trakea ve bronşiyoller arasında bulunurlar.Bronş ağacı doğrudan akciğerlere bağlanırhavanın aktığı yerdir. Verimli çalışan hava yolları patojenlere karşı mücadeleyi kolaylaştırır. Bu yüzden akciğerlere ve bronşlara dikkat etmeye değer. Bitkisel infüzyonları içmek durumlarını iyileştirebilir. Gelin hep birlikte bronşları güçlendirmek ve temizlemek için en iyi şifalı bitkilerin hangileri olduğuna bakalım.
1. Kekik
Ortak kekik ( Latin Thymus vulgaris ) kekik akciğerlerinizi ve bronşlarınızı sağlıklı tutacak bir bitkidir. Bu bitkinin sırrıtimoladlı aktif maddedir, bu da akciğerleri toksinlerden ve kalıcı balgamdan temizlemeye yardımcı olur. Ayrıca mikroplara karşıgüçlü bakteri yok edici etkiye sahiptir ve bronşiti yatıştırır.
Kekik çayı gerçekten lezzetlidir - sadece bronşların ve akciğerlerin durumunu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda metabolizmayı da hızlandırır.
2. Zencefil
Zencefil ( Latince Zingiber Boehm. ) Polonya mutfağında giderek daha sık ve çok iyi!vitamin ve mineral kaynağıolan şifalı bir köktür. Zencefildeki baskın bileşik güçlü antioksidandır6-gingerol , ki bu:
- bronşların ve akciğerlerin durumunu iyileştirmek,
- toksinlerin, balgamın, mukusun ve diğer alerjen türlerinin giderilmesine yardımcı olur.
İki fincan zencefil çayı solunum sisteminebirçok fayda sağlayabilirZencefilin iyileştirici gücünü artırmak için içeceğin içine birkaç damla limon sıkın. Bu, sinüslerle savaşmak için mükemmel bir ev ilacıdır.
3. Amerikan karaağacı
Amerikan karaağacı( Latin Ulmus laevis Pall. )akciğer tedavisinde kullanılan bir bitkidir. ve bronş hastalıklarıAşağıdakiler de dahil olmak üzere sayısız sağlık özelliği için takdir edilmektedir:
- akciğerlerde salgılanan kalıntıların kolayca atılmasını sağlar,
- üst solunum yolu rahatsızlıklarını yatıştırır:bronşit,gırtlak ve ses telleri,
- boğaz ağrısını giderir,
- vücudun bağışıklığını güçlendirir
Amerikan karaağacı, bitkisel veya sağlıklı gıda mağazalarından satın alınabilir. Bitkisel içeceği infüzyon olarak tüketmek en iyisidir. Birkaç yudum daha iyi hissetmeni sağlayacak!
4. Küçük çiçekli sığırkuyruğu
Yazık olan bu bitki hakkında çok az şey duyuluyor!Küçük çiçek sığırkuyruğu (Latince Verbascum thapsus ), inflamatuar bronşiyal rahatsızlıkları yatıştıran güçlü özelliklere sahiptir.Etkileri nedeniyle infüzyonun içilmesi tavsiye edilir , dahil :
- solunum yollarını temizler,
- balgamı inceltir,
- balgam çıkarmayı kolaylaştırır,
- tahriş olmuş boğazı yatıştırır,
- Öksürük ve astım semptomlarını hafifletir.
Mullein çiçeklerini düzenli olarak demlemek sağlığa birçok mucizevi fayda sağlayacaktır. Kapsülleri de yutabilirsiniz (önerilen doz günde iki kez 200 mg'dır).
5. Anason ve meyan kökü
Bunlar harika sağlık özelliklerine sahip mükemmel şifalı bitkilerdir.anason tohumlarının meyan kökü ile kombinasyonuile sonuçlanırbronşit için doğal çare :
- hava yolu iltihabını az altır,
- akciğer sağlığını iyileştirecek,
- bronşlar üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir,
- akciğerlerdeki fazla mukusun atılmasını kolaylaştırır,
- yorucu öksürüğü yatıştırır
Anason ve meyan kökü infüzyonu tüketmek sizi hızla ayağa kaldıracaktır. Bu içecek günde iki kez içilmelidir.
- Güçlendirmek için otlar. Bağışıklık, soğuk algınlığı ve grip için en iyi 6 bitki
- Otlar stresi ve gerginliği gidermeye yardımcı olur
- Karaciğer için otlar - türleri, iyileştirici özellikleri, uygulama
- BİTKİLER - aşırı miktarda doğal müstahzar da zararlı olabilir. Otlar ne zaman zararlıdır?
