Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Polonyalıların neredeyse üçte ikisi, çoğunlukla kadınlar ağrı kesici kullanıyor. Çoğu durumda, bu ilaçlar çok yardımcı olur. Ama nasıl çalıştıklarını ve ne zaman tamamen tehlikeli olabileceklerini bilmen gerekiyor.
Piyasada bir sürüağrı kesicimiz var- Mağazadan, büfeden, benzin istasyonundan satın alabilirsiniz.reçetesizpazarlandıklarından, tamamen güvenli olduklarına inanıyoruz. Bir şey canımızı acıttığında hızlaacıdankurtulmak ve hap almak isteriz. Sadecebeynisinyal almasını engellediğini, ağrı algısını az alttığını unutuyoruz, ancak hastalık (angina, apandisit) veya travma gibi rahatsızlığın nedenini ortadan kaldırmaz.
Ağrı kesici - ne zaman doktora görünmeli
Bu nedenle, 3-4 günlük evde tedaviden sonra ağrı devam ederse veya tekrar ederse, bir doktora görünmeniz gerekir. Eklemlerde sertlik veya şişlik ile birlikte ağrı, sıcaklık, bulantı, kusma ve baş dönmesi konsültasyon gerektirir. Aniden göğüste, kafada, gözde veya karında akut ağrı hissettiğinizde acil yardım gereklidir. Nedenini belirleyip tedaviye başlamak gerekir.
Ağrı - önce sebebini bulun
Hastalık iyileştikçe akut ağrı geçer. Bu olmazsa ve ağrı 3 aydan fazla sürerse buna kronik (kronik) ağrı denir. Birçok hastalığa eşlik eder - eklemlerde aşırı yüklenme ve dejeneratif değişiklikler, romatizmal hastalıklar, migren, nevralji. Her gün, haftada birkaç kez veya ayda bir görünebilir. Yaşam kalitesini her zaman kötüleştirir. O zaman sebep ve acının kendisiyle savaşmalısın.
Hastalıkları hafifletmenin çeşitli yolları vardır, ancak bir kural olarak, ağrıdan muzdarip insanlar haplarla doldurulur. Bu tür davranışlar çoğu zaman kendimize zarar verebileceğimizi bilmememizin bir sonucudur. Bu arada istatistiklere göre her yıl binlerce insan aşırı ağrı kesici kullanımı nedeniyle sağlıklarına zarar veriyor. Bu, soğuk algınlığı ve grip semptomlarıyla mücadeleye yönelik hazırlıklar için de geçerlidir. Kendi başınıza bir ilaç seçerken, birinin bize zarar verebileceğini hatırlamanız gerekir. İlacın etkili ve güvenli olabilmesi için doktor tarafından kişiye özel seçilmesi gerekir.
Ağrı kesici - almadan önce
- Broşürü dikkatlice okuyun. İlacın ne zaman ve nasıl alınacağını, ne olduklarını öğreneceksiniz.kontrendikasyonlar
- Önerilen günlük dozu aşmayın. Çoğu ilaç bir tavan etkisi sağlar, yani daha yüksek bir doz aldıktan sonra bile etkinlik artmaz.
- Aynı etkiye sahip farklı ilaçları birleştirmeyin çünkü böbrekler, karaciğer ve gastrointestinal mukozaya zarar verme riskini artırır.
- Vücutta sabit bir seviyeyi korumak için ilacı alma sürelerine dikkat edin.
- Ağrı kesici merhemleri ve jelleri önerilen şekilde kullanın. Uzun süreli kullanımları yan etkilere neden olabilir.
- Aldığınız diğer ilaçlarla birlikte ağrı kesici kullanıp kullanamayacağınızı öğrenmek için doktorunuza danışın.
- Alkolünüzü sınırlayın. Ağrı kesici ilaçlar ile kombine edildiğinde mide-bağırsak kanaması riskini ve karaciğer ve böbreklere zarar verme riskini artırır.
Ağrı kesici ilaçların yan etkileri
Sindirim sistemi sorunları, böbrek ve karaciğer yetmezliği, kardiyovasküler problemler - bunlar aşırı dozda NSAID'lerin (analjezik, antipiretik ve antienflamatuar etkileri olan steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar) etkilerinden sadece birkaçıdır. Karın ağrısına, mide ekşimesine, mide bulantısına, kusmaya ve anemiye yol açan hafif gastrointestinal kanamaya neden olabilirler.
Asetilsalisilik asit ile özellikle dikkatli olunmalıdır - daha uzun süre ve / veya yüksek dozlarda alındığında, diğer NSAID'lerden daha sık alındığında, mide ve duodenum mukozasını tahrip eder ve ülser oluşumuna katkıda bulunabilir. Ayrıca kanın pıhtılaşmasını bozar, bu nedenle alınması diş etlerinden, burundan ve idrar sisteminden kanama riskini artırır.
Ağrı kesiciler bazen alerjik reaksiyonlara neden olur - kurdeşen, kızarıklık, eritem. Aspirin aldıktan sonra salisilatlara aşırı duyarlı olan kişilerde, anafilaktik şoka kadar nefes darlığı, bronşiyal astım atakları gelişebilir.
Ağrı kesicilerin uzun süreli kullanımı papiller nekroza, interstisyel inflamasyona ve böbrek yetmezliğine yol açabilir ve karaciğer fonksiyonlarını bozabilir. Mide zarını tahriş etmeyen ve güvenli kabul edilen asetaminofen bile mide bulantısı, kusma, uyuşukluğa neden olur ve fazla alındığında karaciğere zarar verebilir. Bu nedenle, soğuk algınlığı sırasında aynı anda birkaç parasetamol preparatı almamayı unutmamalısınız, çünkü bu şekilde yan etkiler birikir.
Ağrı kesici - tehlikeli alışkanlık
Reçetesiz satılan ilaçlar da dahil olmak üzere aşırı ağrı kesici kullanımı, bağımlılığa giden basit bir yoldur. Vücut ilaca alışır, gücü azalır ve istenen etkiyi elde etmek için giderek daha büyük dozlar almak gerekir, bu da yan etkilerin yoğunlaşmasına neden olur.
Bazı hastalarkronik hastalıklar için, ilaçları acıttığı için değil, alışkanlıktan alıyorlar ve kendilerine zarar veriyorlar.
Tabletler yerine doğal yöntemler
Jimnastik- bir rehabilitasyon uzmanı tarafından seçilen kasları gevşetmek, germek, gevşetmek ve güçlendirmek. Pasif bir jimnastik şekli manuel terapidir - terapist eklemleri ve kasları harekete geçirir. Kinesiyoterapi gücü arttırır ve kas gerginliğini az altır, hareket aralığını ve sinir sisteminin işleyişini iyileştirir (omurga, eklemler, baş ağrısı). fiziksel uyaranlar (impuls akımları ve doğru akım , manyetik alan, ısı, soğuk, suyun fiziksel özellikleri, ışık radyasyonu) kan dolaşımını iyileştirmek, kas gerginliğini az altmak ve ağrıyı az altmak için. Tedaviler bir doktor tarafından seçilir (aşırı yük, dejeneratif, omurga ve eklemlerde romatizmal ağrı, kas ağrısı, nevralji ve yaralanmalar). Küvette, jakuzide sıcak bir banyo veya saunada bir seans rahatlama getirecektir.
Yama tedavisi(kinezyo bantlama) - yeni bir yöntem. Eğitimli bir terapist, ağrı reseptörlerini, lenfatik sistemi, kasları, eklemleri etkileyen özel bir yapıya sahip bantlarla seçilen yerleri bantlar (kas-iskelet sisteminin işlevsizliği nedeniyle herhangi bir ağrıdan kurtulmayı sağlar). Aromaterapi - En iyi sonuçlar, masaj ve banyo için yağ karışımları kullanılarak ve yerel ağrılar için kompresler uygulanarak elde edilir. Baş ağrısı ve migren inhalasyonlarla tedavi edilir, biberiye ve mercanköşk yağları ile sıcak bir banyo omurga ve kas ağrılarında, nevraljide - sardunya ve fesleğen yağları ile, migren için - fesleğen, greyfurt ve lavanta yağları ile inhalasyonlar ve gerilim tipi baş ağrılarında yardımcı olur - lavanta ve okaliptüs yağı ile inhalasyonlar. - kök karahindiba, sarı kantaron, kas ağrıları - zencefil, migren - torun piretrum, nevralji - kırmızı biber. , romatizmal, baş ağrısı).
Meditasyonmetabolizmayı yavaşlatır, kas gerginliğini az altır, rahatlatır (baş ağrıları, yüz, sırt, boyun, kollar, karın).