Psikanalitik terapi, hastanın psişesinde, kendisi tarafından fark edilmeyen çeşitli zihinsel çatışmaları bulmaya odaklanır, bunun sonucunda günlük yaşamda zorluklar ve hatta zihinsel bozukluklar yaşar. Hasta konuşur, terapist dinler - ama psikanalitik terapi tam olarak nasıl çalışır? Psikanalitik terapi hangi durumlarda kullanılır?

Psikanalitik terapipsikoterapi türlerinden biridir. Babası Sigmund Freud olan psikanalizden kaynaklandığını çıkarmak oldukça kolaydır. Psikoterapinin nasıl ilerleyebileceğine dair ortak algıya en yakın olan psikanalitik terapidir - psikanalitik terapi sırasında hasta aslında kanepede uzanıp terapiste çeşitli olayları anlatabilir.

Psikanalitik terapi: varsayımlar

Psikanalitik psikoterapi, psikanalizin varsayımlarıyla tutarlı olarak insan zihninin üç bölüme ayrılmasına dayanır. Bunlar:

  • id- sürücü davranışından sorumlu yapı;
  • ego- dış dünya ile ilişkilerde rol oynamak ve ruhun diğer bileşenleri arasında iletişimi sağlamak;
  • süperego- çeşitli norm ve kurallara uymaktan sorumlu olan ve aynı zamanda iyi ve kötü şeyleri ayırt etmede rol oynayan bir yapı.

Uygun koşullar altında, psişenin üç bölümü de dinamik dengede kalırken birbiriyle etkileşime girer. Bununla birlikte, bu denge bozulduğunda, hastalarda çeşitli zihinsel bozukluklar ortaya çıkabilir - bu durumda psikanalitik tedavinin özü, hastanın ruhunun bireysel bölümleri arasındaki dengeyi yeniden sağlamaktır.

Psikanalitik terapiye maruz kalan bir kişi bir kanepede oturabilir veya uzanabilir - en önemli şey onları olabildiğince rahat ettirmek ve onlar için en rahat koşullarda bir terapi ofisinde kalmaktır.

Psikanalitik terapide her gün farkında olmadığımız bu süreçlere dikkat etmek son derece önemli bir rol oynar. Geliştiricilere görePsikanalizde, günlük olarak deneyimlediğimiz çeşitli duygusal çatışmalar, tam olarak olmasa da bizim tarafımızdan bilinçli olarak deneyimlenebilir - bazıları bilinç altında "çözülmüştür". Bizi psikolojik streslerin etkilerinden koruyabilir (örneğin tam bir sinir krizinin önüne geçerek), ancak farkında olmama da insanlarda psişenin işleyişiyle ilgili çeşitli sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir.

Çeşitli psikolojik çatışmalar - örneğin, akranlar tarafından zorbalık veya ağır, travmatik bir olay deneyiminden kaynaklanan - bilinç altında son bulur ve genellikle uygun şekilde işlenmez. Böyle bir durum hastanın psişesini tam bir altüst olmaktan korur, ancak psikopatoloji alanında çeşitli kaygı türleri veya duygudurum bozuklukları gibi çeşitli sorunların ortaya çıkmasına, bazen de depresyona tekabül eden yoğunluğa ulaşmasına neden olabilir.

Psikanalitik terapinin öncülü, hastanın ruhuna daha derin bir bakış ve bu tür farkında olmayan çatışmaları keşfetmektir. Bu, hastanın terapisti ile yaptığı görüşmeler aracılığıyla olur. Görüşmelerin konuları yukarıdan aşağıya empoze edilmez - hasta belirli bir anda konuşmak istediği şey hakkında konuşur. Gününün gidişatı hakkında bilgi olabilir, aynı zamanda çok, çok uzun yıllar öncesinden hatıralar da olabilir.

Psikanalitik terapi: nasıl çalışır ve amacı nedir?

Psikanalitik terapi sırasında hasta, terapistinin o sırada ne yaptığını anlatmak zorunda mı? Terapiyi yürüten kişi her şeyden önce dikkatlice dinlemeli, aynı zamanda sonuçlar çıkarmalıdır - psikanalitik terapistin görevi, hastaya geçmişte yaşadığı olayların şimdi nasıl davrandığını ve düşündüğünü nasıl etkilediğini göstermektir.

Ancak, terapi odasında çok fazla konuşma seansı olmadan önce hastanın terapistle ilk görüşmeleri gerçekleşir. Amaçları, her şeyden önce, hastanın hangi sorunu çözmek istediğini bulmaktır. Daha sonra terapinin ilkeleri belirlenir ve daha doğrusu özne ile psikoterapisti arasındaki terapötik ilişki belirlenir.

Hasta anlatır, terapist dinler - önemli olan, dinleyici tarafsız ve tarafsızdır (bu, terapistin kayıtsız kalması gerektiği anlamına gelmez - duyduklarına hastayı yargılamadan, sadece işaret ederek yaklaşmalıdır) davranışını yönlendiren çeşitli mekanizmalar ve bozukluklar).

Nihayetinde terapinin amacıpsikanalitik, hastanın kişiliğinde kalıcı bir değişiklik elde etmektir.

Bu tür psikoterapi sırasında hastalar, davranışlarına rehberlik eden ve onlar tarafından üzerinde çalışılması gereken çeşitli psikolojik çatışmalara çekilir. Genellikle çeşitli zorluklarla ilişkilendirilir, bu nedenle bu dönemde bir psikoterapistin bakımı altında olmak çok önemlidir - bir uzmanın rolü bu zor anlarda hastaya yardım etmektir.

Psikanalitik psikoterapi sırasında hasta aslında oldukça zor olsa da, sonuçta başlangıçta varsayılan terapinin hedeflerine ulaşmak mümkündür. Her şeyden önce, terapi görmenin etkisi, hastanın günlük yaşamdaki işleyişini iyileştirmek ve ruh için zor olan günlük durumlarla daha iyi başa çıkmaktır. Psikanalitik terapi de hastanın yaşadığı ruhsal bozukluklardan kurtulmasını sağlayabilir.

Önemli

Psikanalitik terapi: Hangi durumlarda kullanılır?

Psikoterapi genellikle - farmakoterapi dışında - çeşitli ruhsal bozuklukların ve hastalıkların tedavisinin temel yöntemidir. Psikanalitik terapi durumunda, tipik olarak şu sorunlarla mücadele eden hastalarda kullanılır:

  • depresif bozukluk,
  • kaygı bozuklukları,
  • obsesif-kompulsif bozukluk,
  • kişilik bozukluğu,
  • psikosomatik bozukluklar

Ancak psikanalitik terapi kişilerarası ilişkilerde zorluklarla mücadele eden hastalarda da uygulanmaktadır. Bu tür psikoterapi, arkadaşlık veya ilişki sorunlarıyla ilgili çeşitli zorluklar yaşayan kişiler tarafından da düşünülebilir.

Psikanalitik terapi: ne kadar sürer ve hasta ne sıklıkla psikoterapist görür?

Belirli bir psikanalitik terapi süresi verilemez - bir hastada psikoterapiyi daha uzun, diğerinde daha kısa yürütmek gerekir. Ancak genel olarak, psikanalitik terapinin oldukça uzun sürdüğü söylenebilir - bazen terapi seansları birkaç ay, hatta bazen birkaç yıl sürer.

Psikanalitik terapi seansları, mümkünse, belirli zamanlarda, genellikle haftada iki ila dört kez yapılır. Tek bir toplantının süresi önceden belirlenir ve genellikle yaklaşık 45-50 dakika sürer.

Psikanalitik terapi: Kim yapabilir?

Psikoterapi genellikle eğitimli kişiler olabilecek psikoterapistler tarafından yürütülür.psikologlar veya doktorlar. Bununla birlikte, psikanalitik terapinin, kendileri psikoterapi görmüş uzmanlar tarafından yürütüldüğünü burada vurgulamakta fayda var - böyle bir gereklilik ortaya çıktı, çünkü psikolojik sorunları çözen kişilere, işkence eden herhangi bir psikolojiyi çözen kişiler tarafından yardım edilmesinin haklı olduğu düşünülüyor. onları, problemler.

Yazar hakkındaYay. Tomasz NickiPoznan Tıp Üniversitesi'nde tıp mezunu. Polonya denizinin bir hayranı (kulaklarında kulaklıklarla kıyılarında en isteyerek dolaşıyor), kediler ve kitaplar. Hastalarla çalışırken her zaman onları dinlemeye ve ihtiyaç duydukları kadar zaman ayırmaya odaklanır.

Kategori:

Psikoloji