Doğumdan sonraki ilk haftalar bir kadın için kolay bir dönem değildir. Bebeğiniz artık dünyanın göbeği olsa da sağlığınızı da unutmayın. Lohusalık dönemindeki bazı rahatsızlıklar oldukça normaldir ancak sizi endişelendirmesi gereken bazı belirtiler de vardır.

Etraftaki herkesbebekister. Ancak durumunuz, rahatsızlıklarınız ve esenliğiniz de önemlidir. Kendinize biraz dikkat edin,lohusalıksırasında vücudunuzun size gönderdiği sinyalleri görmezden gelmeyin. Yorgunluk ve zorluklar için hangi semptomları suçlayabileceğinizidoğumve sizi endişelendiren ve doktora gitmenizi sağlayan şeyleri öneriyoruz.

Ağır lohusa kanaması

Lohusalık döneminde genital sistemden dışkı atılır. Başlangıçta oldukça bol miktarda bulunurlar ve kana benzerler. Bununla birlikte, yavaş yavaş salgı zayıflar ve rengini koyu kırmızıdan (genellikle doğumdan 7-10 gün sonra), kahverengiye, daha sarıya (2-3 hafta sonra), tamamen kaybolmaya (doğumdan sonra lohusalık döneminin sonunda) değiştirir. en son). Vajinal akıntınız aniden biraz daha yoğunlaşırsa, örneğin uzun süre dinlendikten sonra ayağa kalktığınızda endişelenmeyin. Aynı şekilde hafifleştiğinde ve kendinizi iyi hissettiğinizde hiçbir şey canınızı yakmaz, akıntı kötü kokmaz ve ateşiniz olmaz. Alt karın bölgesindeki ağrı da normaldir, doğumdan sonra rahmin kasılması sonucu emzirme sırasında şiddetlenir, ancak aşağıdaki durumlarda lütfen jinekoloğunuzla iletişime geçin:

  • genital sistemden kanama aniden yoğunlaştı, ancak açıkça azalmaya başladı
  • lohusalık dışkısı kötü kokuyor ve ayrıca yoğunlaştı ve canlı kırmızı bir akıntı yeniden ortaya çıktı
  • ateşiniz var veya düşük dereceli ateşiniz var, titreme, halsizlik ve herhangi bir solunum yolu enfeksiyonu semptomunuz yok
  • karnınız çok ağrıyor, adet döneminizden daha fazla
  • idrarınız bulanık ve işerken korkunç bir yanma hissi veya ağrı hissediyorsunuz.

Doğum hakkında bilmeniz gereken 5 gerçek

Lohusalık: ağrılı yara

Doğum sırasında perinenizde bir kesi olduysa (veya kendi kendine kırıldıysa) dikişler ilk başta özellikle otururken çekilecek ve acıyacaktır. Sezaryen yarası da ağrılı, kaşıntılı ve acı vericidir. Dikişler alındıktan sonra (doğumdan 4-5 gün sonra ve eğer varsa bir hafta sonra olur)sezaryen olduysanız) rahatlamış hissedeceksiniz - bu elbette erimeyen dikişleri olan kadınlar için geçerlidir. Şu durumlarda doktora (tercihen doğum yaptığınız hastanenin acil servisine) bildirin:

  • perine veya sezaryen insizyonundan sonraki yara kırmızıya döndü, şişti, daha fazla acıyor, içinden bir şey sızıyor ve içinde bir zonklama hissediyorsunuz. Bu durum, özellikle ateşiniz veya düşük dereceli ateşiniz varsa tıbbi konsültasyon gerektirir. Bunlar enfeksiyon belirtileridir.
Sorun

Bu işinize yarayabilir

  • şişme cankurtaran simidi ağrılı bir kasık üzerinde oturmak için harikadır
  • büyük havlu - U şeklinde sardığınızda ve katladığınızda bir oklava alacaksınız
  • soğutulmuş lahana yaprakları ve beslemeler arasında bir sütyen içinde çürük - şişliği az altır ve ağrıyı hafifletir
  • beslerken kolu desteklemek için büyük sürahi
  • jel kompresler - onları ısıtabilir veya soğutabilir ve sıcak kompres veya soğuk kompres olarak kullanabilirsiniz (sadece meme için değil, aynı zamanda ağrıyan perine için de)
  • haşlanmış pancar, birkaç kuru erik, kepek, kepekli ekmek ve bol su bağırsaklarınızı kontrol altında tutmaya yardımcı olur, kabızlığı önler.

Göğüslerin başı dertte

Doğumdan sonraki ilk birkaç haftada, doğal emzirme her zaman bir idil gibi görünmeyebilir. Ancak, doğal beslenmek istiyorsanız, olası herhangi bir sorundan dolayı cesaretiniz kırılmasın. Yiyecek de kafada yaratılır. Her şeyin düzeleceğine, bebeğinizi emzireceğinize inanırsanız, bu gerçekleşir. "Samanyolu"nda ufak tefek sorunlarla karşılaşsanız bile, doğumdan sonraki 2-4. günde her iki meme de büyüyebilir, şişebilir ve üzerlerindeki deri çok gergin olabilir. Ancak, kırmızı veya sert değilse, kendinizi iyi hissettiğiniz sürece endişelenmenize gerek yoktur. Bu bir saldırıdır, yani memeyi yiyecekle aşırı doldurmak. Bu tamamen normaldir ve normal emzirmenin kanıtıdır. Yakında her şey normal olacak. Göğsünüzün bir kısmı, genellikle bir kısmı ağrılı, kırmızı ve sertse veya parmaklarınızın altında bir yumru hissediyorsanız, bu süt kanalının tıkalı olduğunun bir işaretidir. Ağrıyan memeyi emerek bebeğinizi beslemeyi bırakmayın. Emzirmeden önce ılık kompres yapın ve memenin hastalıklı kısmına hafifçe masaj yapın ve süt üretimini az altmak için emzirmeden sonra soğuk kompres uygulayın.

Aşağıdaki durumlarda doktorunuza veya emzirme danışmanınıza başvurmalısınız:

  • ateşlenmeye başlarsınız, üşürsünüz, kas ağrılarınız olur, kendinizi zayıf hissedersiniz. Bunlar meme iltihabının belirtileridir. Sizi muayene ettikten sonra, doktor bir antibiyotiğe ihtiyaç olup olmadığına karar verecektir. Enflamasyon sırasında bile unutmayın veİlaç alırken emzirmeye devam edebilirsiniz (doktor, ilaçları doğal beslenmeye engel olmayacak şekilde seçecektir).

Lohusalıkta duygudurum bozuklukları

Doğumdan sonra ruh hali değişimleri olağandışı değildir. Nedenleri hormonal fırtınalar, yorgunluk ve genç bir annenin hayatındaki değişikliklerdir. Sürekli üzgün, depresyondaysanız, bir bebeğin doğumundan memnun değilseniz ve ayrıca bezini değiştirmek veya bebeğinizi yıkamak gücünüzün ötesinde görünüyorsa, sevdiklerinizden destek almayı unutmayın. Partnerinizle, arkadaşınızla veya diğer genç annenizle dürüstçe konuşmak size çok yardımcı olabilir, şu durumlarda bir psikolog veya psikiyatriste danışmaktan çekinmeyin:

  • çocuk seni yorar, ağlaması seni sinirlendirir ve yakınlarının yardımlarının bir etkisi olmaz. Belki de, halk arasında bebek mavisi olarak bilinen, birkaç hafta sonra kaybolan hafif bir duygudurum bozukluğundan daha fazlasına sahipsiniz. Belki de doğum sonrası depresyondur? Bazen olur ve bu sadece zamanla geçen türden bir yorgunluk değildir. Profesyonel yardım, bazen ilaçlar o zaman gereklidir.

Gerekli inceleme

Kendini iyi hissediyor musun, lohusalığın hoş olmayan rahatsızlıkları yok mu? Harika. Ancak unutmayınız ki, ister doğal olarak ister sezaryen ile doğum yapmış olsun, her kadın doğumdan yaklaşık 6 hafta sonra bir kadın doğum uzmanına gitmelidir. Doktor, hamilelik ve doğumdan sonra değişikliklerin nasıl tersine döndüğünü, örneğin rahmin uygun şekilde kasılıp kasılmadığını veya yaranın iyi iyileşip iyileşmediğini değerlendirecektir. Bu aynı zamanda, örneğin göğüsler, menstrüasyonun devam etmesi veya seks gibi sizi rahatsız eden soruları doktorunuza sormanın tam zamanıdır. Doğumdan altı ay sonra sitoloji testi yaptırmalısınız.

Aylık "M jak mama"

Kategori:

Hamilelik