Her gün bakterilerle temasa geçiyoruz, ancak çoğu insan tehlikede değil. Ve sağlığa zararlı olanlar genellikle nerede saklanır? Otobüste bilgisayar klavyesinde, farede, bulaşık makinesinde, bakkal sepetinde veya korkulukta tuvalete göre daha fazla dışkı bakterisi olabileceği ortaya çıktı! Patojenik mikroorganizmalarla enfeksiyon riskini nasıl az altacağınız konusunda size tavsiyelerde bulunuyoruz.

Doğada hiçbir ortam onlardan bağımsız değildir. Bilim adamları hesapladılar: Çevremizde 5 x 1030bakteri var. Yiyeceklerimizde, suda, havada, diğer organizmaların içinde ve yüzeylerinde, tozda bulunurlar. Ancak yüzde 95 civarında. bunların bir kısmı bizi tehdit etmiyor, hatta faydalı. Sadece yüzde birkaçı patojenik bakteridir, yani patojendir.

Klinik mikrobiyoloji bunlarla ilgilenir. İnsan vücudunda ve cildinde de zararsız ve sıklıkla gerekli bakteriler vardır - bunlar sindirim sisteminde, solunum sisteminde ve ciltte bulunur. Steril alanlarda bulunmazlar (örn. sinir sisteminde, beyinde, göz küresinin içinde).

Kendi bakterilerimizin birçok rolünden biri, dış dünyadan gelen zararlı mikroplara karşı korumadır. Cildi deterjanlı suda yıkayarak, bakterilerle birlikte kiri (yani ter, yağ, ölü cilt hücreleri) - hem koruyucu kaplamamızı oluşturanlar hem de patojenleri - temizleriz. Ancak patojenik mikroplara karşı daha iyi bir koruma yoktur - bakteriler sıçramazlar, transfer edilmeleri gerekir, bu yüzden ellerimizi yıkarsak yayılmalarını sınırlarız.

Bu her zaman yemekten önce ve tuvalete gittikten sonra yapılmalıdır. Ancak istisnai durumlar için - örneğin bir hastanede - antibakteriyel sabun kullanımını bırakalım. Çevremizdeki bakterilerin birkaç hafta, ay hatta yıllarca hayatta kalabileceğini bilmek önemlidir (örneğin bazı türlerSalmonella4 yıldan fazla yaşar).

Ofiste

Tuvalet değil amaçalışma masası iş yerindeki en büyük bakteri tehdidi . Niye ya? Banyolar yıkanır ve dezenfekte edilir, masalar ve telefonlar genellikle kimse tarafından temizlenmez. Tuvaletten 400 kat daha fazla bakteri barındırıyorlar. Artık yemek artıkları, yarısı bitmiş kahveli kupalar, kalemler, klavyeler, fareler ve herkesin dokunduğu telefonlar - bunlar bakterilerin en sevdiği yerlerdir. Ahize üzerindetelefon numarası 3824 mikrop/cm 2! Klozet kapağında ise sadece 7,5 bakteri/cm2 .

Bununla birlikte, bu tehlikeyi önlemenin basit yolları vardır - yemekten önce ellerinizi yıkayın, masanızda açık yiyecek bulundurmayın ve iş yerinizi düzenli tutun. Ve kendi telefonunuzu (cep telefonunuzun yanı sıra) deterjanlı, bulaşık deterjanlı veya alkollü bir pamuklu çubukla temizleyin.

Mutfakta

Evdeki en kirli yer tuvalet ya da çöp kutusu değil!Tehlikeli olan lavabolar (klozet kapağının kendisinden daha kirli), mutfak ovma makineleri ve çay havlularıdır- temiz ve neredeyse yeni görünenler bile.

Bunun nedeni, nem ve çürüyen yiyecek artıklarının birleşiminin bakterilerin çoğalması için harika bir ortam olmasıdır. Ek olarak, enfekte olmak kolaydır, çünkü patojenlerin ellere, yiyeceklere, bulaşıklara yayılma şansı vardır. 40.000 kişi mutfak süngerleriyle yaşıyor. bakteri / 1 cm2 , örneğin mutfak zemininde 70 kat daha fazladır. Araştırmaya göre, yüzde 90. Süngerler ve bezler ve lavaboların neredeyse yarısı potansiyel olarak patojenik mikroplara ev sahipliği yapıyor.

Kendinizi mutfak bakterilerinden nasıl korursunuz? Öncelikle ellerinizi iyice yıkayın. Tezgah, lavabo ve buzdolabı tutacağı sadece yıkanmamalı, özellikle çiğ et veya balıkla temastan sonra dezenfekte edilmelidir. Masa örtülerini ve mutfak havlularını sıcak suda yıkayın, süngeri haftada bir değiştirin ve mikrodalgada kurutun veya her gün bulaşık makinesinde yıkayın.

Çiğ yiyecekleri hazır yiyeceklerden uzak tutun. Yumurta kabuklarını iyice (ancak kullanımdan hemen önce), et, meyve ve sebzeleri yıkayın. Daha fazla saklamak istiyorsanız donmuş gıdaların çözülmesine izin vermeyin - toksin üreten bakteriler oluşturur. Yeniden dondurulduktan sonra bakteriler artık çoğalmaz, ancak zehirlenmeye neden olabilecek toksinler (kaynamaya dayanıklı) kalır.

Ve giysilerdeki bakterilerden nasıl kurtuluruz? Sıradan deterjanlarla 30-60ºC'de yıkamanın her zaman tüm patojenleri ortadan kaldırmadığı ortaya çıktı. Yüksek sıcaklığa (havluların, masa örtülerinin veya yatak çarşaflarının genellikle yıkandığı yer), klorlu ağartıcıya (hassas kumaşlar için önerilmez) veya 40 °C'de çoğu bakteriyi yok eden özel bir toz veya sıvıya ihtiyacınız vardır.

Örneğin fekal bakteri içeren çamaşırları diğer giysilerle birlikte tüm yüke aktarır. Ek olarak, yıkamadan sonra çamaşır makinesinde çok sayıda bakteri kalır ve sonraki çamaşırları kirletir. Nevresimler, havlular, iç çamaşırları, mutfak önlükleri, bahçecilikte kullanılan giysiler, çocuk giysilerinin yıkanmasına özellikle dikkat edilmelidir.ve peluş oyuncaklar.

Bilmeye değer

Dışkıdaki bakteri … diş fırçası

Temizlenmesi daha fazla zaman gerektiren oda banyodur. Klozette yaşayan bakteriler banyoya serbestçe yayılır. Suyu boş altırken, 1,5 metre yüksekliğe püskürtülürler ve bu tuhaf aerosol, aşağı düşerek havlulara, diş fırçalarına, lavaboya yerleşir.

Aerosol ayrıca kabuk ve alç altılmış tahta arasındaki boşluklardan geçer! Bu nedenle tuvaleti her gün bir klor solüsyonu ile dezenfekte etmek iyi bir fikirdir. Diş fırçalarını ve kozmetik ürünlerini kapalı bir dolapta saklayın ve havluları yüksek sıcaklıkta yıkayın.

Mağazada

Alışveriş arabaları şehir tuvaletlerinden daha kirli- diyor Amerikalı mikrobiyologlar Polonya mağazalarındaki durum benzer, bu yüzden sonra ellerinizi yıkayın alışveriş yapın ve bebeğinizi alışveriş arabasına koymayın ve ona dokunmasına izin vermeyin.

Gerekirse koltuğu bebek için özel bir yalıtım örtüsü ile örtün. Satın aldığınız ürünleri korumak için sepete koymadan önce poşetlere koyun. Ayrıca alışveriş sepetinin kenarlarına Velcro ile tutturulmuş özel bir çanta da satın alabilirsiniz.

Eczanelerde tester kullanmak risklidir. Rujlar ve göz farları koruyucu içermesine rağmen, zamanla daha az etkili hale gelirler ve onları test eden kadınların bıraktığı çeşitli bakterilere maruz kalırlar. En güvenlileri tozlar, gölgeler ve allıklardır - bakteriler tarafından özellikle sevilen maddeler içermezler.

Emin olmak için denemeden önce kozmetiklerin üst tabakasını bir mendille silin. Rujlar ve dudak parlatıcıları daha tehlikeli olabilir - ayrıca cilde uygulamadan önce üst kısmı silmeye değer. Maskaraları asla kendi kirpiklerinizde denemeyin ve kalemleri ve göz kalemlerini (özellikle su bazlı oldukları için sonuncusunu) ellerinizin cildinde test edin. Fondöteni temiz bir süngerle ancak göz ve ağızdan uzak olacak şekilde uygulayın. Bir cilt bakım ürününü test etmek istiyorsanız numune isteyin.

Toplu taşımada

Otobüs, tramvay ve metrolardaki korkuluklar, düğmeler, koltuklar - bunlar tehlikeli bakterilerin potansiyel yaşam alanlarıdır. İngiliz bilim adamları, metro ve otobüsle seyahat eden her dört kişiden birinde dışkı bakterisi buldular. Bu tuvaleti kullandıktan sonra ellerinizi yıkamadığınızın kanıtıdır.

Toplu taşıma araçlarında araç kullanırken yüzünüze dokunmayın ve ilk fırsatta ellerinizi yıkayın. Ellerinizi su kullanmadan temizleyebileceğiniz özel mendil veya dezenfekte jeli de yanınızda taşımaya değer.

Oyun alanında

Otobüslerdeki korkuluklar gibi oyun alanı ekipmanlarıonlar da bakteri dolu. Güven verici bir şekilde, giderek artan bir araştırma grubu, kirin alerjileri önlemede olumlu bir rol oynadığını gösteriyor. Son yıllarda alerji hastalarının sayısındaki çığ artışının, diğer şeylerin yanı sıra, hayatın aşırı hijyeni ile

Küçük bir çocuğun bağışıklık sistemi, çeşitli patojenlerle temas halinde sürekli eğitime ihtiyaç duyar. Yani biraz kir zarar vermez - doktorlar ikna eder, bu elbette çocuklarda oyun alanından döndükten sonra ve yemekten önce el yıkama alışkanlığı geliştirmememiz gerektiği anlamına gelmez.

>>>Alerji salgınının nedenleri hakkında DAHA FAZLA OKUYUN>>> yapmalısın

Taşla neden savaşmak zorundasın?

Klozet, lavabo, küvet, duş kabininde sarı-turuncu veya grimsi tortu var. Bunu, çamaşır makinesinde su ısıtıcısının (elektrikli ve geleneksel) alt kısmında görebilirsiniz. Her zaman sert sudan kaynaklanır. Araştırmalar bu suyun yüzde 90'ının su olduğunu gösteriyor. Polonya'daki hane sayısı.

Bu sorun sadece estetik değil aynı zamanda hijyeniktir - kireç, bakteri birikimini kolaylaştırır. Gözenekli yapısı, taşla kaplı yerleri bakteriler için mükemmel bir yaşam alanı yapar - yüzde 40'ı oradadır. pürüzsüz yüzeylerde olduğundan daha fazla. Bu gibi durumlarda bakteri su ile yıkanmasına rağmen 50 güne kadar hayatta kalabilir.

Bu nedenle kirecin özel müstahzarlarla sistematik olarak giderilmesi önemlidir. Çamursuz cihazlar daha iyi çalışır (çamaşır makinesi, su ısıtıcısı) ve kireçlenmeye karşı korunan yüzeyler çok daha yavaş kirlenir.

Kategori:

Bulaşıcı hastalıklar