- Sağlıklı sigara yoktur
- E-sigaralar: Polonya araştırması
- Sigarayı Bırakmanın 7 Yolunu Öğrenin
- Elektronik sigara? Çocuklarla olmaması daha iyi
- Elektronik sigara: özgürlüğe giden yol?
- E-sigaralar: piyasayı düzenlemeye çalışmak
Polonya'da şimdiden bir milyondan fazla e-sigara içicisi var. Elektronik sigaralar koku yapmadığı, geleneksel sigaralardan daha ucuz olduğu ve halka açık yerlerde içilebildiği için sayıları hızla artıyor. Hâlâ tartışmalılar çünkü hala sadece biraz test ediliyorlar.
Elektronik sigarahalka açık yerlerde sigara içme yasaklarının getirilmesiyle popülerlik kazanmaya başladı.E-sigaraduman yaymaz, sadece aerosol.
Elektronik sigaralar lise ve hatta ortaokul öğrencileri arasında moda oldu. Yasalar küçüklere e-sigara satışını yasaklamadığı için öğrenciler sorunsuz bir şekilde satın alabilirler.
Nispeten yakın zamanda, 2004 yılında ortaya çıkan bir tür nikotin inhaler türüdür. Başlangıçta, tütün içenler ondan şüpheleniyorlardı. Şu anda, giderek daha fazla insan ekonomik veya sağlık nedenleriyle klasik sigaraları elektronik muadilleriyle değiştiriyor. Kullanmanın bazı faydaları açıktır. Odalarda koku yok, temiz perdeler, ferah bir nefes, cüzdanınızda daha fazla para şüphe uyandırmıyor. Öte yandan, e-sigaraların sağlığa daha az zarar vermesi veya sigarayı bırakmaya yardımcı olması zaten tartışma konusu. Onlar hakkında güvenilir araştırma eksikliği var.
Sağlıklı sigara yoktur
Bu konuda tüm doktorlar hemfikir. Ancak e-sigara hakkındaki görüşleri birbirinden farklıdır. Bazıları onlara daha özgürce yaklaşıyor, onlara daha az kötü muamele ediyor. Bir kişi bağımlılığından kurtulamıyorsa, elektronik sigara içmesi geleneksel sigaralardan daha iyidir. Tütün dumanında 4.000'den fazla kimyasal bileşik vardır. Birçoğu toksik veya kanserojendir (nitrozaminler, polisiklik aromatik hidrokarbonlar, fenoller, ağır metaller). Tütün dumanının bileşimini inceleyen bilim adamları, potansiyel olarak sağlık için en tehlikeli olan sadece bazı kimyasal bileşik gruplarını incelediler. E-sigaralardan aerosol konusunda araştırma konusu olmaları anlaşılabilir ancak bu çalışma kısa bir süredir devam ediyor ve birkaç merkez tarafından ele alınıyor.
E-sigaralar: Polonya araştırması
Polonya'da e-sigaralar üzerine araştırmalar prof. Andrzej Sobczak, Silezya Tıp Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Genel ve İnorganik Kimya Anabilim Dalı Başkanı. Her iki sıvının bileşimini inceler.nikotin ve ayrıca sigara içen kişinin ciğerlerine ulaşan aerosol. Şimdiye kadarki çalışmalarının sonuçları, sigara dumanında bulunan toksik ve kanserojen kimyasal bileşiklerin çoğunun e-sigara buharında bulunmadığını belirtmeye izin veriyor. Kalanlar eser miktarlarda bulunur, örneğin kanserojen nitrozaminler sigara dumanından yaklaşık 600 kat daha azdır. Diğer bilim adamları tarafından yapılan çalışmaların sonuçları, e-sigaraların kan basıncını, nabzını veya kan sayımını değiştirmediğini göstermiştir. Dolayısıyla elektronik sigara kullanıcılarında kanser riskinin yanı sıra solunum ve dolaşım sistemi riskinin daha düşük olduğu sonucuna varılabilir. Ne kadar küçük olduğunu bilmiyoruz çünkü uzun süreli klinik deneyler yok. Sigara içenlerin kendi gözlemleri, geleneksel sigaraların yerini aldıklarında fiziksel ve zihinsel performansın arttığını, öksürük ve boğaz tahrişinin azaldığını göstermektedir. Bununla birlikte, uzun vadede sağlık üzerinde ne gibi etkileri olduğunu belirlemek şu anda zor. Nikotin içerdikleri için kesinlikle zararlıdırlar. Ayrıca yardımcı maddelerin insan vücuduna nasıl etki ettiğini de bilmiyoruz: gliserin ve propilen glikol. Onlarla her gün temasa geçiyoruz. Kozmetiklerde, ilaçlarda ve yiyeceklerde bulunurlar. Zararsız oldukları kanıtlanmıştır, ancak yaklaşık 200 °C'ye ısıtıldıklarında ve oksidasyon sürecini hızlandıran artırılmış hava beslemesiyle kalırlar mı? Ayrıca kanserojen maddelerin küçük dozları bile özellikle yıllar içinde kronik olarak uygulandığında hücrede genetik mutasyonları tetikleyebilir yani neoplastik süreci başlatabilir.
Sigarayı Bırakmanın 7 Yolunu Öğrenin
Elektronik sigara? Çocuklarla olmaması daha iyi
15 Kasım 2011'de yürürlüğe giren Kamuda Sigara İçme Yasağı Yasası, sigara içmeyenleri pasif içicilikten korumak için tasarlandı. Ateroskleroz gibi birçok hastalığa katkıda bulunur. Geleneksel bir sigarayı üflerken, iki akış tütün dumanı üretilir: sigara içen kişinin ciğerlerine giden ana ve sigara içen kişi nefes almıyorken yayılan yan. Ve bu yan akım, ana akımdan daha fazla toksik madde içerebilir. Peki ya neredeyse her yerde içilebilen e-sigaralar? Yan duman yok, aslında aerosol. Şimdiye kadar, sigara içen kişinin soluduğu havada sadece nikotin bulundu. O ne kadar? Ve burada da tutarsızlıklar var. Prof tarafından yapılan araştırmaya göre. Sobczak, geleneksel sigaralardan 10 kat daha azdır. Öte yandan Yunan araştırmacıların çalışmaları da bunun aynı olduğunu gösteriyor. Kim haklı? Zaman gösterecek. Ama her ihtimale karşı, ulaşmamak daha iyidirÇocuklarla birlikte e-sigara kullanmak, çünkü pasif içiciliğin sağlık üzerindeki etkisi açık bir vicdanla göz ardı edilemez.
Bir uzmana görePiotr Dąbrowiecki, MD, PhD, alerji uzmanı, Polonya Astım, Alerji ve KOAH Hastaları Federasyonu başkanıE-sigara içmek geleneksel sigaralardan daha mı az zararlı?
Analog bir sigarayı elektronik sigaraya çevirmek tıbben (biyolojik olarak) iyidir, çünkü vücuda 400 toksik ve 40 onkojenik madde sokmuyoruz. Ancak sizi tüm organları etkileyen nikotin bağımlılığından kurtarmaz. Ruh halini ve duyguları etkileyen psikoaktif bir etkiye sahiptir ve öforiktir. Sinir sisteminin işleyişi değişir, nikotinin etkisine uyarlanır ve eksik olduğunda bozulur. O halde daha zararlı bir bağımlılığı daha az zararlı olanla değiştirmek değil midir? Bence de. Eskiden enfiye çeker ve tütün çiğnerdik - buna da deniyordu. daha az kötülük. Elektronik sigaradan hızlı bir şekilde "klasiklere" dönebilirsiniz, bu yüzden sigarayı türü ne olursa olsun yarın bırakmanızı ve bağımlılıktan bir an önce kurtulmanızı tavsiye ederim.
Elektronik sigara: özgürlüğe giden yol?
Elektronik sigaralar sadece sigara içenler içindir. Bağımlılığı bırakmalarına yardımcı olmaları gerekiyor, çünkü içerdikleri nikotin miktarını kademeli olarak sıfıra indirebilirsin. Üreticileri, nikotin replasman tedavisinden daha etkili olduklarını iddia ediyorlar, çünkü iki bağımlılıkla savaşıyorlar: kimyasal (nikotin) ve zihinsel (tüm sigara zarfıyla ilgili). Geleneksel bir sigarayı üflemeyi taklit ederler. Onlar sayesinde birçok insan kalıcı olarak sigarayı bıraktı, ama aynı zamanda sigarayı tamamen bırakan da oldu mu? Bu konuda güvenilir veri yok. Bu yüzden belki çoğu durumda bir ürün başka bir ürünle değiştirildi.
Bir uzmana göreKrzysztof Przewoźniak, bilim direktörü, "Sağlığı Geliştirme" VakfıE-sigara bağımlılıkla mücadeleye yardımcı olacak mı?
Bazı araştırmalar bunu önerse de bugün bunun için ikna edici bir kanıt yok. Hiçbir ülkede e-sigaralar uyuşturucu olarak kayıtlı değildir, ancak bunlar yüksek derecede bağımlılık yapan bir madde olan nikotini emmenin yeni bir yoludur. Özellikle uzun süreli sigara içmenin bir sonucu olarak zararlılıklarını değerlendirmek için toksikolojik çalışmalar devam etmektedir. Bu şekilde bağımlılıktan kurtulacağına inanarak e-sigara kullanmaya karar veren bir tiryaki, yukarıdaki gerçekleri göz önünde bulundurmalıdır.
E-sigaralar: piyasayı düzenlemeye çalışmak
Her şey tütünün e-sigara ticaretindeki muazzam özgürlüğü kısıtlayacağını gösteriyorMayıs 2016'da yürürlüğe girecek olan AB direktifleri. Bu ürünler, tüketici tütün ürünleri olarak piyasaya sürülecek, ancak tıbbi cihaz olarak tescil edildikleri ülkelerde yine de bu şekilde değerlendirilebilecekler. Yeniden kullanılabilir kartuşlara izin verilirken, nikotin gücü 20 mg/ml'den fazla olan likitler ve rezervuar kapasitesi 2 ml'den fazla olan tek kullanımlık kartuşlar yasaklanacak. Üreticiler, sıvıların bileşimini ve tüm bileşenlerin toksikolojik verilerini sağlamakla yükümlü olacaktır. E-sigara reklamı yapmanıza izin verilmeyecektir. Sağlık Bakanlığımız, e-sigaraları ilaç firmalarının sıkı denetimi altında tıbbi cihaz olarak, Maliye Bakanlığı'nın ise tütün ürünü olarak tescil ettirmesini tercih edecektir. O zaman onları ÖTV ile şarj edebilecek, çünkü geleneksel sigaralardan olan küçülüyor. Artan fiyatlar nedeniyle, bazı sigara içenler sigarayı bırakıyor (sağlıklarına iyi geliyor), bazıları ise karaborsadan sigara alıyor veya yüzde 60'ı seçiyor. daha ucuz e-sigaralar (bütçe için kötü). Kim kazanırsa kazansın, elektronik alet daha pahalı hale gelecek. Sigara içmemek en ucuzu olacak.
ÖnemliE-sigara: nasıl çalışır?
E-sigara, geleneksel bir sigaraya benzeyebilecek nikotin uygulayan bir cihazdır. Sigara içen kişi aynı şekilde teneffüs eder ve istenen nikotinden bir doz alır. Üç bölümden oluşur: bir kartuş (sivi olarak adlandırılan nikotin sıvısı için bir kap), sıvının bir sigara içen tarafından solunan buharlara dönüştürüldüğü bir atomizer (mikroişlemcili ısıtıcılar) ve bir pil. Sıvı, nikotin, su, propilen glikol, gliserin ve aromalar içerir, bu sayede e-sigaralar tütün, meyvemsi veya nane aromasına sahip olabilir. Sigara içen kişi nefes aldığında, mikroişlemci sıvıyı ısıtan bir ısıtıcıyı etkinleştirir. Ardından, akan havaya nikotin parçacıkları ve katkı maddeleri verilir. Kokusuz bir sis üretilir. Yanma işlemi yoktur, ısınan maddelerin buharlarını soluruz.
Aylık "Zdrowie"