Anne adayı uçakla uçabilir mi? Hamile kızlar uçmamaları için birbirlerini uyarır ve karınları görünen bir bayanın uçağa nasıl alınmadığına dair hikayeler anlatırlar. Gazeteler zaman zaman uçakta doğumla ilgili haberler veriyor. Hamile uçmak nasıl bir şey - güvenli mi?

hamileyken uçmak güvenli mi ? Sizi temin ederiz: Hamileliğin iyi gitmesi ve tehlikede olmaması koşuluyla anne adayı uçakla uçabilir. Ama bazı sınırlamalarla. Bazı doktorlar hamileliğin ilk üç ayında uçağa binmemenizi tavsiye ediyor - kalkış ve iniş sırasında basınçtaki büyük değişiklikler bebeğin gelişen iç organlarını olumsuz etkileyebilir ve hatta düşüklere neden olabilir.

Hamileyken uçakta uçmak: güvenlik kuralları

Hamileyseniz ve hava yolculuğundan vazgeçemiyorsanız, en güvenli dönem, bebeğinizin organlarının çoğunun zaten tam olarak geliştiği ve basıncın değiştiği 18 ila 24 hafta arasındaki dönem olan ikinci üç aylık dönemin ortasıdır. Kalkış ve iniş sırasında terör tamamdır. Bununla birlikte, 34 haftalık hamile bir kadının uçağa binmesine izin verilmeyecektir (böyle bir hüküm çoğu havayolunun düzenlemelerinde yer almaktadır). Bunlar taşıyıcıların basit yanları değil: Hamileliğin bu döneminde, oturma pozisyonunda uzun bir yolculuk, bacaklar bükülü olarak dolaşım sorunlarına ve bayılmaya neden olabilir ve basınç farklılıkları erken doğuma neden olabilir.

Hamileliğinizin üç aylık dönemi ne olursa olsun, tek yön üç saatten fazla uçmamalısınız (bu, Varşova'dan Madrid'e bir uçuşla aynıdır). Bunun yerine, diğer yarım küreye yorucu, birkaç saatlik bir uçuşa çıkmayın. Bağlantılı uçuşlardan kaçının. Böyle bir seyahatiniz varsa geceden planlayın.

NOT: İkiz veya üçüz bebek bekleyen hamile kadınlara her zaman uçakla seyahat etmeleri tavsiye edilir, çünkü bu tür gebelikler sözde gebelik olarak kabul edilir. yüksek riskli gebelikler

Hamileyken ve uçak yolculuğuna çıkarken ne yapmalı?

  • Kullanacağınız havayolunun yönetmeliklerini okuyun. Seçilen taşıyıcı, hamile kadınların uçağa alınmasına izin vermeyebilir.
  • Uçakla uçup uçamayacağınızı doktorunuza sorun. Görünür bir karnınız varsa, o karnınızdan da alın.Hangi haftada olduğunuzu gösteren bir sertifika (hamilelik kitapçığı yeterli olmayabilir!). Çoğu hava yolu şirketi, hamileliği ilerlemiş kadınlardan seyahat için herhangi bir kontrendikasyon olmadığı görüşüyle ​​birlikte böyle bir belge sunmalarını ister. Böyle bir sertifikanız yoksa geçerli bir biletiniz olmasına rağmen uçağa binmenize izin verilmeyebilir. Ülkeye başka havayolları tarafından dönmeyecekseniz, sertifika Lehçe olabilir - o zaman doktordan İngilizce yazmasını istemek daha güvenlidir. Not: Check-in sırasında tüm belgelerin ibraz edilmesi gerekmektedir.
  • Taşıt tutması durumunda ne alabileceğinizi doktorunuza sorun - çoğu hazırlığa anne adayları için izin verilmez.
  • Doğum hastanesinin gideceğiniz yerin neresinde olduğunu öğrenin. Dilini bilmediğiniz bir ülkeye gidiyorsanız, “yardıma ihtiyacım var”, “hamileyim”, “kasılmalar yaşıyorum, sanırım doğum yapıyorum” gibi önemli cümleleri yazın. Yurt dışında herhangi bir komplikasyon (örneğin kanama veya erken doğum riski) durumunda yerel sağlık hizmetinden ücretsiz yararlanmanızı sağlayacak bilgi ve belgeler için Ulusal Sağlık Fonu şubenizi ziyaret edin. Öngörülemeyen bir durumda - bireysel veya gezi organizatörü aracılığıyla ek sigorta yaptırmaya da değer.

Uçakta hamile - Nelere dikkat etmelisiniz?

  • Koridorda oturun. Uçuş sırasında birkaç kez tuvaleti kullanacaksınız ve koltuk aralarını sıkmak sizi yoruyor.
  • Uçuş görevlisinden emniyet kemerlerini doğru şekilde ayarlamanıza yardım etmesini isteyin. Onları karnının altından geçecek şekilde sabitleyin.
  • Dolaşım problemlerini önlemek için bacaklarınızı sık sık gerin. Zaman zaman ayağa kalkın ve koridorda yürüyüşe çıkın. Otururken bacaklarınızı merdiven çıkıyormuş gibi hareket ettirin ve ayaklarınızla dairesel hareketler yapın.
  • Uçak çok kuru - uçuş sırasında hava nemi yüzde birkaça düşüyor. Dehidrasyonu önlemek için bol su için.

Kategori:

Hamilelik