Önleyici muayeneler, yani hastalıkların gelişmesini önlemeye yönelik olanlar her yaşta gereklidir, ancak yirmili yaşlardaki gençler için başka tetkikler, 40 yaşındakiler için başka tetkikler ve tabii ki diğer tetkikler önerilir. önleyici muayeneler bir kadın tarafından, diğeri bir erkek tarafından yapılmalıdır. 40 yaşında bir kişi kendine bakmalı ve kan sayımı, ESR, kan şekeri, idrar ve prostat antijeni (PSA) gibi testleri düzenli olarak yapmalıdır.

Kırk yaşın üzerindeysen mutlaka düzenliaraştırma yap . Bu yaşta,ateroskleroz , glokom veya prostat sorunları gibi ciddi hastalıkların riski artar. Bu nedenle yılda bir kezkan veidrar testiyapmak, testosteron hormonu seviyesini kontrol etmek, akciğerleri röntgen çekmek ve kan basıncını ölçmek faydalı olacaktır.

40 yaşındaki biri için gerekli testler

  • Morfoloji (yıllık) anemi veya anemi olup olmadığını belirlemek için. Beyaz kan hücrelerinin (WBC) sayısındaki artış, iltihaplanma veya enfeksiyon, lösemi veya şiddetli stresin kanıtıdır. Düşük genellikle kolajen eksikliği olan bir kemik iliği, karaciğer, dalak veya koroner hastalıktır. WBC standardı mililitre kanda 4500-10000'dir ve kırmızı (RBC) µl'de 4,7-6,1 milyondur. Sayılarındaki bir artış, pulmoner fibroz, hipoksi veya dehidrasyonu gösterebilir. Düşüş, anemi, böbrek hastalığı veya yetersiz beslenme olduğunu gösterir.
  • Normalin üst sınırına (12.5-18.0 g / dl) yükselen hemoglobin seviyeleri genellikle zayıf kan oksijenasyonudur ve bu nedenle kronik obstrüktif akciğer hastalığının (KOAH) başlangıcıdır. Hematokrit, kırmızı kan hücrelerinin sayısının diğer kan bileşenlerine oranıdır. Standart yüzde 40-49'dur. Yüksek seviyesi, dolaşımı engelleyen ve genellikle kan pıhtılarının nedeni olan yüksek kan yoğunluğunu gösterir.
  • ESR (yıllık) yüksek olduğunda inflamatuar bir süreci gösterir. Erkekler için norm 8-15 / s'dir (kırmızı kan hücreleri bir saat sonra düşer).
  • Glikoz seviyesi (yılda bir), yani kan şekeri diyabet riskini belirler. Yüksek kan seviyeleri (hiperglisemi olarak adlandırılır) neredeyse her zaman diyabeti gösterir. Bir eksiklik (hipoglisemi olarak adlandırılır) diyabetle ilgili olabilir veya olmayabilir. Uzun süre yemek yemeyen veya çok yorgun olan kişilerde de görülür. Ayrıca hastalığı yönetebilirkaraciğer zehirlenmesi, aşırı aktif adrenal korteks veya hipotiroidizm. Norm 70-100 mg/dl (3.9-6.1mmol/l)'dir.
  • Lipid profiliy(yıllık) kolesterol seviyelerini belirlemek için ölçülür. yüzde 80 erkeklerde yükselir ve bu kardiyovasküler hastalıktan ölüm riski taşır. Sözde işaretleyerek kötü LDL kolesterol (norm 2.2-4.0 mmol / l, sınır limit 135 mg / dl), ateroskleroz, koroner kalp hastalığı ve kalp krizi riski tespit edilebilir. D vitamini, safra asidi ve seks hormonlarının üretimi için iyi HDL kolesterol (ne kadar çok o kadar iyi) gereklidir.
  • Ürik asit seviyeleri (yıllık) diyetinizle yakından ilişkilidir. Fazlası kan serumunda birikir (doğuştan gelen yatkınlıklardan dolayı), ancak aynı zamanda çok miktarda et yemekle de tercih edilir. buna denir hiperürisemi. Tedavi ihmal edilirse ve diyet değiştirilmezse sözde gut. Hastalık genellikle tüm eklemler ve kemikler ağrıdığı için romatizma ile karıştırılır. Kan plazmasındaki yüksek ürik asit seviyeleri (normal: 3.5-7 mg/l) kanser, böbrek yetmezliği, sedef hastalığı ve bazı karaciğer hastalıklarının başlangıcını gösterebilir.
  • Magnezyum düzeyi (yılda bir kez) eksikliği sık görüldüğü için test edilir ve kendini kardiyolojik ağrılara, genel halsizliğe, akut baş ağrısına ve sürekli yorgunluğa benzeyen belirtilerle gösterir. Magnezyum normu 1,95-2,95 mg /% .
  • Prostat antijeni (PSA) (yılda bir) - Herhangi bir rahatsızlık hissetmeseniz bile. Ayrıca prostat bezini rektum başına (anüs yoluyla) incelemek için bir üroloğa gitmek gerekir. Bu sayede kolon kanseri de tespit edilebilir. PSA normları yaşla birlikte değişir ancak genel olarak sonuç 4 ng/ml'yi geçmemelidir.
  • Tiroid uyarıcı hormon seviyesi (TSH) (ihtiyaçlara bağlı olarak) tiroid bezinin işleyişini değerlendirmenizi sağlar. Artan konsantrasyon hipotiroidizm, azalan konsantrasyon ise hipertiroidizm anlamına gelir.
  • İdrar testi (yılda bir kez) üriner sistemin işleyişini değerlendirir. İdrardaki maddeler vücudumuzda neyin yanlış olduğunu bize söyler. İdrar kokusu bile bir hastalığa işaret edebilir. Tatlı, meyveli diyabeti gösterir. İdrarınız böyle kokuyorsa, büyük olasılıkla E. coli ile enfekte olmuşsunuzdur. Reaksiyon asidik olmalıdır; alkali, böbrek taşı oluşumuna eğilimi gösterir. İdrardaki protein iltihabın kanıtıdır. Sözde ile kültürde, idrar yolu enfeksiyonunu gösteren bakteri, maya ve parazitlerin varlığı okunur.
  • Akciğer röntgeni - sağlık durumu nedeniyle doktor tarafından aksi tavsiye edilmediği sürece iki yılda bir yapılmalıdır.
  • Ölçümkan basıncı - (yılda bir) yüksek tansiyon zarar vermez, ancak bu gelişmediği anlamına gelmez. Dolaşım sisteminde bir sorun olmadığından emin olmak için birkaç ayda bir bunları ölçmeye değer. Erkekler için en iyisi 80 (diyastolik) üzerinden 120'dir (sistolik olarak adlandırılır). Değerler 140/90'a ulaştığında en kısa zamanda bir doktora görünün ve tedaviye başlayın. Çoğu zaman etkili bir ilaç diyet ve yaşam tarzı değişiklikleridir.

Ek araştırma

  • egzersiz EKG ve dışkı kan testi - iki yılda bir,
  • karın boşluğunun ultrasonu - en az üç yılda bir,
  • kolonun endoskopik muayenesi - her beş yılda bir (kansere karşı korunmak için),
  • her altı ayda bir ziyaret edin diş muayenehanesi ve bir göz doktoru ,sormanız gereken yer gözün fundus muayenesi için

Aylık "Zdrowie"

Kategori:

Araştırma