Zayıflama hazırlıkları, amacı zayıflama sürecini desteklemek veya hızlandırmak olan ilaçlar ve diyet takviyeleridir. Halk arasında "yağ yakıcılar" olarak adlandırılan maddeler içerirler. Ayrıca iştahı bastırıp mideyi hızla doldurarak tokluk hissi verirler. Ancak, hangi zayıflama hapları en iyisidir? Hangi zayıflama haplarını ve hazırlıklarını seçmelisiniz?
Zayıflama hapları , genellikle iştahı bastırarak vücut ağırlığını sınırlamamıza veya kontrol etmemize izin veren kimyasallar içeren kapsüllerdir.
Diyet lifi, kilo verme ilaçlarının en yaygın bileşenidir
Diyet lifi mideyi çok hızlı doldurur ve uzun süre tokluk hissi verir, bu nedenle aşırı kilo ve obezite tedavisinde kullanılan en popüler ajandır. Diyet lifi düzenli olarak kullanıldığında vücut ağırlığınızın önemli bir kısmını kaybetmenize yardımcı olur. Kendinizi tok hissettirmek için tasarlanan zayıflama kapsülleri, genellikle midede suyun etkisiyle şişen ve hacmini yaklaşık 80 kat artıran bir lif türü olan glukomannan içerir. Bu lif türü, örneğin Allévo Kilo Verme diyet takviyesine dahildir.
Zayıflama hapları - iki aşamalı bir zayıflama sistemi
Zayıflama hapları sadece iştahı az altmakla kalmaz, aynı zamanda yağların ve karbonhidratların emilimini de engeller ve yağ dokusunu yakar. İki fazlı zayıflama hapları karbonhidratların ve nişastanın sindirimini ve yağ dokusunun depolanmasını engeller. Buna karşılık, bu tür tabletlerde bulunan yeşil çay ve şarap sirkesi, sindirim süreçlerini düzenler, metabolizmayı hızlandırır ve basit karbonhidratların yani şekerlerin emilimini az altır.
Bifazik diyet takviyeleri ayrıca metabolizmayı hızlandıran acı portakal özü içerir. Vücuttaki yağların az altılmasında görev alan enzimleri aktive eden krom, zayıflama haplarından eksik olamaz. Tüm bu bileşenler, örneğin Asystor Slim diyet takviyesine dahildir.
Yeşil kahve özü ile zayıflama hapları
Yeşil kahve çekirdeği özü, metabolizmayı hızlandıran ve yoğun bir yağ yakımına neden olan antioksidan polifenoller açısından zengindir. ilişkiler sayesindekrom vücudumuz daha hızlı yakar ayrıca basit şekerler içeren "kötü" karbonhidratlar. Ayrıca yeşil kahve açlık hissini az altır.
Yeşil kahve sadece ağırlığı az altmakla kalmaz, aynı zamanda cildin yaşlanma sürecini de yavaşlatır. Hepsi serbest radikallere karşı mücadelede bizi destekleyen antioksidanlar sayesinde. En önemli antioksidanlardan biri, yaygın olarak "yağ yakıcı" olarak bilinen epigallocatechin gallate (EGCG)'dir ve bu, giderek daha sık kilo kaybı takviyelerinin bir bileşenidir.
Ne yazık ki kafein içeriğinden dolayı herkes bu tip zayıflama haplarını kullanamaz. Bunlar hipertansiyon, kardiyak aritmi ve gastrit olan insanlar. Ayrıca aşırı kafein kullanımı sinirlilik ve uykuya dalma güçlüğüne neden olabilir, bu nedenle sağlıklı insanlar bile dozuna dikkat etmelidir.