Vücudumuzun çeşitli dokularında biriken toksinler yani yabancı maddelerden vücut temizliğinin giderek daha fazla destekçisi var. Temizleyici bir diyet izlemenin birçok faydası vardır, ancak yanlış kullanılırsa yarardan çok zarar verebilir. Etkili ama nazik bir terapi istiyorsanız, vücudu temizlemek için doğal bitkisel karışımları kullanmaya değer. Tariflerimizi deneyin.

Vücudu temizleriçin harikadırbitkisel karışımlartoksin atılım süreçlerini iyileştiren, terlemeyi uyaran, idrar söktürücü ve sindirim süreçlerini iyileştiren bağırsakların ve dışkılamanın çalışmasını düzenler. Onlar sayesinde gereksiz kiloları da kaybedebilir ve çok değerli bir şey kazanabiliriz - daha iyi esenlik.

Vücudu temizleyen bitkisel karışımlar

Wtemizleme tedavisidahil olmak üzere bitkisel karışımlar kullanılır :

  • büyük dulavratotu,
  • hindiba,
  • tarla atkuyruğu,
  • yonca,
  • karahindiba kökü,
  • menekşe üç renkli,
  • Sarı kantaron,
  • Ekinezya,
  • mesane sargısı,
  • ısırgan otu,
  • enginar,
  • huş ağacı kabuğu,
  • çörek otu tohumu,
  • Helichrysum çiçeği,
  • rezene,
  • çayır tatlısı,
  • süt devedikeni,
  • yeşil çay,
  • aloe.

Bu otlartek başına veya karışımlar halinde kullanılabilir . Temizleyici bitkisel karışımları kendiniz hazırlayabilirsiniz, ancak kendinize zarar vermemeye dikkat edin, çünkü bitkilerin de yan etkileri vardır ve bazen yarardan çok zarar verebilirler. Bu nedenle, bunları kullanmadan önce, belirli bir bitkinin kullanımının kontrendikasyonlarını bilmeye ve güvenli dozlarını gözlemlemeye değer.

Zararlı bileşikleri vücuttan etkili bir şekilde uzaklaştıran iki karışım için tarifler.

yapmalısın

Bitkisel karışım No. I vücudu temizlemek için

  • 50 gram civanperçemi otu
  • 50 gram menekşe üç renkli
  • 50 gram papatya çiçeği
  • 50 gram beyaz ışık çiçeği
  • 50 gram karahindiba kökü
  • 50 gram dulavratotu kökü
  • 50 gram yabani çilek yaprağı
  • 50 gram huş yaprağı
  • 50ahududu yaprağı gram
  • 20 gram şerbetçiotu
  • 20 gram kadife çiçeği

Otları iyice karıştırın. Karışımdan bir çorba kaşığı bir bardak kaynar suya dökün, kapalı demleyin20 dakika , süzün. Yemekten önce günde 1-2 kez sıcak demleme için.

  • Isırgan çayı - hangi rahatsızlıklar için önerilir?
  • Nane çayı - özellikleri

Vücudu temizlemek için bitkisel karışım No. II

  • 50 gram melekotu kökü
  • 50 gram karahindiba kökü
  • 50 gram selvi kökü
  • 50 gram kanepe otu köksapı
  • 50 gram sinquefoil köksapı
  • 50 gram Hint kamışı köksapı
  • 50 gram kuşburnu
  • 50 gram üvez meyvesi
  • 50 gram çayır tatlısı çiçek
  • 50 gram yaban mersini yaprağı
  • 50 gram menekşe üç renkli

Otları iyice karıştırın. Karışımdan bir çorba kaşığı bir bardak kaynar suya dökün, 3 saat demlenmeye bırakın, sonra süzün. Yemekten önce günde üç kez bir bardak iç.

  • Bitkiler ne zaman zarar verir?
  • Huş ağacı özü ile vücudu toksinlerden arındırın
  • Haftalık Meyve Suyu Detoksu - Temizleyici Diyetin İlkeleri
  • Tüm kadınların sevdiği 7 bitki

Kategori:

Diyetler