Birkaç gün önce vücudumdaki yağ miktarını ölçme fırsatım oldu. 164 boyunda, 47 kiloyum ve %24 yağa sahibim. Bilmem az mı çok mu? Biraz daha kilo vermek istiyorum ama vermem gerekip gerekmediğini bilmiyorum. Cevabınız için şimdiden teşekkür ederim. Saygılarımla
Merhaba, bu doğru vücut yağ içeriği :)
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Ewa Ceborska-ScheiterbauerDiyetisyen. Varşova Yaşam Bilimleri Üniversitesi, İnsan Beslenmesi ve Tüketim Bilimleri Fakültesi'nden diyetetik alanında uzman olarak mezun oldu. Medeniyet hastalıklarında beslenme uzmanı. Kanser tedavisi sırasında diyet ve beslenme ile ilgili soruları yanıtlar.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Kemoterapi ve steroidler ve kilo alımı [Uzman tavsiyesi]Gazlı bağırsaklarla ne yiyebilirim? [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve pancar suyu [Uzman tavsiyesi]Kanser protein yiyor mu? [Uzman tavsiyesi]Hormon bağımlı meme kanseri tedavisinde zayıflama diyeti [Uzman tavsiyesi]Tiroid bezinin çıkarılmasından sonra diyet [Uzman tavsiyesi]Lenfoma kemoterapisi için diyet [Uzman tavsiyesi]Akciğer kanseri kemoterapisinde diyet [Uzman tavsiyesi]Kemoterapi ve radyoterapi sırasında diyet - rektum kanseri [Uzman tavsiyesi]Alkali toz nasıl kullanılır? [Uzman tavsiyesi]Hangi kemoterapi takviyeleri? [Uzman tavsiyesi]Kemoterapi sırasında süt [Uzman tavsiyesi]Kilo almamak için ne kızartılır? [Uzman tavsiyesi]Kanser hastaları için besinler [Uzman Tavsiyesi]Vücut Yağ Seviyesi [Uzman Tavsiyesi]Zararlı bal? [Uzman tavsiyesi]Acı kayısı çekirdeklerinde kanser için B17 Vitamini (amigdalin) [Uzman Tavsiyesi]Kanser hastaları için vitaminler [Uzman Tavsiyesi]Kanserde (mide kanseri) parenteral beslenme [Uzman tavsiyesi]