2 yaş 3 ayını dolduran kızımız uzun süredir sabah 2 gibi uyanıyor ve sabah 4-5'e kadar uyumuyor. Uyandığında ve esnediğinde, bu kadar çabuk uykuya dalmayacağının bir işaretidir. Bu süre zarfında kendi kendine şarkı söylüyor, sevimli oyuncağıyla oynuyor ve biz onu uyuturken ağlıyor. Gündüzleri de artık uykuya dalamıyor. Yatağında uyur ve uykuya dalar, akşam ritüelimiz: akşam yemeği, banyo, şiir okumak. Kızım uyuyana kadar, genellikle 20- 20.30 civarında, yatağının yanındaki odada oturuyorum. Sabah saat 8.00 civarında uyanır. Böyle bir gece maratonundan sonraki gün boyunca, genellikle sert değil, canlı, neşeli ve aktiftir.
Çocuklarda uyku bozuklukları genellikle karşılanmayan zihinsel ihtiyaçlardan veya sinir bozukluklarından kaynaklanır. Ufaklığınız hiperaktif olmadığı için gün içerisinde herhangi bir kaygı, kaygı ya da sinirlilik belirtisi hissetmiyorsunuz, sağlıklı, hareketli, neşeli bir çocuk, endişelenmenize gerek yok. Belirli bir uyku ritmine rağmen, bebeğin günde yaklaşık 10 saat uyuduğunu unutmayın. Böylece, yakın zamanda keşfedilen benzersiz bir kısa uyku genini de ekarte edebilirsiniz. Kızımın çok güçlü olduğunu ve birkaç saatlik arayla dinlenmenin kendisini daha kötü hissetmediğini görebilirsiniz. Çocuğunuzun bunun için belirlenen saatte uyumayı öğrenmesi için, akşamları “tutmaya” çalışın ve en az bir saat sonra, daha yorgun olduğu zaman yatırın. Anladığım kadarıyla gece uyandığında kavga çıkarmıyor, eğlenerek vakit geçiriyor. Tepki vermemeye çalışın. O zaman kimse onlara bakmadığı için uyuyarak vakit kaybetmeyen çocuklar var. Uyanıkken anne ve babasının arkadaşlığının olmaması çekiciliğini az altır. Örneğin kızınız sizi şarkı söyleyerek uyandırırsa, en fazla "sus, şimdi uyuyoruz!" deyin. Bebeğinizin uykuya dalmasını beklemek için saat 5'e kadar uyanık kalmanıza gerek yoktur. Sonuçta, beşikte güvende. (Yataktan kalkmaya başlarsa kesinlikle yasaklanmalıdır.) Çok küçük bir çocuğun bile aile topluluğu içinde yaşamayı öğrenmesi gerektiğini unutmayın. Davranış taklidi, dış dünyayı öğrenmenin ve ona uyum sağlamanın temelidir. Çocuk doğası gereği bencildir, ancak sosyalleşme süreci çok erken başlar. Bu nedenle “şimdi herkes uyuyor” ilkesini aşılamak çok önemlidir. Bir teselli olarak, çoğu sağlıklı çocuğun gece uyanmalarını "aşardığını" eklemek isterim. sabır ve saygılar dilerimkendi gücün için.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Barbara Śreniowska-SzafranYılların tecrübesine sahip eğitimci.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
13 yaşında penis çiziyor [Uzman tavsiyesi]2 yaşındaki çocuk hala geceleri uyanıyor [Uzman tavsiyesi]Bir gençte saldırganlık [Uzman tavsiyesi]On Dört Yaşındakilerin İsyanı [Uzmanın Tavsiyesi]Kızı (2 yıl 3 ay) gece uyanıyor ve uyumuyor [Uzman tavsiyesi]Uyanık olan iki yaşındaki bir çocuk [Uzman tavsiyesi]Baba çocuğa isyan ettiğinde nasıl üvey baba olunur [Uzman Tavsiyesi]10 yaşındaki bir çocuğa iyi olmayı nasıl öğretirim? [Uzman tavsiyesi]Bilgisayar bağımlılığıyla nasıl savaşılır? [Uzman tavsiyesi]Bir çocuğu öğrenmeye nasıl teşvik edilir? [Uzman tavsiyesi]Anaokulu öğretmeni nasıl olunur? [Uzman tavsiyesi]Çocuk Yendiğinde [Uzman Tavsiyesi]Çocuktan yalanlar ve tehditler [Uzman tavsiyesi]Bir iş gezisindeki koca [Uzman tavsiyesi]Gece çalışmak [Uzman tavsiyesi]2 yaşındaki oğlumla baş edemiyorum [Uzman tavsiyesi][Uzman Tavsiyesi]'ni okuma isteksizliğiYaramaz okul öncesi [Uzman tavsiyesi]Utangaçlık, suskunluk ve utangaçlık. [Uzman tavsiyesi]Gece Histerisi [Uzman Tavsiyesi]Sabah karın ağrısı [Uzman tavsiyesi]Ergen oğluyla ilgili sorunlar [Uzman tavsiyesi]Uyku hali, konsantrasyon, öğrenme ile ilgili sorunlar [Uzman tavsiyesi]Bebeğin Ağlaması [Uzman Tavsiyesi]12 yaşında, öğrenme sorunları olan bir çocukla konuşma [Uzman tavsiyesi]Altı Yaşında Kurban Sendromu? [Uzman tavsiyesi]Zorbalık [Uzman Tavsiyesi]Kıskançlık [Uzman Tavsiyesi]Asi Genç [Uzman Tavsiyesi]Yanlış Davranış ve Öğrenmeye İsteksizlik [Uzman Tavsiyesi]