Galeriye bakın 3 fotoğraf

Limon balsamı muhtemelen uyku ve sakinleşme için en popüler bitkilerden biridir. Bununla birlikte, limon balsamı başka iyileştirici özelliklere de sahiptir - dahil. sindirimi iyileştirir, hamilelikte adet kramplarını ve mide bulantısını giderir. Ayrıca kozmetikte de kullanılmıştır. Yağlı saçlar için bakım ürünü olarak. Limon balsamının diğer etkilerini kontrol edin.

Melisa(LatinMelissa officinalis ), aksi takdirdelimon otu(vadesiyle birlikte yaydığı aromaya göre) sayısıziyileştirici özelliği olan bir bitkidir . Bu nedenle halk hekimliğinde uzun süredir kullanılmaktadırlar.

Melisa yaprakları(LatinceMelissa Foliume), tıbbi bir hammadde olduğu için sadece uyku ve sakinleşme için kullanılmaz, ama aynı zamanda sindirim sorunları ve ağrılı dönemler için. Limon balsamı, hamilelikte mide bulantısının yanı sıra hafıza ve konsantrasyonu iyileştirmek için de önerilir.

Sırasıyla,Melissa yağıharika bir mantar öldürücü ve bakterisit spesifiktir - uçuklara, mikozlara ve böcek sokmalarından sonra kompres şeklinde kullanılır.

Uyumak ve sakinleşmek için Melissa

Melisa yapraklarının infüzyonu ve diğer müstahzarları, sinirsel uyarılma, tahriş, stres, kronik yorgunluk sendromu, anksiyete ve vejetatif nevroz durumlarında kullanılabilir. Ayrıca limon balsamı baş ağrılarını ve migreni yatıştırır. Kalp nevrozunda, depresyonda ve melankolide de kullanılabilir. Ayrıca uykuya dalma problemlerinde de işe yarayacaktır. Limon balsamı sakinleştirici etkisini uçucu yağının bileşenlerine borçludur. karyofillen ve sitral

Bilinmeye değer ki en değerlisiev bahçesinde yetişen melisa . Mağazalarda satılan toz limon balsamı çok az uçucu yağ içerir, bu nedenle yatıştırıcı etkisi çok azdır veya hiç yoktur.

Sindirim sorunları için melisa

Melisa infüzyonları mide suyu ve safra salgısını (biraz da olsa) arttırır ve böylece -sindirimi kolaylaştırır ve iştahı uyarır . Bu nedenle ağır öğünler (bigo, bezelye çorbası veya fasulye yemekleri gibi) tükettikten sonra bir bardak melisa çayı içmeye değer. Bağırsakların ve yolların spazmodik durumlarında da kullanılabilir.ağrıya neden olan safra kanalları ve bazen kolik. Ayrıca limon balsamı gaz giderici ve hafif idrar söktürücüdür.

Melisa damar tıkanıklığını önleyebilir

Limon otu çayı içmek kandaki kolesterolü düşürmeye yardımcı olur ve böylece - damar sertliğini önleyebilir. Ek olarak, melisa karaciğerdeki lipid oksidasyon sürecini engelleyerek karaciğer yağlanmasını ve diğer hastalıkları önler.

Limon balsamı ve hamilelik

Geleceğin anneleriendişelenmeyinmelisa yapraklarının demlenmesine ulaşabilir. Modern fitoterapi, hamileliğin ilk üç ayındaki mide bulantısını hafifletmek için bu bitkinin kullanılmasını önermektedir .

Hamilelikte otlar. Hangi otlar hamilelikte güvenlidir?

Çocuklar için Melisa

Melisa çocuklar için de güvenlidir. Piyasadaçocuklar için sakinleştirici çaylarbulunduğunu bilmeye değer, bunlar arasında, diğerleri arasında, bu bitki

Ağrılı dönemler için melisa

Halk hekimliğinde limon balsamı da bir ajan olarak kullanılıradet ağrılarını yatıştırır . Ayrıca yetersiz adet kanaması veya değişken yoğunluğu ile de iyi çalışacaktır.

Hafıza ve konsantrasyon için Melissa

Bazı bilim adamları, limon balsamının hafızayı ve konsantrasyonu geliştirdiğini iddia ediyor. Çalışmalar ayrıca Alzheimer'den muzdarip kişilerin düzenli olarak melisa çayı tüketmelerinin bilişsel işlevlerinin (hatırlama, tanıma) gelişmesine katkıda bulunduğunu ve bunama semptomlarını az alttığını gösterdi.

Ayrıca bakınız:Konsantrasyonu artıran otlar

Uçuklar ve daha fazlası için limon balsamı

Melisa yapraklarında bulunan bazı maddeler antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir. Melisa yapraklarından elde edilen su ekstraktlarında bulunan tanenlerin ve fenolik asitlerin, diğerlerinin yanı sıra, diğerlerinin yanı sıra, su ile mücadele ettiği gösterilmiştir. herpes labial virüsü Herpes simpleks. Uçuklara uygulandığında iyileşme sürecini hızlandıran melisa merhemlerini eczanelerde bulabilirsiniz. Aynı etkiyi elde etmek için uçukları limon yağı ile de kaplayabilirsiniz. Ancak melisa yağının alerjiye neden olabileceğini, bu da kızarıklık, kaşıntı ve kurdeşen ile sonuçlanabileceğini bilmelisiniz.

Melisa ayrıca diş eti iltihabına neden olan ağız bakterilerinin büyümesini de engeller. Günde bir kez melisa yaprağı ekstresi ile ağzı çalkalamak yeterlidir. Ayrıca limon balsamının mide ülseri hastalığının nedenlerinden biri olan Helicobakter pylori'nin büyümesini engellediği gösterilmiştir.

senin için faydalı olacak

Limon balsamı infüzyonu - tarif. Limon balsamı dozu

2 yemek kaşığı taze, yırtık melisa yaprağı veya 1 yemek kaşığı kuru ezilmiş ot bir bardağa ve kaynar su dökün. 15 dakika infüze edin. Her biri 1-2 bardak içgün boyunca infüzyon.

Böcek ısırıkları için limon balsamı

Limon balsamı ayrıca sivrisinek ısırıkları, arı sokmaları veya diğer böceklerin etkilerini de hafifletecektir. Sadece soğuk kompres üzerine 4-5 damla yağ dökün ve cildinize sürün.

Melisa - mutfakta kullanın

Melisa, salatalara, süzme peynirlere, çorbalara, soslara, et ve balık yemeklerine ek olabilir. Ancak, limon balsamı aromasının uçucu olduğu unutulmamalıdır, bu nedenle en sonunda sıcak yemeklere eklenmelidir. Taze yapraklar buz küplerinde dondurulabilir ve ardından soğutulmuş içeceklere eklenebilir.

Melissa - kozmetikte kullanın

Limon balsamı durulamalarıyağlı saç veya saç derisi iltihabı ile mücadele eden kişiler için önerilir. Limon balsamı özlerininsaç şampuanlarınınyanı sırahassas ciltler ve banyo losyonları içinyoğun nemlendirici kremlerin

malzemeleri olduğunu bilmeye değer.

Sırasıyla, aromaterapide melisa yağı kullanılır. Rahatlatıcı bir masaj sırasında da kullanılabilir - 2-3 damla yağı bir yemek kaşığı zeytinyağı veya üzüm çekirdeği yağı ile karıştırın ve cilde masaj yapın. Yağ sayesinde rahatlatıcı bir banyo da hazırlayabilirsiniz - 1/2 banyo ılık suya 2 damla dökmeniz yeterlidir.

Kategori:

Sağlık