Lavanta, parfüm ve kozmetik sektörü için en önemli bitkilerden biridir. Lavanta, eczacılar ve … gurmeler tarafından da takdir edilmektedir - bu nedenle, evinizdeki ecza dolabında ve baharatlarla birlikte mutfak rafında bulunmaya değer. Soğuk algınlığı sırasında önleyici tedbir olarak bir çay kaşığı lavanta tentürü kullanın. Lavanta başka ne gibi iyileştirici özelliklere sahiptir?

Lavantasadece güzel bir koku değil.Lavanta çiçeklerien çok arzu edilen bileşenleri içerir - son derece yüksek miktarda tanen (% 12'ye kadar) ve ayrıca triterpenler, kumarinler, fitosteroller, antosiyaninler, organik asitler ve mineral içerirler. tuzlar.

Ama lavantada en değerli olan, son derece karmaşık bir yapıya sahip bir uçucu yağdır. Bitki dünyasında oldukça nadir bulunan, ancak geniş bir aktivite yelpazesine sahip maddelerden oluşur - linalool, geraniol, furfurol, pinen, cineole, borneol ve ayrıca tanenler, şekerler ve mineraller. Bu yüzden lavanta çiçeklerinin birçok kullanım alanı vardır.

Lavanta sakinleştirir ve uyarır

Lavanta yağının içerdiği aromatik bileşiklerin sinir sistemi üzerinde tonik etkisi vardır. Bu, bu yağın kokusunun sizi sakinleştirdiği, duygusal ve sinirsel gerginliğin etkilerini yatıştırdığı ve uykuya dalmanıza yardımcı olduğu anlamına gelir.

Kuru çiçekler ve lavanta yaprakları keten bir torbaya konabilir ve bir yastığa tutulabilir - gece boyunca uyumanıza yardımcı olurlar. Ancak yorgunluk ve bitkinlik durumunda lavanta kokusu zihinsel aktiviteyi uyarır.

Kriz durumlarında, cildinizi lavanta bazlı tuvalet suyu serperek, aromaterapi şöminesini yakarak veya birkaç damla esans yağı ile banyo yaparak kendinizi kurtarabilirsiniz.

Lavanta sindirim sistemini destekler

Lavanta çiçekleri ve yapraklarında bulunan maddeler sindirim sistemi ile ilgili çeşitli problemlerde faydalıdır - mide sularının ve safranın salgılanmasını uyarır, iştahı iyileştirir, sindirimi hızlandırır, kolik ve şişkinliği yatıştırır ve perist altik hareketleri hızlandırır. bağırsaklar. Böylece hazımsızlıktan kaynaklanan kabızlık ve rahatsızlıkların tedavisine yardımcı olurlar.

Lavanta çiçeklerinin demlenmesi sindirim sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, ancak bulaşıklara acı ve hafif acı bir tada sahip lavanta yaprakları eklemek de mükemmeldir.

Lavanta ağrıyı giderir

Kasları gevşeten lavanta çiçekleri içerek, örneğin ağrı ve sızıları hafifletebilirsiniz.gaz oluşumunun neden olduğu adet ve mide ağrıları. Bu bitkinin kokusu ise gerilim baş ağrısı ve migren gibi fiziksel stres kaynaklı semptomlar için etkili bir çaredir. Böylece şakaklarınıza bir damla lavanta yağı ile masaj yapabilir veya aromaterapi şöminesi yakabilirsiniz.

Lavanta yağı ile yapılan masajlar, gerginlik kas ağrılarının yanı sıra eklem ve kaslardaki romatizmal ağrıları da mükemmel bir şekilde giderecektir. Benzer bir etki, yağ veya infüzyon kullanımıyla yapılan kompresler veya banyolar tarafından da verilir - cildi biraz tahriş eder ve kan damarlarını genişletir ve analjezik bir etkiye sahiptir.

Lavanta enfeksiyonları iyileştirmeye yardımcı olur

Lavanta yağının antiseptik ve bakterisidal özellikleri, çeşitli enfeksiyonlarla mücadelede çok yardımcı olur. Farenjit, sinüzit, bronşit veya bademcik iltihabı durumunda, yağ kullanımı ile inhalasyonlar mükemmeldir. Ayrıca gargara olarak kullanmakta fayda var.

Soğuk algınlığı ve grip riskinin arttığı dönemde sadece mikroorganizmalarla savaşmakla kalmayıp aynı zamanda bağışıklık sistemini de uyaran profilaktik lavanta tentürü kullanabilirsiniz.

Öte yandan, çiçek ve lavanta bitkisini demlemek, idrar söktürücü etkisi olduğu için sis title mücadelede çok faydalıdır.

senin için faydalı olacak

Lavanta tentürü tarifi

  1. 4 avuç taze lavanta çiçeği, üzerlerini tamamen kaplayacak kadar %40 alkol dökün.
  2. 2 hafta bekletin, tabağı her gün sallayın.
  3. Transfer

Soğuk algınlığı ve grip döneminde, her gün profilaktik olarak tentürden bir çay kaşığı alın. Kas ağrısı veya köklerin iltihaplanması durumunda, ağrılı noktaları ovmak için tentürü kullanın.

Lavanta cilt problemlerine yardımcı olur

Güçlü antiseptik ve antifungal özelliklerinden dolayı lavanta yağı sivilce tedavisinde kullanılır. Ayrıca yaraların iyileşmesini kolaylaştırır ve epidermisin yenilenmesini hızlandırır, bu nedenle hassas ve narin ciltler için tonik ve kremlere sıklıkla dahil edilir. Aynı zamanda saç derisinin bakımına yönelik kozmetiklerde de arzu edilen bir bileşendir.

İncelemek, bulmak

Kategori:

Sağlık