Nane yüzyıllardır yemek pişirmede ve halk hekimliğinde kullanılmaktadır. Nane, başta karın ağrısı, şişkinlik ve iştahsızlık olmak üzere sindirim sistemi rahatsızlıklarında tavsiye edilir. Eski zamanlarda migren semptomlarının giderilmesi için nane infüzyonu önerildi. Ayrıca çiçek hastalığı veya uçukların neden olduğu cilt lezyonlarında kullanılabilir. Nanenin diğer özelliklerini ve etkilerini, nanenin nasıl kullanıldığını ve aşırı dozda alınıp alınamayacağını kontrol edin.

Naneantik çağlardan beri özellikleri ve etkileri takdir edilen bir bitkidir. Polonya'da en popüler olannane(LatinceMentha piperitaL.), Tıbbi nane olarak da adlandırılır.

Tıptauygulamanane otu ( Herba Menthae piperitae ), nane yaprakları(Folium Menthae piperitae), yağ ( Oleum Menthae piperitae)ve nane yağından dondurularak elde edilen mentol ( Mentolum ).

Nanenin sağlığa yararlı özellikleri

Nane halk hekimliğinde en değerli şifa ajanlarından biridir.

İnfüzyon veya yağ olarak nane:

  • antispazmodik özelliklere sahiptir
  • besinlerin sindirimini ve asimilasyonunu kolaylaştırır
  • üst solunum yollarındaki nezleyi giderir
  • oral mukoza iltihabını yatıştırır
  • sinüzit, soğuk algınlığı ve grip semptomlarını giderir
  • migren baş ağrılarını hafifletir
  • antipruritik, lokal anestezik ve antiinflamatuar etkilere sahiptir
  • anti-virüs ve anti-bakteriyel özelliklere sahiptir
  • kepekten kurtulmaya yardımcı olur.

Mide sorunları için nane

Halk hekimliğinde nane yaprakları venane yağımide ağrıları, mide bulantısı, hazımsızlık gibi sindirim bozuklukları ve bağırsak kolik için kullanılmıştır. Şu anda çay, tentür, yağ ve ekstrakt formundaki nane yaprakları, diyastolik etkiye sahip oldukları ve düz kasların tonunu az alttığı için üst gastrointestinal sistem ve safra kanallarının spazmları gibi rahatsızlıklarda kullanılmaktadır.

Önerdiğimiz: Evde ve balkonda saklayabileceğiniz 5 bitki

Antispazmodik etkiden sorumludurnane yağında özellikle mentolün kendisinde bulunan flavonoidler ve bileşikler vardır.

Nane ayrıca sindirim suyu salgısının bozulduğu hazımsızlık için de kullanılabilir. Nane mide suyu miktarını artırır, bu sayede besinlerin sindirimini ve asimilasyonunu kolaylaştırır.

Ayrıca gastrit ve irritabl bağırsak sendromunda da kullanılabilir.

Ayrıca nane bağırsakların doğru perist altik hareketlerini geri kazandırır, bağırsak içeriğinin düzgün hareketini ve gazların dışarı çıkmasını sağlar ve böylece gaz oluşumunu engeller.

Nane - nane kullanımı ve etkileri

Galeriye bakın 4 fotoğraf

Karaciğer ve safra yolları hastalıkları için nane

Nane müstahzarları karaciğer ve safra yolları hastalıklarında, kolesistitte, ayrıca hafif karaciğer yetmezliğinde ve safra üretiminin azalmasında kullanılabilir.

Modern fitoterapi, safra taşı hastalığında ve sarılıkta ve hepatit sonrası iyileşme döneminde yardımcı olarak kullanılmasını önerir.

Öksürük ve daha fazlası için nane yağı

Doğal tıptanane yağıüst solunum yollarının nezlesinde ve ağız mukozasının iltihaplanmasında kullanılır. Nane yağı, sinüzit, soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hafifletmek için inhalasyon için kullanılabilir. Sadece 3-4 damla sıcak suya dökün.

Üst solunum yollarının nezlesinde nane yağı haricen de kullanılabilir - göğüs ve burun bölgesinde. Ancak bebeklerde ve küçük çocuklarda laringospazm ve bronkospazm olasılığı nedeniyle bu uygulamadan vazgeçilmelidir.

yapmalısın

Nane çayı - tarif

1 yemek kaşığı yaprağı 1 1/2 veya 2 bardak kaynar suya dökün ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Sonra süzün. Gastrit ve anoreksiya için yemekten 1 saat önce yarım bardak için. Yemekten sonra infüzyon diyastolik, gaz giderici ve kolleretik ajan olarak kullanılabilir.

Ağzı ve boğazı durulamak için 1 bardak kaynar suya 1 yemek kaşığı yaprak infüzyonu yapabilirsiniz.

Baş ağrısı için nane yağı

Yaşlı Pliny, migren semptomları için yatıştırıcı bir ajan olarak bu bitkinin infüzyonunu tavsiye etti ve zihni açtı (öğrencileri nane çelenkleri taktı). Ayrıca, nane yaprakları cilde sürülür. İçeriğindeki yağ migren baş ağrılarını yatıştırır.

Kontrol>>Baş ağrıları için ev ilaçları: aromaterapi baş ağrılarına yardımcı olur

Ayrıca, uçucu yağnane nevralji ve kas ağrıları için topikal olarak merhem veya losyon şeklinde uygulanabilir.

Nane yağı, nane yaprağına benzer bir etkiye sahiptir, ancak dezenfekte edici özellikleri gibi bazı özellikleri daha belirginken, diğerleri çok daha zayıftır. Bir aerosol şeklinde püskürtüldüğünde en etkilidir.

Herpes için nane

Nane yaprakları, losyonlar ve merhemler şeklinde, kaşıntı önleyici, lokal anestezik ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Ek olarak, bir serinlik hissi yaratırlar. Bu nedenle, doğal tıpta, diğerlerinin yanı sıra, bunların kullanılması tavsiye edilir, suçiçeği seyrinde

Ayrıca, uçuk belirtisi olan hoş olmayan kabarcıkların iyileşme sürecini hızlandırmak için nane kullanılabilir. Sulu nane yaprağı ekstrelerinin herpes simpleks virüsünün aktivitesini engellediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Yaprak özleriMenthae piperitae in vitro çalışmalardasadece antiviral değil, aynı zamanda antibakteriyel özellikler de gösterir. Nane yaprakları %0.1-2.0 (a/h) konsantrasyonunda Salmonellatyphimurium(kırmızı), staphylococcus aureus veVibrio parahaemolyticus gibi bakterilerin büyümesini engeller.

Nane yapraklarının antibakteriyel aktivitesi tanenlere ve uçucu yağın bazı bileşenlerine, özellikle mentol ve mentona atfedilir.

Bazılarına göreCandida cinsinin maya benzeri mantarlarına karşı dave dermatofitlere ve küf mantarlarına karşı da etkilidir.

Bilmeye değer

Nane yağı - aşırı dozun kontrendikasyonları ve etkileri

Oral olarak tıbbi dozlardan daha yüksek dozlarda verilen nane yağı, karın ağrısına, kusmaya ve yüksek dozlarda - üzgün ve derin uykuya neden olabilir. Doz aşımı sonrası oluşturabileceği çok güçlü reaksiyonlardan dolayı tek başına tıpta kullanılmaz.

Tek başına kullanılması tavsiye edilmez, haricen de bazı durumlarda ciltte tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir. Bu nedenle örneğin zeytinyağı veya badem yağı ile seyreltmek daha iyidir.

Yaşlılarda veya küçük çocuklarda dikkatli kullanılmalıdır. Hamileler kullanmamalıdır.

Nane - mutfakta kullanın

Gıda endüstrisinde, nane şekeri ve bazı likörlerin yanı sıra sakız yapmak için nane kullanılır.

Mutfakta, bu serinletici ve ferahlatıcı yapraklar limonata veya sıcak havalarda susuzluğunuzu gidermek için tasarlanmış diğer içeceklere eklenebilir. Süzme peynir ve salatalara taze, yeşil nane yaprakları da eklenebilir. Patates ve kuzu etiyle de çok lezzetli oluyorlar.

Nane yaprakları olmalıHammaddenin uçucu yağını kaybetmemesi için havalandırılmış ve gölgeli bir yerde ve hava geçirmez kaplarda kurutulduktan sonra saklayın.

Nane - kozmetikte kullanım

Nane kozmetikte de kullanılır. Mentol içeriğinin yüksek olması nedeniyle diş macunlarının ve gargaraların bir bileşenidir.

Haricen uygulanan yağ ve mentol aşırı duyarlı kişilerde kurdeşen, kaşıntı ve ciltte kızarıklıklara neden olabilir

Nane saç bakımı için de kullanılabilir. İnatçı kepekten kurtulmak için bir şişe saç şampuanına bu bitkinin esansiyel yağından birkaç damla ekleyin. Öte yandan, doğrudan kafa derisine masaj yapan yağ, saç büyümesini hızlandırır.

Nane yağı da çatlamış dudaklar için kanıtlanmış bir çaredir. Yağ, kuru dudakların cildini yumuşatacak ve pürüzsüzleştirecek ve ayrıca hafifçe soğutacaktır.

Ayrıca nane yağı ferahlatıcı kokusundan dolayı parfüm, kolonya ve kokulu mum üretiminde kullanılmaktadır.

  • Kişniş - özellikleri ve uygulaması. Kişniş tarifleri
  • Fesleğen gaz ve hazımsızlık için. Fesleğenin tıbbi özellikleri
  • Tıbbi adaçayı: uygulama, eylem ve özellikler

Kategori:

Sağlık