Boğaz kuruluğu ve cızırtısı ile yorucu ses kısıklığı en sık kış ve sonbaharda görülen rahatsızlıklardır. Onları ortadan kaldırmak veya en azından biraz hafifletmek için boğaz ağrısı için ev ilaçlarını denemek yeterlidir. Ev ilaçları ile kuru ve cızırtılı boğazı nasıl iyileştireceğinizi öğrenin.

Kuru ve cızırtılı boğaz için ev ilaçlarısadece hoş olmayan rahatsızlıkları hafifletmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda çok sayıda hastalığın gelişmesini de önleyebilir.boğaz ağrısınınkuru mukozası bakteri, virüs ve diğer patojenlere karşı yeterince iyi bir koruyucu bariyer değildir ve aşırı durumlarda farenjite ve daha fazlasına yol açabilir. Ancak, evde tedavilerin yalnızca sınırlı bir süre için kullanılması gerektiğini unutmayın. Bunlar işe yaramazsa ve boğaz sorunlarınız iki haftadan fazla devam ederse doktorunuza görünün. Boğazınızdaki bakterilerin kuru ve cızırtılı boğazınızın nedeni olduğunu ve antibiyotiklerle tedavi edilmesi gerektiğini görebilirsiniz.

Kuru ve cızırtılı boğaz - ev ilaçları. Otlar

Boğaz kuruluğu, kaşınma ve ses kısıklığı ile baş etmenize yardımcı olabilecek birçok bitki vardır. Bazıları tükürük salgısını uyarır ve böylece hasta boğazı nemlendirmeye yardımcı olur. Bunlar şunları içerir: nane, sarı centiyana, İzlanda likeni ve zencefil. Öte yandan sığırkuyruğu - içerdiği saponinler sayesinde - boğazı nemlendirmek için kullanılabilen solunum yollarında mukus üretimini arttırır. Hatmi kökü, aloe vera, kekik ve mineçiçeği de boğazı yatıştırıcı etkiye sahiptir. Ayrıca bu şifalı bitkiler antiinflamatuar ve antiseptik özelliklere sahip oldukları için virüs ve bakterilerin çoğalmasını ve dolayısıyla enfeksiyonların gelişmesini engeller.

İYİ BİLMEKLER>>BOĞAZ AĞRISI İÇİN Otlar

Nane ve zencefil gibi bazı otlar beslenmenize dahil edilebilir. Ancak, tüketmeden önce kontrendikasyonları okuduğunuzdan emin olun. Otlar, gargara infüzyonları ve ovma losyonları hazırlamak için kullanılabilir. Böyle bir balsam nasıl hazırlanır? Sadece 2 yemek kaşığı bitkiyi bir bardağa dökün, bir bardak zeytinyağı veya sıvı yağı (örneğin ayçiçek yağı) bir tencereye sıcak su ile dökün. Her şey çok düşük ısıda 15 dakika ısıtılmalı ve ardından gazlı bezden bir şişeye boş altılmalıdır. losyonu ovmakboynuna sarın ve ardından bir havluyla birkaç dakika sarın.

bunu yapma
  • Adaçayı ve sofra tuzu ile durulamalar boğaz mukozasını kuruttukları için kuru ve cızırtılı boğazlar için önerilmez.
  • Güçlü çay içmeyi de bırakmalısın. Çayın içerdiği büzücü ve kurutucu tanenler nedeniyle, içtikten sonra ağız kuruluğu hissedebilir ve bu da susuzluğun artmasına neden olabilir. Bu yüzden bazı insanlarda çayın boğaz kuruluğunu kötüleştirebileceğine dair bir şüphe var.
  • Aynı derecede tatlı içecekler boğaz mukozasını oldukça çabuk kuruttukları için tavsiye edilmez.

Kuru ve cızırtılı boğaz - ev ilaçları. Uçucu yağlar

Boğazdaki kuruluk ve kaşıntıyı tedavi etmenin başka bir yöntemi de uçucu yağların - kekik, çam, okaliptüs veya kafur - solunmasıdır. Özellikle boğazın arkasından akan ek burun akıntısı olduğunda etkili olacaklardır, çünkü sadece faringeal mukozayı nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda burnu da açarlar.

Kuru ve cızırtılı boğaz - ev ilaçları. Keten tohumu

boğazınızı nemlendirmenin kanıtlanmış bir yoluayrıcaketen tohumu . Bir bardak kaynar suya bir çorba kaşığı tohum dökün ve 10 dakika bekletin, ardından süzün. Boğazınızı keten tohumu infüzyonu ile gargara yapmak kesinlikle rahatlama sağlayacaktır. Suya daldırılan tohumlar şişer ve boğazı kaplayan ve hoş olmayan rahatsızlıkları yatıştıran bir mukus tabakasıyla kaplanır.

senin için faydalı olacak

Gargara vücut ısısı ile aynı ısıda olmalıdır. Doğru gargara tekniği de önemlidir - "gurgling" boğaz ağrısına yardımcı olmaz ve hatta zarar verebilir. Ayrıca durulama ancak günde birkaç (3-4) kez tekrarlanırsa etkili olacaktır.

Kuru ve cızırtılı boğaz - ev ilaçları. Soğan şurubu

Soğan şurubu boğaz ağrısı için en iyi evde çare olarak bilinir. Sadece yatıştırıcı bir etkiye sahip değildir, aynı zamanda dezenfekte edici özelliklere de sahiptir. Hazırlamak için iki soğanı doğrayın, 2 yemek kaşığı şekerle karıştırın ve soğan suyunu bırakana kadar bir saat bekletin. Günde 2-3 kez bir çorba kaşığı için.

Kuru ve cızırtılı boğaz - ev ilaçları. Tereyağı ve ballı süt

1 su bardağı sütü bir tencereye alıp ısıtın. Ardından 1 yemek kaşığı tereyağı ve 1 yemek kaşığı bal ekleyin ve tamamen eriyene kadar karıştırın. Eklenmiş içerikli sütün kaynatılmaması gerektiğini unutmayın (örneğin bal özelliklerini kaybedeceği için). Hazırlanan karışımı gece içmek en iyisidir.

KONTROL>>BAL: besin değeri ve özelliklerişifalı bal

İçeceğin sağlığı geliştirici etkilerini arttırmak için doğranmış bir diş sarımsak ekleyebilirsiniz.

Kuru ve cızırtılı boğaz - susuz kalmayı unutmayın

Faringeal mukoza kuruduğunda vücudun su ihtiyacı artar. Bu nedenle bol sıvı (sadece su şeklinde değil, örneğin meyve suları şeklinde de) günde 3-4 litre bile içmelisiniz.

Kuru ve cızırtılı boğaz - nemlendiriciler

Odalarda uygun bir nem seviyesinin korunması önemlidir. Bunun için bir nemlendirici edinebilirsiniz. Radyatöre ıslak havlu da asabilirsiniz. Ayrıca odaların düzenli olarak havalandırılmasında (özellikle yatmadan önce) ve odalardaki sıcaklığın ölçülmesinde fayda vardır. Örneğin, yatak odasındaki sıcaklık 18-20 santigrat derece olmalıdır - daha fazla değil.

Kategori:

Sağlık