Agorafobi, haksız, hastalıklı bir açık alan korkusudur. Agorafobisi olan insanlar evden kendi başlarına çıkamazlar, bu düşünce çok zor. Agorafobinin nedenleri ve belirtileri nelerdir? Tedavisi nedir?

Agorafobiözü haksız, hastalıklı açık alan korkusu ve daha fazlası olan nevrotik bir hastalıktır. Korku, hipermarketler, tren istasyonları gibi birçok insanın bulunduğu büyük, kapalı odalardan da kaynaklanır. Agorafobikler ayrıca trenle seyahat etmekten, araba kullanmaktan ve hatta tek başına bisiklete binmekten kaçınırlar. Hastalar, içinden çıkmanın zor/utanç verici olabileceği korkusuyla tüm durumlardan ve yerlerden kaçınırlar. Ayrıca başlarına bir şey gelirse kalabalıktaki hiç kimsenin bunu fark etmeyeceğinden korkarlar. Bu nedenle halka açık yerlerde “güvenliğin garantörü” olan refakatçi olmadan evden çıkmıyorlar.

Agorafobi - nedenler

Agorafobiye neyin sebep olduğu tam olarak bilinmiyor. Belki de gelişimi, kişinin kalabalığın içinde kaybolduğu bir durum olan travmatik deneyimlerden etkilenir. Agorafobik kişinin kişiliğiyle de ilgili olabilir.

Agorafobi - belirtiler

Açık alanda, halka açık bir yerde agorafobisi olan bir kişide,

  • tansiyon yükselir
  • kalbin daha hızlı atmasını sağlar
  • ishal, pollakiüri oluşur
  • "yumuşak" bacaklar
  • nefes alma hızlı ve derinleşir, hiperventilasyona yol açar, bu da laktik asidoza neden olarak panik atakla sonuçlanabilir. Ardından kalp krizi için tipik semptomlar ortaya çıkabilir - göğüs ağrısı, nefes darlığı

Artan somatik anksiyete belirtileri sağlıklı bir insan için tehlikeli değildir. Ancak kronik hastalıklardan (özellikle kalp-damar hastalıkları) muzdarip insanlar için hayati tehlike bile oluşturabilirler.

Kontrol>>PANİK ataklar - panik ataklardan kaçınmak için ne yapılmalı

Agorafobinin obsesif kompulsif bozukluk, anksiyete nevrozu, sosyal fobi, bipolar bozukluk veya epilepsi ile bir arada bulunabileceğini bilmek önemlidir.

Agorafobi - tedavi

Fobilerde farmakolojik ajanlar yardımcı bir rol oynar. Bilişsel davranışçı terapi kullanılması tavsiye edilir.esas olarak sistematik duyarsızlaştırma tekniği, yani kademeli duyarsızlaştırma. En zayıftan en güçlüye bir uyaran hiyerarşisi kurulur ve terapi, hastayı tekrar tekrar en zayıfına maruz bırakarak başlar. Beynimiz korku dahil her şeye alışabilir. Yani zamanla zayıflar. Aynı zamanda, rekabetçi bir uyaran kullanılır - gevşeme.

Agorafobi durumunda hasta önce 1-2 dakika terasa çıkar. Çok korkmuştur, ancak psikoterapist onu rahatlama durumuna sokar. Hasta kişi sakinleştiğinde odaya geri döner ve sonra tekrar dışarı çıkar, ancak daha uzun bir süre için. Egzersizi birçok kez tekrarlamak kaygıyı az altır ve terasta kalmayı rahatlama ile ilişkili hale getirir. Sonra sokağa çıkmayı deneyebilirsiniz. Bu tür bir terapi, hastalığın özünün açıklanması ve gevşeme tekniklerinin öğrenilmesinden önce gelir.

10 fotoğraftan oluşan galeriye bakın

Kategori:

Psikiyatri