Sağlık, mutluluğun en önemli bileşenlerinden biridir. Bir sakatlık gibi tedavi edilemez veya ciddi bir hastalık, bir trajedi ile ilişkilidir. Bizi karşılayabileceğini düşünmemeyi tercih ediyoruz. Yine de her gün bazı insanlar bir doktordan kulağa haksız bir cümle gibi gelen sözler duyuyor. Onunla nasıl yaşanır?
Şok, korku, umutsuzluk, öfke, inançsızlık. Bu genellikle, bir hastanın kendisine örneğin kötü huylu bir tümör, multipl skleroz teşhisi konduğunu veya HIV ile enfekte olduğunu öğrendiğinde ilk tepkisidir.
Kimse ciddi bir hastalığa hazır değil
Marta, bir doktordan testleri tekrar etmesi gerektiğini öğrendiğinde yurtdışında harika bir tatil planlıyordu. Sonuç yine aynıydı: akciğer kanseri. İlk tepkisi şaşkınlıktı: Anlayacak mıydı? Sonuçta, uzun yıllardır sigara içmiyor, çok sağlıklı bir yaşam tarzı sürüyor! Aerobik, yüzme havuzu, günlük jimnastik … "Tatilimden hiçbir şey olmamasına çok kızdım" diye hatırlıyor. - Benim gibi birinin başına gelmemesi gerektiğini düşündüm, bu yüzden testleri tekrarladım, farklı doktorlara gittim. Ama ne yazık ki sonuç yine aynıydı. Bazen hasta ve yakınlarının hastalıktan ve sonuçlarından haberdar olması haftalar alabilir. Bazıları sona ermiyor.
Psişik ve hastalık - ölüm tabusu
Hastalık hakkında konuşmak zor ve ayrıca aile ve bazen doktorlar, gerçeği gizlemek için bile ne pahasına olursa olsun teselli etmek zorunda hissediyorlar. Leszek ve karısı, oğlundan onun lösemiden ölmek üzere olduğunu gizlediler. Ama vefatından bir ay önce şöyle demişti: - Biliyorum yakında olacak, hemşirelerin söylediklerini duydum. Neden yalan söylüyordun? Babam utanmış ve korkmuş hissetti. Küçüğün gerçeğe dayanamayacağını düşündü, bu yüzden kendini çaresiz, kaybolmuş hissetti. Ayrıca, oğlunun ciddi hastalığıyla nasıl başa çıkacağını nasıl bilebilirdi? - Bizim kültürümüzde doğum tabusunu çoktan yıktık ama ölüm tabusu hala yürürlükte. Varlığını tanımak, birçokları için başarısızlık anlamına gelir - diyor prof. Ulusal Palyatif ve Darülaceze Bakım Konseyi başkanı Jacek Łuczak. - Refahı, gençliği ve başarıları doğal buluyoruz, bu nedenle tehlikeli bir hastalık haberi genellikle değerler sistemimizi karıştırır ve bir şoka neden olur.
Ruh ve ağır hastalık - önemli dürüstlük ve gerçek
Hem hastaların hem de yakınlarının onlara ihtiyacı var ve uzmanlara göre, hiçbir şey yokmuş gibi davranmaktan çok daha iyi tahammül ediyorlar. Bu davranış ek acı yaratır ve en önemli şey hakkında açıkça konuşmanızı engeller. "Ağrınız azaldı mı?" yerine "Ateşiniz var mı?" Hasta kişi, "Nasıl hissediyorsun?", "Senin için bir şey yapabilir miyim?", "Nasıl tedavi olmak istiyorsun?", "Hastalığın evrelerini, tedavi yöntemlerini bilmek istiyor musun?" ağrı kesici?" Sonra açılır, kendi kendine sorular sorar. Çoğu hasta evde ölmeyi tercih eder çünkü hastanede kendilerini anonim, bireysellik ve seçimden yoksun hissederler. - Hiç kimse, hatta en yakın aile ve doktor bile, hasta bir kişinin tüm gerçeği öğrenip öğrenemeyeceğine ve ne zaman öğreneceğine karar veremez. Ne yazık ki, sık sık eksik görüşler duyuyor, sorulara eksik cevaplar veriyor - diyor prof. Łuczak. - Yalan söyledi, akrabalarıyla vedalaşmaya, dini ve miras işleriyle uğraşmaya vakti olmayacak. Önünde çok az zaman olsa bile, mümkün olduğu kadar iyi harcayabilir. Sevdiklerinizle birlikte olun, sevgilerini hissedin, söylenmemiş şeylerden bahsedin, küçük zevklerin tadına varın. Bu çok önemli.
Cevapsız sorular
Doktorlar genellikle bu soruyu duyarlar, daha sık hastaların akrabaları ve arkadaşları. Ve yine de onlara bir cevap yok, çünkü talihsizlik bizi sebepsiz yere ve kimsenin hatası olmadan etkiler. - Yüzlerce kez kendime sordum: neden ben? Maria, MS'i nasıl kaptığını anlamadı. “Üzerine inmek üzere olduğum bir tekerlekli sandalyeyi düşünüyordum ve midem bulandı. Ben, bir enerji volkanı! Beceriksiz doktorları, zehirli yiyecekleri, su damarlarını suçladım, akrabalarıma ailemdeki hastalıkları, annemin hamileliğinin seyrini sordum…
- Lösemi gibi hastalıkların çocukları neden etkilediğini anlayamadım - Leszek'i hatırlıyor. “Oğlumun acısını izledim ve çocuğa zayıf genler aktardığımız için dünyayı, Tanrı'yı ve kendimi lanetledim. Mucizevi bir tedavi arıyordum. Ne ona ne de bana bir şey olmayacağını anlayana kadar.
- Varşova'daki Onkoloji Bakımevi'nden fizyoterapist Agnieszka Wójcik, zorluklara nadiren sabırlı bir şekilde katlandığımızı itiraf ediyor. - Hastalıklarında sevdikleri tarafından desteklenenler talihsizliklerde şanslıdır. Katılım ve dürüst konuşma, profesyonel bakım ve pratik yardım kadar önemlidir. Diğer hastalarla deneyim alışverişinde bulunmak da önemlidir.
Kaygı ve kaygı
Şiddetli, ilerleyici bir hastalıkta, refah ve ruh hali değişikliklerinde sürekli dalgalanmalara hazırlıklı olmanız gerekir. Çevre onlara uyum sağlayabilmelidir. - Özellikle iyileşme şansı olmayan ciddi bir hastalık büyük bir psikolojik yüktür - diyor BożenaWinch, ölümcül hastalar ve aileleriyle çalışma konusunda uzmanlaşmış bir psikoterapist. - Tedavi sadece rahatsızlıklar ve hastane stresi ile değil, aynı zamanda görünümdeki olumsuz değişiklikler, güç kaybı ve çaresizlik ile de ilişkilidir. Birçok hastanın özel tesislere erişimi sınırlıdır, birçoğu ilaç ve profesyonel bakıma parası yetmemektedir.
Acı çekmek, yorgunluk, daha az çekicilik ve sınırlamalar, hepsi çok fazla endişe yaratır. Şoktan sonra bir çöküş gelir, nüksetme korkusu, acı, sakatlık, kendi hakkında karar verme hakkını kaybetme, başkalarına yük olma. Hastalar, ailelerinin maddi durumu hakkında endişe duyarlar veya kendilerini nasıl idare edeceklerinden korkarlar. Birçoğu ilgisizlik ve yalnızlıktan muzdariptir.
Bağışıklık ve sevgi testi
Sevilen birinin hastalığı, inananlar için bile çetin bir sınavdır. Kişi günlük olarak samimiyet göstermeli ve ek görevlerin yüküne ek olarak, acı çekerken bazen bilmeden başkalarına zarar veren hasta bir kişinin depresyonuna veya saldırganlığına katlanmalıdır. Sevdikleriniz anlasa ne güzel. - Hastalara ve ailelerine olumsuz olanlar da dahil olmak üzere kendi duygularını kabul etmelerini ve destek aramaktan çekinmemelerini tavsiye ediyorum - diyor Bożena Winch. - Genellikle bundan utanırlar. Diyorum ki: baş edememen normal, öfke, umutsuzluk, ölmenin nasıl bir şey olduğunu bilmeme korkusu hissetmen normal.
İnsanlar çoğu zaman hastanın onurlu bir şekilde ölmesini sağlamak için ne kadar çok şey yapılabileceğinin farkında değiller. Nitelikli bir hemşirenin varlığı ve daha fazla hap vermek bazen konuşmaktan, anılarınızı dinlemekten ve elinizi tutmaktan daha azdır. - Birlikte hile yapmak ve umutsuzluğa düşmek yerine, hastaya kalan zamanı nasıl ve kiminle geçirmek istediği konusunda bir seçenek sunabilirsiniz - diyor Agnieszka Wójcik. yaşamları için savaşmak ya da kalitelerini artırmak için tekrar mantıklı. Bazıları için diğer hasta insanlarla, din adamlarıyla ve bazen de geçmişle temaslar yardımcı olur. Bazıları yaratıcı yeteneklerini keşfeder ve geride güzel sanat eserleri, yazılı veya kaydedilmiş itiraflar bırakır.
Bir ilerleme şansı
Daha iyisi için böyle bir değişiklik, bir kişi hastalığını kabul ettiğinde mümkündür. - İstifa ile ilgisi yok - prof inanıyor. Łuczak. - Sadece gerçeğe rıza göstermek, hastanın durumun olumlu yönlerini görmesini sağlar. Marta için kendi kendine şunu itiraf ediyor: tamam, kanserim, bir atılım oldu. Hemen kendine sordu: Bu konuda bir şey yapabilir miyim? Ve öyle olduğu ortaya çıktı. Hastalıkla, tedavi yöntemleriyle ilgilenmeye başladı, çeşitli doktorlara ve benzer deneyimlere sahip insanlara ulaştı. Buna değdiğine inandığı için onlar sayesindeydi.yaşam için savaş ve bu mücadele kazanılabilir.
Maria, tekerlekli sandalyedeyken kızları tarafından hala sevildiğini ve eskisi gibi sosyal bir hayat sürebileceğini öğrendiği için intihardan bahsetmeyi bıraktı. Sağlıklı insanların andan, her küçük şeyden nadiren zevk aldıklarına inanıyor, ancak tek bir dakikanın boşa harcanmaması gerektiğini zaten biliyor. - Sevmeyi bildikleri sürece, ölümcül hasta ve engelli insanlar için bile hayat anlamını kaybetmez - diyor Bożena Winch. - Sevgiyi alıp verebilirsek, her anın tadını çıkarmaya ve dolu dolu yaşamaya devam edebiliriz. Hâlâ mutlu olabiliriz.
aylık "Zdrowie"