Kısırlık tedavisinde psişenin rolü küçümsenemez. Stresin bir kadının hamile kalıp kalamayacağı üzerinde büyük etkisi vardır. InviMed Avrupa Annelik Merkezi'ne kabul psikoloğu Tatiana Ostaszewska-Mosak böyle diyor. Kısırlıktan etkilenen çiftin başka hangi sorunları çözmesi gerekiyor?

  • Kısırlık şüphesi durumunda neden her zaman önce kadın muayene edilmelidir?

Tatiana Ostaszewska-Mosak: Çünkü ilk öncehamile kalma sorunlarıyla boğuşuyor .Doğurganlıkona atanır. Bunun nedeni askeri ve tarihi koşullardan kaynaklanmaktadır. Bu görme biçimi, zaman değişse de, içimize derinden kök salmıştır. Bir adam daha az sıklıkta der ki: Ben koca olacağım, baba olacağım. Ve kız kendini düşünüyor: Ben bir eş olacağım, ben bir anne olacağım. Kendini aile ve toplum içinde yerine getirdiği işlevlerle tanımlar.

  • Kısırlık sorunu olan bir kadın, kürtaj gibi normalde kendisine söylemeyeceği şeyleri doktoruna söyler. Neden?

Bir çift uzun süre çocuk bekleyemediğinde, kadında korkular ve şüpheler ortaya çıkar. Geçmişte herhangi bir hastalık, kürtaj, kendi cinselliği ile ilgili sorunlar, tesadüfi cinsel temaslar varsa, onunla bağlantılıdır. Erkekler öyle düşünmez. Onlarla seks doğurganlığa eşit değil, bir çocuğa eşit değil. Bir kadın için bunlar yakından ilişkilidir.

  • Stres ne ölçüde kısırlığa neden olur ve hamileliği engeller?

Çocuğunun olmaması bir kadın için bir işaret olabilir: Hiçbir işe yaramazsın, hamile bile kalamazsın . Kendini olumsuz programlar ve kendi verdiği talimatlara göre işlev görmeye başlar. Bu aslında hamile kalmasını engelleyebilir. Bu, her ay daha da kötüleşen, her zamankinden daha yüksek düzeyde kaygı, stres ve yüke yol açan, kendi kendine dönen bir sarmal mekanizmadır. Sonra kadının normale dönmesi için bir psikoloğun yardımına ihtiyacı var. Kendine karşı olumsuz tutum çok kadınsı ve çok Polonyalı. Çünkü kadınlara erken yaşlardan itibaren öğretilir: övünmeyin, eğilmeyin, bir şeyi başarırsanız tesadüfendir.

Nasıl hızlı hamile kalınır? [TOWIDEO]

  • Bundan nasıl çıkılır,özellikle hamile kalmayla ilgili gerçekten sorunlar olduğunda?

Kendinizi her şeye rağmen kabul etmelisiniz - bu hem erkekler hem de kadınlar için geçerlidir. Vücudumun şu anda olduğu gibi çalıştığını kabul etmelisin, başka türlü değil. Ve çoğu zaman mutlaka bir bebek sahibi olma baskısını az altmaya yardımcı olur. Bir kadın kendi içine baktıktan sonra şu anda çocuk istemediğini, çünkü henüz çok küçük olduğunu, partneriyle birbirlerini çok az tanıdıklarını, bir şeyler başarmak istediğini, kendi ayakları üzerinde durduğunu keşfedebilir. kendini ve yeteneklerini tanı. Şimdi doğurursa savunmasız kalacağını, dışarıdan yardıma bağımlı hale geleceğini, belki de partnerinden yeterince destek bulamayacağını hissediyor. Her şeyi halledebileceğine, geçimini sağlayabileceğine inanmıyor. Bu çok önemli. Ya da çocuk sahibi olmak istiyor ama en çok da evliliğin iyi olmasını istiyor ki bizi birbirimize bağlayan tek unsur çocuk olmasın. Bu kaygılar çoğu zaman kendilerinden habersizdir, kendilerini gerginlik, sinirlilik, depresyon ya da panikle hissettirirler.

  • Kocamı doktora görünmeye nasıl ikna edebilirim?

Her şey onu ona nasıl ilettiğine bağlı. Öncelikle erkekliğine zarar vermeyecek bir yol bulmalısın. Doktor, “Lütfen kocanızı getirin” derse bunun çeşitli sebepleri olabileceğini unutmayın. Örneğin, bir çift doğurgan günlerinin ne zaman olduğunu bilemeyebilir. Sorunu, o iyiyse bu onun suçu olacak şekilde açmamalısın. Bir kadın şunu söylemeli: "Doktora gittim, testlerimden bir şey çıkmadı, sizin de test yaptırmanızda fayda var". Her şey karşılıklı kabule, iletişim şekline, içlerinde ve içlerinde neler olduğunu birbirlerine anlatıp anlatmamalarına bağlıdır. Birbirlerine ne kadar yakınlar, hatta konuşuyorlar mı, doktora gideceğini söyledi mi? Duygularından bahsetmezlerse onlar için daha zor olur.

  • Sözde ile nasıl başa çıkılır nazik - ebeveynler, akrabalar, bize soran arkadaşlar: ve bebek nihayet ne zaman olacak?

Bizden isteyenler genellikle kötü niyetle yapmazlar. Nasıl hissettiğimiz bizim sorunumuz. Bu sorular çok sıradan, bazen bir sohbet başlatma girişimidir. Ebeveynlerimiz ne zaman büyükanne ve büyükbaba olacaklarını bilmek isterler - bu doğaldır. Her şey yolunda olsaydı, bu sorularda garip bir şey olmazdı. Ve böylece strese neden olurlar. Sevdiklerimize ne söylemek istediğimiz önemlidir. Sohbeti farklı yönlendirecek veya sınırlarımızı net bir şekilde tanımlayacak birkaç kilitli cevap bulmak iyidir.

  • Çift artık bir şeyler yapmak için mücadele etmediğinde bir çocuk ortaya çıkıyor mu?

Bazen bir çift gitmesine izin verir, sadece belirtin - çocuğumuz olmayacak. Sonra bu durumun doğal bir kabulü var. Ya da çocuk sahibi olamayacaklarını zaten kabul edenler evlat edinmeye karar verirler. Ve sonra bir bebekleri var. Ve ikincisi artık kabul edilmiyor. Bu, stresi az altmanın etkisidir. Çocuk sahibi olma sorunları nedeniyle ayrılan veya boşanan çiftler var mı? Eğer çocuk yoksa, isteseniz de, o zaman iki kişi arasında neler olduğunu öğrenebilirsiniz, çünkü bu zor, stresli, kendi kaderini tayin etmeyi gerektiren bir durumdur: neyi başarmak istiyorum, rolü nasıl algılıyorum? bir erkek ve bir kadın, bir evlilikte ne istiyorum. Bir çocuk için çabalama sürecinde, bir erkek ve bir kadın birbirleri hakkında o kadar çok şey öğrenirler ki, bazen bu çileden sonra güçlenirler. Ancak güçlü bir duygu, topluluk yoksa o zaman böyle bir ilişki dağılır.

yapmalısın
  • Öncelikle sebebini bilmelisiniz çünkü bu kolay bir problem olabilir, örneğin kısır günlerde seks yaptınız.
  • Birbirinize destek olun, birbirinizle her konuda çok konuşun, karşı tarafı anlamaya çalışın.
  • Bebeğiniz olmasa da kendinizi ve ilişkinizi geliştirin.
  • Strese teslim olmayın, az altmaya çalışın, örneğin egzersiz yaparak.
  • Birbirinizi suçlamayın, olumsuz duyguları en aza indirin.
  • Gerçek hedeflerinizi bilin, çünkü şu an hayattan gerçekten istediğiniz şeyin bebek olmadığı ortaya çıkabilir.
  • Amacınızın bebek sahibi olmak olduğu ortaya çıktıysa sabırlı ve ısrarcı olun, yıkılmayın.
  • Çocuğunuzun hayatınızdaki tek sebep ve amaç olmadığından emin olun.

Kısırlık sorunu yaşayan çiftler için destek grupları

- Kısırlıkla mücadele eden çiftler için destek grupları özel bir yardım şeklidir, çünkü grupta benzer deneyimlere sahip insanlarla ilgileniyoruz, bu yüzden burada tam bir anlayışa güvenebilirsiniz. Destek grubu genellikle birkaç çiftten veya yalnızca kısırlık sorununu paylaşan kadınlardan oluşur. InviMed Kısırlık Tedavi Kliniğinden bir psikolog olan Dorota Gawlikowska, böyle bir gruba bir lider, genellikle bir psikolog tarafından liderlik edildiğini açıklıyor.

Kaynak: © Newseria

Aylık "Zdrowie"

Kategori:

Hamilelik