İstem dışı idrar kaçırma utanç verici bir konudur. Bu hastalıkla uzlaşmanız gerektiğini düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz, çünkü tedavi edilebilir ve tedavi edilmelidir. Uygun bir diyet uygulayın, kaslarınızı çalıştırın. İdrar sorunlarını tedavi etmenin birçok yolu vardır.
İdrar kaçırma (NTM) vücudun yaşlanmasının bir sonucudur.
Hayır.Bu sorun hem erkek hem de kadınlarda her yaşta ortaya çıkabilir. Bu genellikle alt üriner sistemin, yani mesane, sfinkter ve üretranın kötü işleyişinin bir belirtisidir. Enfeksiyonlar, ürolitiyazis, üretranın zayıflaması, mesane depresyonu, pelvik kas gevşemesi, obezite ve kabızlıktan kaynaklanabilir. Ayrıca hormonal bozukluklar, doğum, jinekolojik ve ürolojik operasyonlar, sinir hastalıkları ve hatta bazı ilaçların kullanılması sonucu da olabilir.
Üriner inkontinansın nedenini belirlemek için özel testler gereklidir.
EvetAma sadece değil. Tanı koymada doktorunuzla dürüst bir konuşma önemlidir. Temelde, hastalıkların nedenlerini belirleyebilir. Şüpheye düştüğünde, karın boşluğunun ultrasonografisi, kültürlü bir idrar testi (mesanede bakteri olmadığını kontrol etmek için) ve mesanede kalan idrarın değerlendirilmesi için bir sevk verir. Bazen alt idrar yolunun nasıl çalıştığını, mesanede ne kadar basınç olduğunu ve üretranın ne kadar uzun olduğunu gösteren bir ürodinamik test yaptırmanız gerekir.
Tedavi yöntemi hastalığın ciddiyetine bağlıdır.
Evet.Her durumda olduğu gibi - doktora ne kadar erken gidersek, hastalıkla ilgili stres ve diğer rahatsızlıklardan o kadar çabuk kurtuluruz. Ek olarak, tedaviye geç başlanırsa ameliyat gerekebilir. Ve hastalık ilerlemediği zaman uygun ilaçların kullanılmasıyla üstesinden gelinebilir. Bazen basit egzersizler bile yeterlidir.
Üretral sfinkterlerin tonunu iyileştirecek hiçbir ilaç yoktur.
Öyleler2004 yılında, stres üriner inkontinansı olan kadınlar için ilk modern (reçeteli) ilaç olan Yentreve tabletleri piyasaya çıktı. İlacın alınması, üretral sfinkterin gerginlik ve kasılma kuvvetinde bir artışa yol açarak öksürürken, gülerken veya diğer fiziksel efor sırasında düşmesini önler. Ne yazık ki, bu önlemler pahalıdır ve Polonya tesciline rağmen halaUlusal Sağlık Fonu tarafından geri ödenir (sözde aşırı aktif mesanenin tedavisinde kullanılan Vesicare'e benzer). Ancak en yaygın olanı, estriollü vajinal toplar ve mesane spazmlarını az altan müstahzarlardır, yani. idrar sızıntısını ortadan kaldıran antikolinerjik ilaçlar ve sözde Sık tuvalete gitmeye zorlayan acil baskılar. Glokom hastalarına antikolinerjik ilaçlar verilmez. Bir uzman ayrıca üretranın mukozasını yeniden yapılandıran ve onu daha elastik ve daha sıkı hale getiren hormonal ilaçlar önerebilir. Mesane kasılmalarının gücünü az altan ve sfinkter kaslarının tonunu artıran antidepresanlar, biraz gevşemeye yardımcı olur.
Doğru kasları çalıştırmak terapinin önemli bir unsurudur.
EvetEn basit egzersiz, belirli zamanlarda idrara çıkmayı ve tuvalet ziyaretleri arasındaki aralıkları kademeli olarak artırmayı içerir. Tutarlı bir şekilde egzersiz yaparak, oldukça hızlı bir şekilde bir iyileşme fark edeceksiniz ve Kegel kasını güçlendirmek de önemlidir. Egzersiz, idrar akışını durduran kasların kasılmasını içerir. Kadınlar için başka yöntemler de var. Doktorunuz, pelvik kasları güçlendirmek ve idrara çıkmayı kontrol etmenize yardımcı olmak için vajinaya özel bir disk (peser adı verilen) yerleştirmenizi önerebilir. Ayrıca vajinaya koni şeklinde bir ağırlık yerleştirmeyi içeren bir tür pelvik taban kas eğitimi de vardır. Kaslarınızı kastığınızda, 30 dakika tutmanız gerekir. Bunu başarabilirsek, ağırlığı daha büyük bir ağırlıkla değiştiririz. Egzersizler aylarca tekrarlanmalıdır. Tüm kadınlar, NTM riski daha yüksek olduğu için, bu sorundan etkilenmeseler bile üretral sfinkterleri eğitmeyi hatırlamalıdır.
Bu durum için kullanılan cerrahi teknikler etkisizdir.
Doğru değilKullanılan yönteme bağlı olarak (çok var) yüzde 80-90. hastalar sorunu sonsuza kadar unuturlar. Tedavi tekniği seçimi, yaş, genel sağlık, yaşam tarzı ve daha önce geçirilmiş karın ameliyatları dikkate alınarak bir hekim tarafından yapılır. Tedaviler, pelvik organların doğru hizalanmasını eski haline getirir, mesanenin doğal olarak yüksek pozisyonunu yeniden oluşturur ve üretrayı hareketsiz hale getirir. Her iki cinsiyette de stres NTM durumunda, nörolojik hastalıklar ve sözde nedeniyle idrar kaçırma olan hastalarda yapılırlar. acil dürtüler.
Diyet semptomların şiddetini etkileyebilir.
EvetMesaneyi tahriş edip kasılmasına neden olan birçok yiyecek var. Bunlara gazlı içecekler, alkol, kahve, süt, narenciye, domates, çikolata ve sıcak baharatlar dahildir. Bu nedenle, kabızlığı teşvik eden ürünler gibi sınırlandırılmalıdırlar. en avantajlısılif açısından zengin bir diyet, yani sebze ve meyveler. NTM'den muzdarip insanlar aşırı kilolu olmaktan kaçınmalıdır. Kilo ne kadar fazla olursa, idrar yolu üzerindeki baskı o kadar büyük olur ve bu nedenle kontrolsüz idrar kaçağının artması o kadar büyük olur. Sigarayı bırakmak diyetiniz kadar önemlidir. Duman mesanenin duvarlarını tahriş eder, sfinkter sinirlerine zarar verir ve idrarın sızmasına neden olan bir öksürüğe neden olur.
İçtiğiniz sıvı miktarını sınırlamak NTM sorununu az altır
Hayır.İçmekten kaçınmak bir hatadır. Bu, atılan idrar miktarını az altmaz, sadece konsantrasyonunu etkiler. Yoğunlaştırılmış idrar, genital organların derisini ve mukoza zarlarını güçlü bir şekilde tahriş eder. Ayrıca vajinit gibi ciddi rahatsızlıklara da neden olabilir.
İdrar kaçırma birçok rahatsızlığa, hatta depresyona neden olabilir.
Evet. Bu arada, NTM, örneğin hipertansiyon ile aynı hastalıktır. Sadece onu tedavi etmeye başlamalısın.
Aylık "Zdrowie"