Bu hamileliğin ikinci üç aylık dönemidir. Küçüğünüz duyar, hareket eder ve daha çok küçük bir insan gibi görünmeye başlar… Vücudunuz değişiyor - göbeğiniz gözle görülür şekilde büyüyor, şişkinlik, mide ekşimesi ve bacak şişmesi çekebilirsiniz. İkinci üç aylık dönemde bebeğinizin hareketlerini hissetmeye başlarsınız.
İkinci üç aylık dönemdehamileliğingenişlemiş bir göbek hamileliği zaten görünür hale getirir. Ayrıca yavaş yavaş daha güvenli olmaya başlıyor - düşük yapma riski önemli ölçüde azaldı.
Hamileliğin dördüncü ayı
Fetal sindirim sistemi, cinsel olanın yanı sıra oluşur. Cinsiyet zaten ultrasonda belirlenebilir. Ses telleri ve işitme duyusu gelişmiştir - bebek gürültüye ve seslere tepki verir. 15. hafta ile 20. hafta arasındabebekhareket etmeye başlarsınız. Zaten yaklaşık 110 g ağırlığında, 12 cm uzunluğa ulaşıyor. İlk üç aylık dönemin karakteristik rahatsız edici semptomları sona erer. Refah geri döner, genellikle enerjiyle dolup taşarsınız. Ancak yine de bu sefer kan basıncındaki düşüş nedeniyle baş ağrısı ve baş dönmesi yaşayabilirsiniz. Ayrıca bayılma, kanama ve rinit vardır. Göbeğin altında siyah çizgi adı verilen dikey bir çizgi belirir. Çizgi büyük olasılıkla hamileliğin sonunda uzar, ancak doğumdan sonra kaybolur. Hamileliğin ikinci üç aylık döneminde vücudunuzun sıvı ihtiyacı artar. Bu nedenle günde 1,5 - 2 litre sıvı tüketin. Artık daha fazla enerji ihtiyacınız var - günde yaklaşık 2.600 kcal
Hamileliğin beşinci ayı
Çocuk giderek daha hareketli. Ağırlığı yaklaşık 300 g'a ulaşır, kafa tüm vücudun uzunluğunun 1 / 3'ü kadardır. Ultrason muayenesi zaten omurga ve kafatasının yapısındaki anormallikleri tespit etmeyi sağlar. Kalp atışlarınızı duyabilirsiniz. Çocuk tüm uyaranlara güçlü tepki verir: gürültü, ışık, titreşimler (örn. çamaşır makineleri), soğuk (örn. soğuk bir içecek içerken veya soğuk duş alırken). Yine iyi hissetmiyorsun. Vücudunuzda çok fazla su var ve büyük olasılıkla ayaklarınız ve ayak bilekleriniz şişiyor. Bu nedenle, ayakta durmanın yanı sıra tuz tüketimini sınırlamaya değer. Bacaklarınızdaki şişliği yatıştıran jeller ve kremlerle bacaklarınızı yağlayın. Kabızlık,şişkinlikve mide ekşimesinin yanı sıra berrak veya soluk sarı vajinal akıntı yaşayabilirsiniz. Vajinal akıntı, serviksin tıkanması ve bunun sonucunda mukus bezlerinin artan aktivitesinden kaynaklanır. Enfeksiyonun neden olduğu vajinal akıntıdan ayırt etmelisiniz - o zaman tahriş edicidirler,kötü koku. Bu durumda mutlaka bir doktora görünün. Huzurlu, düzenli egzersiz yapabileceğiniz gibi nefes alma ve gevşeme egzersizleri, pelvik kasları güçlendirmeye yönelik egzersizler de yapabilirsiniz. Hamileliğin ikinci yarısında vücudunuz kalsiyum ve demire ihtiyaç duyar. Kalsiyum eksikliği baş ağrısı, ağrılı kas spazmları ve diş çürümelerinde kendini gösterir. Süt ürünlerinden - kefir ve yoğurtlardan elde edilen kalsiyum en iyi emilir.
Hamileliğin altıncı ayı
Karnınızda taşıdığınız yaratık, sadece 30 cm boyunda olmasına rağmen, giderek daha çok küçücük bir adama benziyor. Başı büyük ve şekilli, yüzünde kaş ve kirpikler görünüyor. Burun delikleri açılmaya başlar ve nefes almasına izin verir - elbette hava değil, amniyotik sıvı. Çocuk her türlü okşamayı çok sever, örneğin göbeği okşamak. Ayrıca hareket tarzınızı (örneğin dans ettiğinizde) ve klasik müziği, özellikle Mozart'ın müziğini sever - bu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ayrıca, ebeveynlerinin seslerini zaten ayırt edebiliyor, bu yüzden onunla sık sık konuşmaya değer! Bu süre zarfında denge hissini de kullanmayı öğrenir. Hareketiniz ona hizmet ediyor, bu nedenle dinlenme anını uzatmamalısınız (doktorunuz size aksini söylemedikçe). Altıncı ayda sadece bacaklarınızda değil, labiada, anüste ve vajinada da varisler gelişebilir. Genellikle çok büyük değildirler ve çoğu zaman doğumdan sonra önemli ölçüde azalır veya tamamen kaybolurlar. Ne yazık ki, bir sonraki hamilelikle geri dönerler. Rahim üzerindeki baskının neden olduğu kabızlıktan da muzdarip olabilirsiniz. Bu nedenle, örneğin aç karnına kaynamış su içmek ve yatmadan önce meyve veya sebze yemek gibi düzenli bağırsak hareketlerine dikkat etmeye değer. Bu dönemdeki diğer hoş olmayan rahatsızlıklar, alt karın bölgesinde artan akıntı ve ağrıdır. Bu ayın ilerleyen saatlerinde doktorunuz, bebeğinizin kalbini ve diğer organlarını kontrol edebilecek başka bir ultrason taraması için sizi sevk edecek. Şimdi doğmuşsa, kurtulma şansı var. Aynı zamanda sizin ve eşinizin aktif olarak doğuma nasıl hazırlanacağınızı öğreneceğiniz doğum okuluna kaydolmak için de iyi bir zaman.