Anankastic kişilik bozukluğu, baskın özelliğin aşırı mükemmeliyetçilik olduğu bir kişilik bozukluğu olarak sınıflandırılır. Anankastic kişiliğe sahip insanlar, düzensiz, kendiliğinden hareket eden ve doğru normların ötesine geçen insanlar arasında kusurlu gerçeklikte kendilerini bulmakta zorlanırlar. Anankastic kişilik, sürekli gerginlik, belirsizlik ve bazen korku içinde yaşamak anlamına gelir. Anankastic bir kişiliği tedavi etmenin semptomları, nedenleri ve yöntemleri hakkında bilgi edinin.

İlk bakışta anankastic kişiliksadece avantajlar anlamına gelir - mükemmeliyetçilik, hırs, vicdanlılık, tutumluluk ve ihtiyat. Ancak normallik sınırlarını aşmaya başladıklarında ve aşırıya kaçtıklarında avantajları ortadan kalkar.

İçindekiler:

  1. Anankastic kişilik nedir?
  2. Anankastic Kişiliğin Nedenleri
  3. Anankastic kişilik belirtileri
  4. Anankastic kişilik tedavisi

Anankastic kişilik nedir?

Anankastic kişilik bozukluğu, Amerikan Psikiyatri Birliği DSM-IV'ün zihinsel hastalıklar (Uluslararası Hastalık Sınıflandırması ICD-10) ve zihinsel bozukluklar listesinde yer alan bir kişilik bozukluğudur. Bu hastalık varlığı, karakteristik semptomların varlığı temelinde teşhis edilir.

Bu bozuklukların baskın özellikleri, mükemmeliyetçiliğe ulaşma ihtiyacı ve suçluluk ve kontrol duygusudur. Her şey bir arada sinir bozucu olabilir ve sizi sinirlendirebilir ki bu da kişinin kendi içinde bastırmaya çalıştığı bir şeydir.

Anankastic bozukluğu olan kişilerin kendilerine yükledikleri baskı altında yaşamalarına neden olarak yaşam kalitesini düşürür. Ananansistler, eyleme ve çalışmaya güçlü bir şekilde odaklanırlar, duygusal yaşamla daha az ilgilenirler. İşe ve göreve mesafeleri yoktur ve kendiliğinden hareket edemezler.

Dikkatin dağılması ve dikkatin dağılması bir kişilik özelliği midir?

Aleksitimi veya duygusal cehalet

Bilişsel bozukluk nedir?

Anankastic Kişiliğin Nedenleri

Anankastic kişilik bozukluğu nüfusun yaklaşık yüzde 2'sini etkiler. Hem kadınlar hem de erkekler kişilik bozukluklarından muzdarip olsa da, kadınlardan daha fazla erkek bu sorunla mücadele ediyor (Psikolojik Tıp, Şubat 1999,Carter, Mulder, Sullivan ve Joyce).

Biyolojik substrat

Bozukluğun nedenlerinden biri biyolojik arka plandır (genler). Bozukluğa ayrıca nörobiyolojik faktörler de neden olabilir, yani. dopaminerjik sistemin işlev bozuklukları veya beynin işleyişindeki anormallikler, daha doğrusu - orbitofrontal korteks, singulat girus ve kaudat çekirdek arasındaki bağlantılardaki problemler.

Beyin Hasarı

Bozukluklar (anankastic kişilik) beyin hasarının bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Anankastic kişilik semptomlarının nedeni epilepsi veya Tourette sendromu olabilir. Beynin belirli bölgelerine zarar veren herhangi bir kafa travması suçlanabilir.

Çocukluk deneyimleri

Başka bir bozukluk kaynağı çocukluk deneyimleridir. Anankastic bir kişilik, bir kişinin yetiştirilme şeklinden etkilenebilir. Bozukluklar, diğerleri arasında tercih edilir yüksek ebeveyn kontrolü, çocuktan çok yüksek beklentiler ve onu sürekli değerlendirmeye tabi tutma.

Millon, Davis, Escovar ve Meagher tarafından 2000 yılında yapılan bir araştırma, ananastik kişiliğin, çocukluklarında çeşitli suçlar nedeniyle bakıcılarından çok fazla ceza alan bireyleri sıklıkla karakterize ettiğini buldu. Bu çocukların ebeveynleri duygularını göstermekte kısıtlandılar ama aynı zamanda çok talepkar, katı ve aşırı korumacıydılar.

Cezaların tekrarı nedeniyle bu şekilde yetiştirilen bir çocuk, ebeveyni tarafından kendisine aşılanan kurallara uyum sağlamaya çalışır ve kendini çok fazla kontrol etmeye başlar. Yetişkinlikte bu alışkanlık kompülsifliğe dönüşür.

Mizaç

Anankastic kişiliğin oluşmasının psikolojik nedenlerine de dikkat edilmelidir. Diğer şeylerin yanı sıra, bir kişinin mizacı, rahatsızlıklara yatkınlığından etkilenebilir. Anankastic kişilik, içsel bir çatışmanın sonucu olarak yaratılan duyguların maskelenmesini kolaylaştıran özel bir insan savunma mekanizması da olabilir.

Böyle bir insan bir yandan her adıma hakimdir, yetkililerin gereklerini yerine getirmek ve onlara itaat etmek isterken diğer yandan isyan etmek ister. Böylece bir kişi duygularını gizler ve sonuçlardan korktuğu için planın ötesine geçmekten kaçınır. Bu noktada hastanın dikkatini problemden uzaklaştıran çeşitli obsesyonlar ortaya çıkar. Görünüşe göre hastaya kendi yaşamı üzerinde kontrol ve güç izlenimi veren anankastic kişilik tipik davranışlar ortaya çıkar.

Anankastic kişilik belirtileri

  • Mükemmellik, mükemmellik için çabalamak- anankasta, hayatının (iş, okul,ev işleri). Etrafında düzensizliğe izin vermez, durum ne olursa olsun bilgiçlik kazanır, her şey olabildiğince iyi organize edilmeli ve düzenlenmelidir ve hayatta kaosa yer yoktur.
  • Büyük dikkat, belirsizlik- ezici duygu sonsuz şüphe ve kişinin eylemlerinin doğruluğu hakkında inanç eksikliğidir. Anankastic bir kişi, sonuçlarından korktuğu için önemli kararlar almakta sorun yaşar. Sonuç olarak geleceğe belirsizlikle bakıyor, felaket vizyonları yaşıyor ve risklerden daha da fazla kaçınıyor.
  • Titizlik- anankasta ayrıntılara ve başkaları için önemsiz şeylere odaklanır. Bitmemiş detaylar onu rahatsız eder. Ananastik kişiliğe sahip bir kişi, düzenlemelere ve kalıplara büyük önem verir, çünkü yalnızca onlara göre hareket edebilirler. Onlarla baş edemediği zaman, sonuçlarından korkarak umursar.
  • Aşırı Vicdanlılık- Böyle bir kişi kendisine verilen her göreve veya göreve büyük önem verir. Çok titiz, tutarlı, kararlı ve işinin etkilerine güçlü bir şekilde odaklanıyor. İş genellikle kişilerarası ilişkilere vurgu yapar. Böyle bir insan dinlenemez, işkoliklik özellikleri gösterir.
  • Katı ahlaki ilkeler- anankastic bir kişi ahlaki ilkelerine çok tutarlı bir şekilde bağlı kalır, esnek değildir. Argümanlarını inatla savunuyor.
  • OKB- Bu kişilik bozukluğunun semptomlarından biri olabilir, ancak mutlaka değil. Bir kişinin, kendini kurtaramadığı belirli davranışları tekrar tekrar tekrarlama ihtiyacının musallat olduğu bir durumda ortaya çıkar.
  • Abartılı rasyonalizasyon- anankastic bir kişinin hayatında spontane eylem ve duygulara yer yoktur. Duygular haklı çıkarılmalıdır, her zaman rasyonel ve bastırılmışlardır. Anın ya da dürtünün etkisiyle hiçbir şey olmaz. Bu tür insanlar dikkatsizliğe kapılmamak için çok dikkatlidirler, eşleri ve sevdikleriyle olan ilişkilerini de katı bir çerçeveye sokarlar.
  • Duyguları ifade etmede güçlük- Anankastic insanlar ilişkilere girseler de, genellikle duygularını açmak ve göstermek için çok büyük sorunlar yaşarlar. Başkalarının duygularına da tepki veremezler.
  • Aşırı ekonomi- Böyle bir kişinin cimriliği bile. Anankasta'nın başkalarıyla parayı paylaşmakta bir sorunu var. Bu sadece para için geçerli değildir, çünkü onun için benzer şekilde zordur, örneğin gereksiz şeyleri atmak. Anankastic bir kişi, felaket vizyonları tarafından musallat olur, bu nedenle, örneğin yağmurlu bir gün için aşırı para ve eşya birikimi.

Anankastic kişilik tedavisi

Psikoterapi

Anankastic bozukluklar tedavi edilebilir. Anankastic bir kişiliği tedavi etmenin en etkili yöntemi psikoterapidir. Anankastic bozukluklar çoğunlukla tepki önleme, maruz kalma ve modellemeye dayalı davranışsal tekniklerle tedavi edilir.

Ancak sorun, bu tür rahatsızlıkları olan kişilerin genellikle yardım istememeleridir. Özelliklerini bir bozukluk belirtisi olarak görmezler, davranışlarında garip bir şey olmadığına inanırlar, değiştirmek istemezler. Ve onların rızası olmadan, bir psikoterapist ile tedavi yapmak imkansızdır, bu yüzden çoğu zaman insanlar hastaları kendi kendine terapiye, yani kendi başlarına çalışmaya sevk etmeye çalışırlar.

Amacı, bir kişiyi kişilik özellikleri ve kaynakları ile tanıştırmak ve ardından şematik davranışı (tepkiyi) daha kendiliğinden olana değiştirmeye çalışmaktır.

Kendi kendine terapi, mükemmeliyetçilik, titizlik ve kararsızlıkla savaşmayı içerir. Terapi, hastadan çok fazla kendini inkar etmeyi ve onun yaşam kalitesini iyileştirebileceğine olan inancını gerektirir. Terapide, kişinin davranışının "standartlarını" düşürmekle ilgilidir, örneğin belirli bir aktivitede gerçekleştirilen bazı (şimdiye kadar zorunlu olan) adımları atlayarak.

İyi yapılmış bir görevin mükemmel bir şekilde yapılması gerekmediğini ve sadece onu yapmanın başkalarını tatmin edebileceğini hastaya anlatmakla ilgilidir. Kararlarda dengeyi sağlamanın yolu da yaptığınız her şeyde hedefinize ulaşmaya odaklanmaktır.

Bu, hastanın işle ilgili olmayan ayrıntıları önemsemeden en önemli şeye odaklanmasına yardımcı olmaktır. Kendi kendine terapinin de kararsızlıkla mücadeleye yardımcı olması gerekiyor.

Bunun için hastanın herhangi bir karar vermesi için zaman sınırları belirlemesi gerekir. Sınır her zaman uygulanmalı ve sorunun ciddiyetine göre ayarlanmalıdır. Daha hızlı karar vermenin mutlaka yanlış bir seçim anlamına gelmediğini anlamak önemlidir.

Anankastayı zorla değiştirmeye çalışamazsınız çünkü bunlar etkisiz olacaktır ve elde edilebilecek tek şey hasta ile olan ilişkiyi bozmak olacaktır.

Sevdiklerinize destek

Anankastic kişilik bozukluğunun tedavisinde çevrenin desteği büyük önem taşımaktadır. Akrabaların görevi, hastayı bu bozukluğun varlığından haberdar etmek ve yaşam kalitesini iyileştirme şansını sunmaktır.

Çoğu zaman, anankastic kişiliğe sahip kişilerle ilişki yaşayan veya yakın ilişkiler içinde olan kişilerin, ilişkiyi sürdürmekle ilgili endişeleri varsa, bu bozuklukları kabul etmeleri yeterlidir. Aşk ya da dostluk için bir tür fedakarlık. Ne yazık ki, hasta kişi sorununu anlayana ve kararını verene kadaryardım etmek için tek doğru tavır böyle bir kişiye destek olmak ve ona bağlı kalmaktır.

Anankastic kişilik bozukluğu nadiren ilaçla tedavi edilir. İstisnalar, bozuklukların çok şiddetli olduğu ve ruh halinizi büyük ölçüde bozduğu ve depresyon riskini artırdığı veya normal işleyişi engelleyen takıntılı düşünceleriniz veya korkularınız olduğu durumlardır. Bu gibi durumlarda en sık modern antidepresanlar kullanılır.

Kategori:

Psikiyatri