Çoğumuzun nevrotik insanlarla ilgili filmlerden bildiği hastalıklı, takıntılı el yıkama. Bununla birlikte, koşullar uygunsa, bu rahatsızlık hemen hemen herkesi etkileyebilir. Bugün bu hastalık hakkında çok şey biliyoruz. Ellerinizi yıkama zorunluluğu - bilmeniz gereken şey bu.

Ellerinizi yıkamak içinzorlama yapınilatakıntı ? Sağlıklı insanların çoğu takıntılıdır. Bu yaygın bir olgudur: Düşüncelerimizde istemeden bir melodiyi tekrar ederiz, arabayı mı yoksa apartmanın kapısını mı kilitlediğimizden şüphe ederiz, temizliğe çok önem veririz vb. Ancak çoğumuz için bunlar düşünceler belirli yaşam durumlarından doğar, dış nedenleri vardır, hayata müdahale etmezler, zaman almazlar ve gerçekten yapmaya çalışırsak onları bastırabilir veya dikkatimizi dağıtabiliriz.

Temizlik, el yıkama gibi hastalıklı bir saplantı aşırı bir hal alabilir, ancak ellerin derisi hastalandığında ve eller bir saat içinde birçok kez yıkandığında. Böyle bir aktivite de tamamen anlamsız görünüyor - sonuçta eller kesinlikle temiz.

Elleri yıkamak: sembolik anlam

İnsanlar neden kesinlikle temiz oldukları halde ellerini yıkama, hatta kendilerini yıkama ihtiyacı hissederler? Bu fenomeni anlamak için kişinin kendini yıkamanın anlamına bakmak gerekir. Popüler bilince göre yıkama, kirden kurtulmaktan daha fazlasıdır. Aynı zamanda kültürümüzde sembolik bir jest. Örneğin Pilatus, İsa'yı kalabalığa teslim ettikten sonra ellerini yıkadı. Pilatus'un jesti "Bununla bir ilgim olsun istemiyorum, bu adaletsizlikten uzaklaşıyorum, temizim" şeklinde okunur. Lady Macbeth de kocasının kralı öldürmesine yardım ettikten sonra ellerini yıkamak zorunda hissetti.

Elleri yıkamak: temizlik ritüeli

Zygmunt Freud, ellerimizi yıkarken kirli işlerimizi de yıkadığımızı zaten iddia etmişti. Ona göre bazen bedeni temizleyerek ruhu da temizlemeye çalışırız. Biraz şöyle: "Vicdanınız kirli olduğunda, temizliğe çok fazla önem veriyorsunuz, kendinizi yıkamak zorunda hissediyorsunuz". Bugünün araştırması dahi bir psikoloğun sezgilerini doğruluyor. Örneğin, bir deneyde, bir grup insandan ahlaksız, "çirkin" içeriğe sahip bir hikayeyi yeniden yazmaları istendi. Aynı zamanda ikinci grup, ahlaki içerikli hikayeleri yeniden yazıyordu.

O zaman herkes ne kadar istediğini yargılamak zorunda kaldıbenzer değere sahip öğelere (temizlik maddeleri, küçük elektronik cihazlar, vb.) sahip olanlar, daha önce ahlak dışı içerik yazanların, ahlaki hikayeleri yeniden yazanlara göre sabun, dezenfektan veya mendil isteme olasılıklarının daha yüksek olduğunu buldu!

Gruplar arasındaki farklar o kadar büyüktü ki tesadüflere atfedilmesine imkan yoktu. Böyle bir özlem, açlar için biraz "akılda ekmek" gibi davrandı: Ahlaksız içerik düşüncesiyle kirlenmiş hisseden kişiler, kendilerini arındırabilecek nesneler için daha fazla özlem duydular. Görünüşe göre vücut yıkamalarını deney sırasında ortaya çıkan "kirli düşünceler" için bir "çare" olarak görmüşler.

Vücudunu yıkıyorsun - ruhunu yıkıyorsun

Psikologlar burada ilginç bir gerçeği daha keşfettiler: Vücudunuzu yıkamak hoş olmayan duyguları gerçekten hafifletir! Bunu nasıl biliyoruz? Başka bir deneyde, insanlardan bazı yanlış, ahlaksız eylemleri hakkında düşünmeleri istendi. O zaman, neredeyse dörtte üçünün, kendisine kötü bir şey olan yabancı bir "rastgele" yardım ettiği ortaya çıktı. Ankete katılanlar bunu yaptılar, çünkü yaptıkları kötülüğü hatırlayarak tehlikeye atılan bir inanç olan iyi bir eylemle iyi insanlar oldukları inancını yeniden canlandırmak istediler.

Bununla birlikte, ahlaksız eylemlerini hatırladıktan sonra, ellerini yıkama ve hatta sadece antiseptik bir mendille silme fırsatına sahip olduklarında, yardım etme arzusunun neredeyse tamamen ortadan kalktığı ortaya çıktı (sadece her onuncu kişi yardım etti!)

Deneyin sonucu, ellerinizi yıkamanın pişmanlığı ve günahkar bir insan olma hissini "sildiğinin" mükemmel bir kanıtıdır. İnsanlar suçluluk, utanç, iğrenme, pişmanlık vb. duygular yaşadıklarında, temizlik (ayrıca toparlama) aslında bu duyguların yoğunluğunu yumuşatır. Ne yazık ki, bu yüzden temiz tutmak bir hastalığa dönüşebilir.

Birçok insan için aşağılık veya günahkar bir şey düşünmek, kirli davranmak kadar utanç vericidir. Birisi çok katı ahlaki inançlara sahipse, yanlış bir şey düşünse bile kendini kirli hissedecektir. Ve psişemiz kendi kurallarına göre yönetildiğinden, bazen bizim bilinçli katılımımız olmadan aklımıza kötü düşünceler gelir. Öyle olsa bile, kendilerini arındırma gücüne sahipler ve nihayetinde kişi sadece kendilerini yıkamak için bir dürtü hissediyor. Kafamızda istenmeyen birçok düşünce varsa, yıkamak yıkıcı bir zorlamaya dönüşebilir.

Önemli

Tedavi edilebilir mi?

Sigmund Freud, iyileşmenin koşulunun gerçek arzularını tanımak, gerçekleştirmek ve kabul etmek olduğuna ikna oldu. Çünkü kötü arzular veya kötü arzular yoktur.duygular, sadece kötü işler vardır. Arzular ve düşünceler, fantezi aleminde oldukları sürece ne iyi ne de kötüdür. Bugün, obsesif yıkamanın depresyon kadar beyin fonksiyon bozukluğu ile de ilişkili olduğunu biliyoruz. Bu nedenle, psikoterapi olmadan bu tür bir rahatlama geçici olabilir, ancak bir psikiyatrist tarafından reçete edilen ilaçlarla hastalar büyük ölçüde rahatlar.

Kategori:

Psikiyatri