Hula dansını diğer dans stillerinden ayıran şey, hula'nın kelimeler olmadan var olmamasıdır. Bu dans Hawaii dilinde "mele" adı verilen bir şarkı eşliğinde yapılır ve hula dansında en büyük değer bu şarkı ve sözleridir. Sözler olmadan dans olmazdı, çünkü bu dans "mele"nin içerdiği tarihin eller ve bedenle tasvir edilmesinden ibarettir.

Hawaii hula dansıyakın zamana kadar sadece egzotik bir meraktı. Günümüzde profesyonel eğitmenler tarafından yönetilen sınıflarda öğrenilebilmektedir. Bu dans türünün size göre olup olmadığını kontrol edin!

İçindekiler:

  1. Hula dans tarihi
  2. Hula dansının özellikleri
  3. Hula dansının temel adımları
  4. Hula dansının avantajları

Hula dans tarihi

Hula, Hawaii Adaları'nda yaşayan Polinezyalılar tarafından icat edilen geleneksel bir danstır. Eskiden hula dini uygulamanın bir parçasıydı. Basit vurmalı çalgıların ham eşliğinde ve yüksek sesle şarkı eşlik etti. Bugün, bu tapınak kısmına ek olarak, melodik ve kulağa hoş gelen müziğe, hula dansının daha modern bir şekli de var.

Hula dansının özellikleri

Hula dansını öğrenen kişi önce şarkıda anlatılan hikayeyi öğrenir, ardından jest ve adımları öğrenir. Şarkının içeriği, çoğunlukla gerçek anlamından ayrı olarak, daha derin bir mecazi anlama sahiptir ve ayrıca belirli bir dansçı için bireysel bir anlamı olabilir.

Hula dansının birçok türü vardır. En popüler ikisikahikoadlı eski bir stil veauanaadlı modern bir stildir.

  • Hula kahiko

Şarkılar ve balkabağı davulu olan ipu gibi geleneksel enstrümanlar eşliğinde dans edilir. Kahiko tarzı şarkılar, tanrıların ve Hawai şeflerinin hikayelerini betimler. Hawaii sakinleri için büyük önem taşıyan bitki ve hayvanlar dünyasının yaratılışını ve benzersizliğini anlatıyorlar.

  • Hula auana

Melodik bir şarkı ve ukulele gibi modern enstrümanlar (küçük bir gitara benzer bir enstrümandır) eşliğinde icra edilir. Auana tarzı danslarla anlatılan hikayeler, Hawaii doğasının güzelliğini tasvir eder, aşktan ya da özlemden bahseder. Bu dans türünde hareketler vardır.daha akıcı ve incelikli, dalgaların üzerinde sürüklenen bir çiçeğin veya yaprağın inceliğini andırıyorlar. Kostümler söz konusu olduğunda, aynı zamanda daha çağdaştırlar - kadınlar genellikle uzun elbiseler içinde dans eder, saç stillerini sabitler ve dekorasyon olarak lei veya güzel çiçeklerin pin-up'larını kullanırlar.

Hula dansının temel adımları

Hula adımları ilk bakışta çok karmaşık görünmese de, dansçıların öğrenmeye çok fazla yürek ve sabır göstermesi gerekiyor. El hareketleri önemlidir, ancak ayakların, kalçaların ve hatta gözlerin nasıl davrandığı da bir o kadar önemlidir. Enerjinin dikkati takip ettiğini söyleyen, hayatımızdaki farkındalığın özünü vurgulayarak dansta elleri takip etmeleri gerekiyor. Ayaklara gelince, önemli bir detay hula dansını çıplak ayakla dans etmemizdir. Dansçının bacakları sıkıca yerde, kalçaları müziğe sallanıyor ve elleri zarafetle günlük yaşamla ilgili efsaneler ve hikayeler oluşturan jestler yapıyor.

Evde hula dansını öğrenin! Videodaki adımlara bakın

Hula dansının avantajları

Hawaii kültürü sadece dansta değil, aynı zamanda hayata olumlu bir yaklaşımla ve çevremizdeki dünyayla birlik duygusuyla ifade edilir. Bu nedenle hula derslerine katılmak öncelikle psişemize fayda sağlayacaktır - hareket yoluyla kendimizi gerilimlerden, stresten, olumsuz düşüncelerden ve duygulardan kurtarabiliriz.

Hula ayrıca kas gücünü artırmanın bir yoludur. Alt vücut kısımlarını, kolları ve eklemleri mükemmel şekilde güçlendirir. Aynı zamanda koordinasyon ve motor hafıza geliştirir. Bunun nedeni, hula dansının herkes için - erkekler ve kadınlar için, daha şişman ve daha zayıflar için, gençler ve yaşlılar için, ayrıca çocuklar için olmasıdır. Yani yaş ve sağlık durumu ne olursa olsun pratik olarak herkes onu yetiştirebilir.

senin için faydalı olacak

Diğer dans türleriyle tanışın:

  • Viyana valsi
  • rumba
  • bachata
  • kizomba
  • cha-cha
  • caz
  • hip-hop
  • patlıyor
  • salıncak
  • zumba
  • flamenko
  • bokwa

Kategori:

Dans