Gebeliğin 27. haftasında gestasyonel diyabet teşhisi kondu. 75 g glikoz yüklemesinden sonra, 2 saat sonra açlık sonucu 88,3 mg olmuştur. - 179 mg. Daha sonra, doğumhanede, yemekten 2 saat sonra 74-140 mg açlık normları 74-106 mg dikkate alındı. Bu ölçümlerden sonra her şey normal çıktı. Yine de jinekolog diyabet kliniğine gitmemi söyledi ve orada hastane ölçümlerinin yanlış olduğu söylendi çünkü gestasyonel diyabette 2 değil yemekten bir saat sonra ölçülüyordu. hastane. Şeker doktoruna gittikten sonra yemekten sonraki saati ölçmeye başladım. Normlar - 90 mg'a açlık, yemekten bir saat sonra 120 mg'a kadar. Kendim ne yiyebileceğimi kontrol ediyorum. Oruç sonuçları normaldir. Kahv altıdan sonra 2 dilim beyaz veya siyah ekmek (ya da graham topuz) ile yağsız jambon ve domates ve taze salatalık yesem de sonuç 119-125 mg - normalin biraz üzerinde. Ancak, öğle yemeğinden sonra (diyet değil), kızarmış domuz eti, patates ve salata ile sonuç 105 mg'a kadar çıkıyor. Kahve ile tatlıdan sonra aynı. 2 adet kahveli kek ve bir tatlı kaşığı şekerden sonra bile sonuç 105 mg'a kadar çıkıyor. Akşam yemeğinden sonra sonuç her zaman normaldi, asla 120 mg'ın üzerine çıkmadı. Sonuçlarımın ekmekle kızarmış et veya tatlıdan daha kötü olup olmaması neye bağlı?
PTD ve PTG'ye (2014) göre, açlık glikozu normları>1 saat sonra 92-125 mg / dL'dir.>180 mg / dL, 2 saat sonra>153-199 ml / dl. Sonuçları analiz ederken bu standartlardan bahsetmekte fayda var. Kan şekeri (glikoz) - test. Standartlar, sonuçlar [TABLO] Yağlı yemeklerden sonra kan şekerinin neden basit "diyet" yemeklerinden sonra daha düşük olduğu sorusuna cevap vermek. Bir diyabet uzmanının gözetimi altındaysanız, karbonhidrat değiştirici, protein-yağ değiştirici gibi terimleri muhtemelen biliyorsunuzdur. Yağlı bir yemek yerseniz, belirli miktarda karbonhidrat, yağ, protein ve besin içerir. Serum glikoz konsantrasyonunu yükseltmek için yemekten belirli bir miktar karbonhidrat emilmelidir. Yemeğiniz yağ ve protein açısından yüksek olduğunda, karbonhidratlar daha az emilir, ancak aynı zamanda çok daha yavaştır. Bağırsakların yüzeyinde ona karşı belirli bir bariyer oluşturan bir tür yağ tabakası oluşur.karbonhidratların emilimi. Bu sayede aynı anda sadece sebzeli bir rulo yiyecekmişsiniz gibi karbonhidratlar daha az emilecektir. Öte yandan, bir sandviçte, karbonhidratların emiliminin önündeki tek engel, örneğin sandviçte bulunan sebzelerden gelen çözünür liflerdir. Ancak bu sadece yağlı yiyecekler yediğiniz anlamına gelmez. Bununla birlikte, örneğin ayçiçeği tohumu, keten tohumu gibi çok sebzeli bir salata ile sandviçler oluşturmaya çalışın. İyi bir diyetisyene gitmenizi tavsiye ederim, o ziyaret sırasında eşanjörlerin mekanizmalarını açıklayacak ve size kan şekeri seviyesinin sabit kalması için yemeklerin nasıl en iyi şekilde hazırlanacağını gösterecek. Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın. 4LINE Diyet Kliniğinin sahibi, Dr. A. Sankowski'nin Plastik Cerrahi Kliniği baş diyetisyeni, tel.: 502 501 596, www.4line.pl Bu uzmandan daha fazla tavsiye