Obezitesi olan kişilerde ayak derisi özellikle hassastır. Aşırı vücut ağırlığı, yanlış yürüyüş, yanlış bakım ve yanlış seçilmiş ayakkabılar, obez kişilerin ayaklarında nasır, nasır ve mikoz gibi tekrarlayan cilt değişikliklerine neden olabilir. Obezite olan kişilerin cildini ve ayak tırnaklarını en çok neyin etkilediğini, bu sorunların nasıl önleneceğini ve ne zaman bir ayak hastalıkları uzmanının tavsiyesine başvurmanız gerektiğini öneriyoruz.

Problem 1. Nasır ve mısırlar

- Bu, aşırı kilolu ve obez kişilerde en yaygın dermatolojik sorunlardan biridir. Mısırlar genellikle küçük, açıkça tanımlanmış keratinize lezyonlardır ve pembe bir tıkaç veya epidermise derinlemesine nüfuz eden ve batma veya basınç ağrısına neden olan bir çekirdek bulunur. Öte yandan, nasır, epidermisin sağlıklı ciltten çok net bir şekilde ayrılmayan kalınlaşmalarıdır, genellikle küresel, sarı veya sarı-kahverengi renktedir. Yanıcı bir ağrıya neden olurlar. FootMedica'da podolog olan Natalia Pietrow, hem nasır hem de nasırların kalıcı baskı sonucu cildin savunma tepkisi olarak oluştuğunu açıklıyor.

Nasırlı ve nasırlı bir ayak hastalıkları uzmanı ne zaman görülmeli?

Bu tür ilk değişiklikler göründüğü anda. Çoğu zaman nasırları ve nasırları eczanelerde reçetesiz satılan müstahzarlar kullanarak kendi başımıza çıkarmaya çalışırız. Ne yazık ki, hemen bir etki elde etme arzusu ve yöntemin uygunsuz seçimi çoğu zaman birçok komplikasyona yol açar. Önce nasırları ve nasırları profesyonelce çıkarmak için podiatriste gidelim ve ardından değişikliklerin geri dönmemesi için hangi eczane önlemlerinin kullanılması gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunalım.

Problem 2. Kuru, çatlamış topuklar

- Fazla kilolu ve obez kişilerde çatlak topuk derisi çeşitli faktörlerden etkilenir. Her şeyden önce, ayakların deri yapısı vücudun diğer bölümlerinden önemli ölçüde farklıdır. Epidermisin tabakası çok daha kalındır - standart olarak 0,5 ila 2,5 mm arasındadır ve ayaklarda 4 mm'ye kadardır. Ek olarak, podolog Natalia Petrov, yaşla birlikte artan kalın stratum corneum ve tüm vücut ağırlığının baskısı nedeniyle keratoz sürecinin daha yoğun olduğunu açıklıyor.

Bir çift ayakta 250.000 kadar olmasına rağmen. ter bezleri, tek bir yağ bezi yoktur. Yağlı olmayan cilt kurur, sertleşir ve kuruduğunda topuklarda bile çatlaklar oluşur. Tedavi edilmediğinde, çatlaklar olabilirbakteri veya mantar enfeksiyonuna neden olur.

Kuru, çatlamış topuklu bir ayak hastalıkları uzmanı ne zaman görülmeli?

Uzman bir pedikür sırasında steril aletler kullanarak tüm ayakları ölü epidermiden temizleyen, ardından kan dolaşımını uyaran bir masaj yapan ve uzman besleyici ve nemlendirici müstahzarlar uygulayan bir ayak hastalıkları uzmanının ofisini sistematik olarak ziyaret etmeye değer. Topuk çatlaması durumunda uzman temizlenen alana cildi yumuşatmak ve yürürken topuğu rahatlatmak için pansuman uygular.

Kuru, çatlamış topuklu ayak bakımı nasıl yapılır?
  • Her gün ayaklarınıza doğru bileşime sahip bir krem ​​uygulayınAloe, üre, shea yağı, allantoin veya lanolin gibi en az bir aktif bileşen içermelidir. . Örneğin çay ağacından elde edilen bitkisel yağlar da yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Üre ayrıca cildi nemli tutmak için arzu edilen bir bileşendir. Ayak kozmetiklerindeki en yaygın konsantrasyonu yaklaşık %10'dur. Güçlü nemlendirici, yenileyici ve antibakteriyel özellikler gösterir.
  • Haftada bir ayak peelingi yapınStratum corneum'un özellikle ayaklarda sistematik pul pul dökülmesine dikkat edin.
  • Zaman zaman ayak derisini mikro gümüş partiküllü özel bir maske ile yenileyin. . Maske, epidermisi mükemmel şekilde nemlendirdiği ve yenilediği için pamuk tohumu yağı, E vitamini, karite yağı ve lanolin içerir. Yatıştırıcı özellikler mikro gümüş ve pantenol varlığı ile sağlanırken, kozmetikte bulunan üre cildi yumuşatmaktan sorumludur.

Problem 3. Batık tırnaklar

Obezitesi olan kişiler ayaklarına düzgün bir şekilde bakmayı daha zor bulur, bu nedenle tırnak batması sorunu oldukça yaygındır. İlk başta ağrı belirgin değildir ve çok dar ayakkabı giymeye benzer bir rahatsızlık gibidir. Rahat ayakkabı giyerken ağrı hissediyorsanız tırnaklarınıza bir bakmanızda fayda var.

- Tırnak yanlış yönde uzamaya başlar ve tırnak şaftlarına doğru kıvrılarak onları tahriş eder. Ayak tırnağı, içe doğru büyümeye en yatkın olanıdır çünkü tabanı, yürürken ayağın destek noktalarından biridir. Sonuç olarak, ayak parmağı ağır yüklere maruz kalıyor ve ayakkabıların bazı kısımlarında tahriş oluyor - diye açıklıyor podolog Natalia Petrov.

Batık ayak tırnakları olan bir ayak hastalıkları uzmanı ne zaman görülmeli?

Bir uzmana gitmeyi ne kadar geciktirirsek, tedavi o kadar uzun sürer. Zaten ilk ziyaret sırasında, ayak hastalıkları uzmanı müdahaleci değildiruygun tedavi yöntemini kullanarak ağrıyı giderecektir:

  • Tamponlama- Bu yöntem, büyümenin en başında iyidir. Ayak hastalıkları uzmanı, tahrişi en aza indirmek için tırnak gövdesi ve plaka arasına bir pansuman veya bir yapağı yerleştirir.
  • Orthonyx ortez- ayak hastalıkları uzmanı, plakayı birkaç ay boyunca gerecek ve düzeltecek bir destek koyar. Plastik, silikon veya metal olabilir. Hiçbiri normal çalışmaya müdahale etmez. Bununla birlikte, bu tür bir tedavi, tırnağın aşamalı olarak düzeltilmesiyle birlikte kelepçeyi hareket ettirebilmesi için ayak hastalıkları uzmanına düzenli ziyaretler gerektirir.

- Batık tırnaklarda uygun bakım ve tırnak plağının kıs altılması kilit önem taşır. Natalia Petrov, tırnakları kenarları çok fazla yuvarlamadan düz kıs altmayı unutmayın, ki bunu sadece keskin kenarlar bırakmamak için düzeltiyoruz - tavsiye ediyor Natalia Petrov.

Problem 4. Ayak ve tırnak mantarı

- Örneğin yüzme havuzunu ziyaret ettikten veya otel banyosunda banyo yaptıktan sonra herkes mikoza yakalanabilir. Bu sorun genellikle aşırı kilolu ve obez olan insanları da etkiler. En yaygın hata ayakların uygunsuz bakımı ve kurutulmasıdır. Nemli ayaklar, epidermise ve tırnaklara saldırmayı seven mantarlar için ideal bir ortamdır. Deri soyulur, yanar ve kaşınırsa ve tırnaklar sararır ve kırılgan hale gelirse, bu mikozla karşı karşıya olduğumuzun bir işaretidir - diyor FootMedica uzmanı.

Ayak ve tırnak mikozu olan bir podiatrist ne zaman görülmeli?

En kısa zamanda bir ayak hastalıkları uzmanı veya dermatolog ile randevu almak en iyisidir. Kural olarak, bir uzman hastalığı ilk bakışta tanıyabilir, ancak tam olarak hangi mantar türünün tırnakları enfekte ettiğini bulmak için mikolojik bir muayene ister. Bu, daha önce alınmış bir örneğin mikroskop altında incelendiği ve daha sonra kültürlendiği bir laboratuvar testi türüdür. Malzemeden mantar çıkarsa, hasta mikozla mücadele ediyor demektir. Mantar türünü belirlemek, uygun tedaviyi seçmenizi sağlar. Onikomikozla mücadelede bir ayak hastalıkları uzmanının rolü, her şeyden önce, tedavi sürecini önemli ölçüde hızlandıran plakanın kapsamlı bir şekilde temizlenmesidir.

Ayak ve tırnak mikozunu tedavi etme yöntemleri
  • Mikoz henüz ilerlemediğinde, çoğunlukla tavsiye edilirtopikal tedavi . Enfekte tırnakların vernik şeklinde tıbbi müstahzarlarla kaplanmasından oluşur. En iyisi dermatoloğunuza veya ayak hastalıkları uzmanınıza doğru ürünü sormaktır.
  • Farmakolojik tedaviayrıca büyük ve görünür mantar lezyonlarına da yardımcı olur. Bununla birlikte, ağızdan ilaç almak birkaç ay kadar sürebilir. O değilBu nedenle, karaciğerlerinden endişe duydukları için düzenli olarak başka ilaçlar alan kişiler için önerilir. Antifungal ilaçlar için reçete sadece bir dermatolog tarafından verilebilir.
  • Merhem ve ilaçlara bir alternatiflazer tedavisi . Mikozla savaşmak için en sık kullanılan cihaz Lunula lazerdir. Cihaz, biri bakterisit ve mantar öldürücü etkiye sahip olan ve diğeri hasarlı tırnakların yenilenmesini etkileyerek vücudun bağışıklık süreçlerini uyaran iki ışık huzmesi yayar. Bu işlem ağrısızdır (lazer soğuktur) ve hem ayaklara hem de ellere uygulanabilir. Genellikle dört ziyaretten sonra tırnak yenilenme süreci başlar, ancak nihai etki tamamen tekrar büyüyene kadar beklenmelidir.

2. veya 3. derece obeziteniz var mı? Bariatrik cerrahi , yani obezitenin cerrahi tedavisi hakkında bilgi mi arıyorsunuz? Web sitesini ziyaret edin:OBEZİTEpodSKALPEL

Önemli

Poradnikzdrowie.pl, obeziteden muzdarip insanların güvenli tedavisini ve onurlu bir yaşam sürmesini destekler. Bu makale, obeziteden muzdarip kişilere yönelik ayrımcı ve damgalayıcı içerikler içermemektedir.

Yazar hakkındaNatalia Petrov - "FootMedica" dan ayak hastalıkları uzmanı uzmanı.

Lodz'daki İşletme ve Sağlık Bilimleri Okulu'ndan ayak bakımı uzmanlığı ile mezun oldu. Estetik tıp ve podiatri ile uğraşan bir ofiste profesyonel deneyim kazandı.

Kategori:

Obezite