Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!

Hamileyken güneşlenmek tavsiye edilmez, ancak bu güneş kremi kullanmayı bırakabileceğiniz anlamına gelmez. Sadece yüksek UV filtreli kremler sizi renk bozulmasından korur. Hamileler için hangi güneş koruyucu kremler iyidir? Hamilelikte en iyi güneş kremi hangisidir?

Hamilelik güneş kremiçeşitli nedenlerleyüksek UV filtresine sahip olmalıdır . Her şeyden önce, şu anda vücudunuzda meydana gelen hormonal değişikliklerin etkisi altında gelişmesi özellikle kolay olan renk bozulmasından sizi korumak için. İkincisi, UVB radyasyonunun etkisi altında oluşan örümcek damarlarının sayısını az altmak. Üçüncüsü, hamilelikte mevcut lezyonlarda pigmenter izler ve malign değişiklikler bulmak daha kolaydır.

Hamile bronzlaştırıcı kremler: Hangi filtreyi seçmeli?

Hamileler için en güvenlisi, cildin UV ışınlarını yansıtan mineral filtreli kremlerdir. Bu tür filtreler cilde nüfuz etmez, bu nedenle tahrişe neden olmazlar. Hamile cildiniz aşırı hassas değilse, çeşitli filtre türleri içeren bir kozmetik satın alabilirsiniz: kimyasal ve fiziksel. Eylemleri tamamlayıcıdır ve bu nedenle daha iyi koruma sağlarlar. Filtre mümkün olan en yüksek koruyucu faktöre sahip olmalı ve sadece UVB ışınlarına karşı değil, aynı zamanda UVA'ya karşı da koruma sağlamalıdır. Minimum filtre SPF 30'dur, en iyi koruma SPF 50 ve SPF 50+ içeren kremler tarafından sağlanır. Bir seçeneğiniz varsa, su geçirmez bir formülasyon satın alın. Bu tabir kremin sudan çıktıktan sonra da etkili olacağı anlamına gelmese de denizde yıkanırken cilde ulaşan radyasyona ve su yüzeyinden yansıyan radyasyona karşı koruma sağladığı anlamına gelir.

Hamileyken sıcaktan nasıl kurtulur?

PLAJ ÜZERİNDE HAMİLE. Hamilelikte güneşlenmeden güvenli güneşlenme kuralları

Sıcak günlerde susuzluğunuzu etkili bir şekilde nasıl giderirsiniz?

Hamilelikte bronzlaşma - sağlıksız mı?

Hamile bronzlaştırıcı kremler: nasıl uygulanır?

  • Dışarı çıkmadan en az on beş dakika önce güneş kremi sürün. Önemli olan, içerdiği filtrenin çalışması için zamana sahip olmasıdır.
  • Hazırlıktan çekinmeyin - bilim adamları, kremin cildi düzgün bir şekilde koruması için, bir seferde 1 cm kare cilde 2 mg krem ​​​​uygulamanız gerektiğini hesapladılar. Pratikte bunun anlamı, bütünü yağlayarakvücut, bir seferde 25 ml kozmetik kullanmalısınız.
  • Krem 2-3 saatte bir ve her zaman sudan çıktıktan sonra uygulanmalıdır. Bunun nedeni, bir süre sonra filtrelerin etkisiz hale gelmesi ve koruyucu özelliklerini kaybetmesidir. Ayrıca krem, havluyla silinirken ve terin de etkisi altındayken cildi ovuşturur.
  • Şemsiyenizi kumsalda bırakmayı düşünmüyorsanız da krem ​​sürün. Dermatologlar suyun yüzde 5'inin yansıdığını hesapladılar. güneş ışığı ve hatta %17 kumdan.
  • Hamilelik sırasında, doğum lekelerini ve vücudun hassas kısımlarını özellikle dikkatli bir şekilde koruyun: ağız, kulaklar ve boyun - daha düşük faktörlü bir krem ​​kullanıyorsanız (örneğin SPF 30) - bu bölgeleri özel bir SPF 50 koruyucu ile yağlayın. sopa.
Önemli

Plaja gitmeden önce cildinize tuvalet suyu veya makyaj püskürtmeyin. Renk değişikliği riskini artırır ve ayrıca tahrişe neden olabilir. Bu tür reaksiyonlara eau de parfum ve bazı deodorantlardaki alkolün yanı sıra makyaj kozmetiklerindeki kokular neden olur.

Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!

Kategori:

Hamilelik