8 fotoğraftan oluşan galeriye bakın

Doğru kayak kıyafeti, başarılı bir antrenman için ön koşuldur. Tatilleri yokuşta geçirirken, güçlü rüzgar ve neme karşı koruma sağlayacak kaliteli, su geçirmez giysilere dikkat etmeniz gerekir. Gözlük ve kask şeklindeki aksesuarlar daha az önemli değildir. Kaliteli kayak kıyafetlerinin hangi parametreleri karşılaması gerektiğini ve satın alırken nelere dikkat edilmesi gerektiğini kontrol edin.

Kayak nasıl giyilir ? Yamaçta konfor istiyorsanız tam birkayak kıyafetitamamlamak şarttır. Özellikle yokuş aşağı kayak için yapılmış kıyafet ve aksesuarları seçmek en iyisidir, çünkü normal bir kışlık ceket sizi yokuşta hızla değişen hava koşullarına karşı korumayacaktır. Ayrıca pazen tişörtleri ve pamuklu çorapları da unutabilirsiniz - bunlar egzersiz sırasında terlemeden kaynaklanan nemi biriktirir. Kayak yapmayı olabildiğince eğlenceli hale getirmek için modern teknik giysilere yatırım yapmaya değer.

Kayak kıyafeti: Bir kayak ceketi nasıl seçilir?

Yamaçta genellikle zorlu hava koşulları vardır. Kar ve rüzgar, özellikle hızlı, dinamik sürüş sırasında en sert şekilde vurabilir. Bu nedenle yokuş aşağı kayaklar için bir kıyafetin en önemli unsuru, dışarıdan gelen soğuğa ve neme karşı koruma sağlayacak ve aynı zamanda vücudun aşırı ısınmasını önleyecek uygun bir cekettir.

senin için faydalı olacak

İyi bir dağ kayak ceketi hangi özelliklere sahip olmalıdır?

  • nefes alabilirlik- Ne kadar yüksek terlersek, o kadar az terleriz, vücut kuru kalır ve kendimizi daha sıcak hissederiz. Gore-Tex, SympaTex, Hydrotex gibi yalnızca özel, nefes alabilen malzemelerden yapılmış ceketleri seçmek en iyisidir. Kumaşın cinsi ile ilgili bilgiler etiketin üzerindedir, bu nedenle satın almadan önce üzerindeki bilgileri dikkatlice okuyunuz.
  • suya dayanıklılık- malzemesinin geçmesine izin vermeyen su sütununun yüksekliğinde ölçülür. İdeal olarak bu değer 5.000 ila 10.000 mm su sütunu arasında olmalıdır.
  • iyi havalandırmabir kayak ceketinin bir diğer önemli özelliğidir. Kolların altında bulunan fermuarlı havalandırma delikleri ile sağlanır.
  • uygun uzunluk- ceket kalçaları kapatacak kadar uzun olmalıdır. Bu düşme durumunda ıslanmamızı engelleyecektir.
  • ceketin dikkat etmeye değer ek unsurları şunlardır: yüksek yaka, vizörlü başlık, suyun ıslanmasını önleyen lamine dikişler, kar eteği (bunun sayesinde, yuvarlanırsanız, kar ceketin altına girmez), vestibül, profilli kollar, cırt cırtlı ayarlanabilir manşetler.

Bir kayak ceketinden tasarruf etmeye değmez, bu nedenle mali durumunuz kısıtlıysa, saygın bir şirketten bir ceket satın almak ve karşılığında aksesuarlardan tasarruf etmek daha iyidir.

Kayak kıyafeti için gerekli unsurlar: pantolon, iç çamaşırı, şapka, eldiven

Yokuş aşağı kayakçı kostümü için diğer gereklilikler:

  • kayak pantolonu- tıpkı ceket gibi nefes alabilen ve su geçirmez malzemelerden yapılmıştır, pantolonlarda suya dayanıklılık daha önemlidir. İdeal olarak, kardan korumak için iç manşetleri, şekilli bacakları ve su geçirmez bir fermuarı olan diş telleri ile donatılmalıdır.
  • termoaktif iç çamaşırı- pamuğun yerine harika bir alternatiftir çünkü ısıyı daha iyi tutar ve teri vücutta tutmak yerine vücuttan uzaklaştırır. En son teknoloji malzemelerden üretilmiştir. İşlevini yerine getirebilmesi için şekle tam oturmalı ancak hareketi kısıtlamamalıdır. Bunun için dikişsiz iç çamaşırı veya düz dikişli iç çamaşırı almak en iyisidir.
  • termoaktif çoraplar- iç çamaşırı gibi teri dışarı atarlar. Bazıları antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip gümüş iplik ilavesiyle dikilir. Düzgün profilli olmalarına ve aşınmaya en çok maruz kalan yerlerde donatılara sahip olmalarına değer.
  • şapka- yün veya akrilik gibi geleneksel malzemelerden yapılabilir, ancak böyle bir şapka rüzgara karşı yeterince korunmayacaktır. En iyi koruma, rüzgar durduruculu bir kapak, yani rüzgar önleyici malzeme ile sağlanır.
  • eldivenler- su geçirmez malzemeden yapılmalı ve hareket özgürlüğüne izin vermelidir, bu nedenle beş parmaklı eldivenleri seçmek daha iyidir. İç kısımları kaymaz malzeme ile kaplanmışsa ve cırt cırt gibi ek ayarlara sahiplerse iyi olur.
Bilmeye değer

Kayak botları için tabanlıklar sürüş konforunu artıracak

Özel olarak şekillendirilmiş kayak tabanlıklarda sürüş daha güvenlidir, çünkü bunlar ayağın bota daha iyi yapışmasını ve pist üzerinde kontrol sağlar. Bu, kayakları harekete daha duyarlı ve daha manevra kabiliyeti kazandırarak kaza veya yaralanma riskini az altır. Ayrıca nefes alabilen, yumuşak astar ayağın yorulmasını ve aşırı yüklenmesini önler.

Yapılan kayak botları için tabanlık maliyetibireysel olarak talep üzerine, yaklaşık 300 PLN'dir.

Kayak kıyafetinizi tamamlayacak kask ve gözlük

Kayak kıyafeti kask ve kayak gözlüğü, yani gözlük ile desteklenmelidir. Bu aksesuarlar, özellikle acemi kayakçıysak, yokuşta güvenliği önemli ölçüde artırır.

Bir kayak kaskı seçimi genellikle görünümüne indirgenir, ancak teknik parametreleri belirleyici olmalıdır. İyi bir kaskın temel özellikleri şunları içerir: çok dayanıklı ancak hafif dış kısım. Titreşimleri emmeli ve darbe kuvvetini dağıtmalıdır. Kaskın iç kısmı, yani astar da eşit derecede önemlidir - yumuşak, nefes alabilen bir malzemeden, örneğin polistirenden yapılmalıdır. Biraz daha pahalı modeller ayrıca iç kısımda anti-alerjik veya antibakteriyel astar ile kaplanabilir.

Kayak gözlükleri, gözleri zararlı UV ışınlarına karşı koruduğu için kayakçının ekipmanının gerekli bir unsurudur. Kayak gözlüğünüzü seçerken aşağıdaki parametrelere daha yakından bakın:

  • şekil- birlikte giyilen her iki öğenin uyumlu olması ve geniş bir görüş açısı sağlaması için kaska uyar;
  • astar- tercihen cilde iyi yapışan ve kar ve rüzgara karşı yalıtım sağlayan yumuşak bir malzemeden yapılmıştır;
  • elastik sıkma- optimum uyum için mutlaka ayarlanabilir. Çok sıkı veya çok gevşek olmamalı;
  • lens türleri- Piyasada çeşitli renklerde lenslere sahip gözlükler bulunmaktadır. Renk, ışık geçirgenlik faktörü ile ilgilidir - ne kadar büyükse, gözlere o kadar fazla ışık girer. Rekreasyonel kayak için hem güneşli hem de bulutlu günler için uygun olan %25-60 geçirgenliğe sahip evrensel lensler en iyi sonucu verecektir. Sarı, kehribar ve kahverengi renkler bunlara karşılık gelir.

İyi bir kayak kıyafeti ne kadara mal olur?

Kaliteli bir kayak kıyafeti çok ucuz olamaz. En düşük fiyat aralığındaki giysiler, yokuşta en uygun koşullarda (hafif don, hafif rüzgar, az kar yağışı) kendilerini kanıtlayacaktır, ancak hava daha az tahmin edilebilir hale geldiğinde, 150 PLN cekette terleyeceğimiz veya üşüyeceğimiz neredeyse kesindir.

Tabii ki, kayak yapmayı sevip sevmediğinden emin olmayan yeni başlayanlar daha ucuz kıyafetlere yatırım yapabilir veya hatta bazı unsurlarını kiralayabilir. Ancak, bu çözüm yalnızca başlangıçta iyi olacaktır - yıllık kayak gezileri ile saygın markalardan daha pahalı giysiler satın almanız gerekir.

Bir kayakçı için yılda bir kez bir kayak kıyafetinin yaklaşık maliyeti yaklaşık 1.000 PLN'dir. Bu fiyata bir kayak ceketi (kaliteli, maliyeti yaklaşık 400 PLN), pantolon (en az 300 PLN), termoaktif iç çamaşırı (bir tişört ve çorap için yaklaşık 150 PLN), bir şapka ve eldiven (yaklaşık 150 PLN).

Kategori:

Hamilelik