Oruç tutmak toksinlerden, gereksiz metabolik ürünlerden arınmanın ve bağımlılıklardan kurtulmanın iyi bir yolu mu? Bunun kilo vermek için uygun bir yöntem olmadığını biliyorum ama eğer kendimi buna uygun şekilde hazırlarsam ve sonrasında uygun bir diyet uygularsam bu benim için sadece olumlu sonuçlar doğurabilir mi? Maja, Szczecin
Orucun gücünün abartılmaması gerektiğine inanıyorum. Bağımlılıklardan kurtulmanıza yardımcı olacağını düşünmüyorum. Toksinlerden kurtulma kanıtı yok - hangileri? Onlardan kurtulup kurtulmadığımızı nasıl anlarız? İddialarınız belgelenmemiş. Ancak açlığın metabolizmayı yavaşlattığı ve bu nedenle gereksiz kilolardan kurtulmayı zorlaştıracağı biliniyor. Bazen (maksimum) iki günlük bir oruçla kilo vermeye başlamak, düşük kalorili bir diyet sürdürmeyi kolaylaştırır, ancak herkes işe yaramaz.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Jolanta Mętrakİç hastalıkları uzmanlığının yanı sıra, profesyonel kilo verme ile de ilgilenmektedir, DAMIANA Tıp Merkezinde ve Piaseczno'daki (14 Kilińskiego Caddesi) "Czajkowscy" Polikliniğinde çalışmaktadır.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Diyabet ve kahve [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve zayıflama [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve güneşlenme [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve potens [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve stres [Uzman tavsiyesi]Doğum kontrol hapları şeker seviyesini yükseltir mi? [Uzman tavsiyesi]Bu belirtiler kötü bir şeker eğrisi ile mi ilgili? [Uzman tavsiyesi]Gestasyonel diyabet mi? [Uzman tavsiyesi]Şeker hastaları için tatlılar? [Uzman tavsiyesi]Yüksek Şeker Diyeti [Uzman Tavsiyesi]Gastrit için Diyet [Uzman Tavsiyesi]Ekstra insülin enjeksiyonları [Uzman Tavsiyesi]Kalıtsal Diyabet [Uzman Tavsiyesi]IBS [Uzman Tavsiyesi]Bir ayçiçeği çekirdeği kaç kaloridir? [Uzman tavsiyesi]Antibiyotiklerden sonra karaciğere nasıl yardım edilir? [Uzman tavsiyesi]Çok zayıfım [Uzman tavsiyesi]Meridia [Uzman tavsiyesi]Bal ve Diyabet [Uzman Tavsiyesi]Kafkas Moroznik [Uzman tavsiyesi]Düşük şeker [Uzman Tavsiyesi]Kilo Verme ve Hipotiroidizm [Uzman Tavsiyesi]İnsülin pompası [Uzman Tavsiyesi]Doğru şeker seviyesi [Uzman Tavsiyesi]Diyabetin Etkileri [Uzman Tavsiyesi]Geceleri şeker seviyesi düşüyor [Uzman tavsiyesi]Kalıcı kaşıntı [Uzman Tavsiyesi]Steroidlerden sonra şeker dalgalanmaları [Uzman Tavsiyesi]Çok fazla lif mi? [Uzman tavsiyesi]Candida enfeksiyonu ve diyet [Uzman tavsiyesi]