Giderek, bir doktorla randevunuzu unuttuğunuzu, ilaçlarınızı zamanında aldığınızı veya bir arkadaşınızla buluştuğunu mu buluyorsunuz? Buzdolabına sadece içinden ne çıkarmak istediğinizi hatırlamadığınızı anlamak için mi bakıyorsunuz? Bunların demans veya Alzheimer hastalığının belirtileri olduğu konusunda endişelenmeye mi başlıyorsunuz? Hafızanızın neden bozulduğunu öğrenin!
Özenli zamanlama, telefonunuzdaki hatırlatıcı seçeneğini kullanma, renkli kartlar yapıştırma - bu yöntemler işe yaradığı için iyidir, ancak sürekli unutmanızın sebebinin ne olduğunu merak ettiniz mi?
Araştırmacılar, dikkat dağınıklığının ve unutkanlığın her yaştan insanı ilgilendirdiğini oybirliğiyle onaylıyor. 30'lu ve 40'lı yaşlarındaki insanlar, bunların demansın veya başka bir ciddi hastalığın ilk belirtileri olup olmadığını merak ediyor. Doktorlar, hasta 75 yaşında olmadıkça bunun hastalıkla hiçbir ilgisi olmadığını açıkça belirtiyorlar - o zaman endişe nedeni var.
İşte hafızanızın bozulmasının 8 olası nedeni
8 fotoğraftan oluşan galeriye bakınYazar
Marcelina DzięciołowskaUzun yıllardır tıp endüstrisi ile ilgili editör. Sağlık ve aktif bir yaşam tarzı konusunda uzmanlaşmıştır. Psikolojiye olan özel tutkusu, bu alandaki zor konuları ele alması için ona ilham veriyor. Psiko-onkoloji alanında, amacı kanser hakkında farkındalık oluşturmak ve klişeleri kırmak olan bir dizi röportajın yazarı. Doğru zihinsel tutumun harikalar yaratabileceğine inanıyor, bu nedenle uzmanlarla istişarelere dayalı mesleki bilgiyi teşvik ediyor.