25 yaşındayım. Evlenmek üzereydim, ama düğüne daha yakın olan şey, büyüyüp bir eş ve anne olup olmayacağımı merak etmeye başladım. Ve kesinlikle olmadığını buldum. Ve her şeyi bitirdim! Bugün yaşama arzum yok, hiçbir şey beni mutlu etmiyor, işim yok, evlenmem gereken harika bir adamla hiçbir temasım yok. İlişkimize çok şey katmıştı ve buna saygı duyamazdım. Hayatta yolumu nerede kaybettiğimi bilmiyorum… Bu dünyada olup olmadığım umurumda değil. Hiç bir anlam görmüyorum, her şeyi zorla yapıyorum. Ben her zaman gülümseyen, enerjik bir kız oldum. Şimdi merak ediyorum sevebilir miyim diye… Sağlıklı olduğum için mutlu olmalıyım, yemeğim var, param var… ama gerçekten hiçbir şeyden zevk almıyorum. Düştüm ve oradan çıkamıyorum. Tamamen sağlıklı mıyım bilmiyorum. Belki kafamda bir şey var? Etrafımda arkadaşlarım var ama kimse bana yardım edemez.
Şey… Ciddi bir varoluşsal kriz geçirdin. Kendini, yerini, geleceğini merak ediyorsun. Genellikle hayatın doğal bir zamanıdır. Üzgün ve cesaretin kırılmış durumdasın. Kafanızda bir karışıklık var çünkü uzun zamandır planladığınız girişimler (istediğiniz gibi) gerçekleşmedi. doğru mu yaptın sevemez misin Seninle ilgili bir sorun mu var? Bu önemli - şimdi sizin için temel sorular bile. İyi mi - görülmeye devam ediyor. Herhangi bir şüpheniz varsa ve o kadar güçlüydüler ki planladığınız düğünü bıraktıysanız, muhtemelen doğru kararı vermişsinizdir. Anlaşılan o an ya da adam değildi. Bir erkeğin "iyi" ve "hoş" olması, onu hemen sevmesi ve ömür boyu bir ilişkiye girmesi yeterli değildir. Birçok evlilik tatmin edici değildir çünkü insanlar artık sevecek ve gerçekten sevilecek birini bulamayacaklarından korkmuştur. Şüpheleriniz için endişelenmeyin. Sen ne yaptıysan onu yaptın ve bu böyle. Karar verildi ve şimdi hayatın yeniden düzenlenmesi gerekiyor. Her kararın farklı sonuçları vardır - bunu hesaba katmalısınız. Yavaş yavaş, günden güne hayatı daha parlak görmeye çalışın - her şeyin değişmesi bir an meselesi değil. İş arayın, iş bulun, yeni insanlarla tanışın. Kendinize karşı çok sert ve acımasız olmayın. Kendinize nazik bir gözle bakın ve mevcut durumunuz hakkında mümkün olduğunca çok olumlu yön bulmaya çalışın. Daha iyi olacak - göreceksiniz.
Bunu hatırlauzmanımızın cevabı bilgilendiricidir ve doktor ziyaretinin yerini tutmaz.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesi'nden mezun oldu.
Stres sorunu ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisi ile her zaman özellikle ilgilendi.
Bilgi ve tecrübesini Psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Partnerin sözlü saldırganlığı [Uzman tavsiyesi]Orgazm yok [Uzman Tavsiyesi]Hayatın anlamı yok [Uzman tavsiyesi]Özgüven eksikliği? [Uzman tavsiyesi]İhaneti affedebilir misin? [Uzman tavsiyesi]Evlilikte aldatma sonrası depresyon [Uzman tavsiyesi]Bir çocuğun düşük benlik saygısı ile nasıl başa çıkılır [Uzman tavsiyesi]Gerginim [Uzman tavsiyesi]Seks korkusu [Uzman Tavsiyesi]İki yaşındaki bir çocuğun korkuları [Uzman tavsiyesi]depresyonda mıyım? [Uzman tavsiyesi]5 yaşındaki kızda mastürbasyon [Uzman tavsiyesi]Oğlum çalışmak istemiyor [Uzman tavsiyesi]Ailede nevroz [Uzman tavsiyesi]Kendime inanmıyorum ve hayatımdaki noktayı göremiyorum [Uzman tavsiyesi]Çocuklara karşı isteksizlik [Uzman tavsiyesi]Niejadek [Uzman tavsiyesi]Duygularınızı kontrol edememek [Uzman Tavsiyesi]Kocası vefat etti [Uzman tavsiyesi]Libidoda düşüş [Uzman Tavsiyesi]Stres - nasıl rahatlanır? [Uzman tavsiyesi]Kocamla Seks Yapmaktan Kaçınıyorum [Uzman Tavsiyesi]İçtikten sonra kırık film [Uzman tavsiyesi]Yalan söyleme bağımlılığı [Uzman tavsiyesi]Anne ve 11 yaşındaki oğlu birlikte uyuyor [Uzman tavsiyesi]Karşılıksız aşık oldum [Uzman tavsiyesi]Kıskançlık [Uzman Tavsiyesi]Kıskançlık ve düşük benlik saygısı [Uzman tavsiyesi]Sorun nedir ve kendinize nasıl yardım edersiniz? [Uzman tavsiyesi]Nasıl davranırım [Uzman Tavsiyesi]