Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Uzun yıllardır bir derdim var. Ama onun var olduğunu daha yeni fark ettim. Düzenli olarak yalan söylerim. Her durumda yapabilirim. Çeşitli nedenlerle. Bazen kontrol etmemek için gerçekliği değiştiririm. Artık hayatımı yaşamıyorum, sadece bu uyduruldu. Bu gerçekle ne yapacağımı, nereye bildireceğimi bilmiyorum. Olanlardan ve olacaklardan korkuyorum.
Bir yalanın özünde her zaman bizi bir şeylerden koruması ya da bizi daha iyi aydınlatması gerekir. Herhangi bir tatsız sonuçtan kaçınmak veya gerçekliği gerçek olmayana dönüştürmekten bir miktar kazanç elde etmek zorundayız. Bunu neden yapıyorsun? Belirtebilmem için e-postaya yeterli bilgi eklememişsiniz. Bu sorunun cevabını kendiniz vermek size kalmış. Nelerden kaçınmak istiyorsun? Ne elde etmek için? hayatın sıkıcı mı İlgi çekici değil? daha güçlü izlenimlere, duygulara mı ihtiyacınız var? Bir şeyleri değiştirmek, farklı olmak ister misiniz? Neyi ve nasıl değiştirdiğiniz önemlidir. Bunun nedenlerinin neler olduğunu düşünmek önemlidir. Senin yaşında, tüm durum mevcut konumunuzu kabul etmemenizden, kendinizi gerçekte olduğunuz gibi kabul etmemenizden kaynaklanabilir. Eğer durum buysa, o zaman bu yönleri ele almak, probleminizin ana çözümü olacaktır. Ya da belki başka bir şey var? Bilmiyorum. Belki de bütün meseleye daha yakından bakacak olan hoş bir psikologla görüşmeye değer. Tüm çözümler senin içinde, sadece onlara ulaşman gerekiyor. İmkansız olmasa da elbette tek başınıza zor olacaktır.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesi'nden mezun oldu.
Stres sorunu ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisi ile her zaman özellikle ilgilendi.
Bilgi ve tecrübesini Psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Partnerin sözlü saldırganlığı [Uzman tavsiyesi]Orgazm yok [Uzman Tavsiyesi]Hayatın anlamı yok [Uzman tavsiyesi]Özgüven eksikliği? [Uzman tavsiyesi]İhaneti affedebilir misin? [Uzman tavsiyesi]Evlilikte aldatma sonrası depresyon [Uzman tavsiyesi]Düşük benlik saygısı ile nasıl başa çıkılırçocuk [uzman tavsiyesi]Gerginim [Uzman tavsiyesi]Seks korkusu [Uzman Tavsiyesi]İki yaşındaki bir çocuğun korkuları [Uzman tavsiyesi]depresyonda mıyım? [Uzman tavsiyesi]5 yaşındaki kızda mastürbasyon [Uzman tavsiyesi]Oğlum çalışmak istemiyor [Uzman tavsiyesi]Ailede nevroz [Uzman tavsiyesi]Kendime inanmıyorum ve hayatımdaki noktayı göremiyorum [uzman tavsiyesi]Çocuklara karşı isteksizlik [Uzman tavsiyesi]Niejadek [Uzman tavsiyesi]Duygularınızı kontrol edememek [Uzman Tavsiyesi]Kocası vefat etti [Uzman tavsiyesi]Libidoda düşüş [Uzman Tavsiyesi]Stres - nasıl rahatlanır? [Uzman tavsiyesi]Kocamla Seks Yapmaktan Kaçınıyorum [Uzman Tavsiyesi]İçtikten sonra kırık film [Uzman tavsiyesi]Yalan söyleme bağımlılığı [Uzman tavsiyesi]Anne ve 11 yaşındaki oğlu birlikte uyuyor [Uzman tavsiyesi]Karşılıksız aşık oldum [Uzman tavsiyesi]Kıskançlık [Uzman Tavsiyesi]Kıskançlık ve düşük benlik saygısı [Uzman tavsiyesi]Sorun nedir ve kendinize nasıl yardım edersiniz? [Uzman tavsiyesi]Nasıl davranırım [Uzman Tavsiyesi]