- Göğüslerde hafif değişiklikler: önemli kendi kendine muayene
- Meme kanserini önleme - ne bilmelisiniz?
- Göğüslerde hafif değişiklikler
- Göğüs: doğru ve yanlış
- Göğüsler - sizi endişelendiren şey
- Daha iyi ultrason mu yoksa mamografi mi?
Göğüslerinizdeki topaklar veya topaklar mutlaka meme kanseri anlamına gelmez. Göğüslerdeki iyi huylu değişiklikler, kendi kendine muayene sırasında tespit edilen değişikliklerin yüzde 80'inden fazlasını oluşturur. Bu nedenle, göğüslerinizde düzensizlik ve topaklanma hissederseniz hemen panik yapmayın, ancak sorunu da hafife almayın. Ayrıca memelerde hafif değişiklikler bir uzmana danışmayı gerektirir.
Tümmeme değişiklikleri , ayrıcahafif değişiklikler , doktorunuza danışılmalıdır. Göğüslerin sistematik olarak gözlemlenmesi ve düzenli olarak kendi kendine muayenesi bile sizi jinekoloğu ziyaret etmekten ve palpasyon istemekten (doktor göğüsleri parmaklarıyla inceler) ve ayrıca ultrason ve mamografi yapmaktan kurtarmaz.
Uzmanlar, göğüslerinde hafif değişiklikler olduğunu bilen çoğu kadının onkologların onkolojik uyanıklık dedikleri tedbirli davranmayı bıraktığını ve bunun ciddi bir hata olduğunu vurguluyor. İyi huylu lezyonlar, zamanla kötü huylu lezyonlara dönüşme riski olduğundan sürekli izleme gerektirir. Bu yüzden bir sonraki ziyaretinizde gösterebilmek için araştırma yapmalı ve sonuçları toplamalısınız.
Göğüslerde hafif değişiklikler: önemli kendi kendine muayene
Göğüslerinizde herhangi bir değişiklik olup olmadığını öğrenmek için sistematik olarak kendiniz muayene etmelisiniz.
Göğüslerini hiç muayene etmemiş kadınlarda kitlenin çapı 40 mm'dir. Ancak böyle bir muayeneyi her ay yapan kadınlarda sadece 12 mm. Ve nodül ne kadar küçükse, tedavi şansı o kadar artar.
Yine de öğrenmelisin. Pratik yapmak ve kendi göğüslerinizi tanımak, şekil, görünüm ve yapısındaki en küçük değişiklikleri fark etmenizi sağlar. Döngünün altıncı ve dokuzuncu günleri arasında ayda bir kez test yaptırmak en iyisidir. Göğüslerinizi her ay kontrol ederseniz, küçük değişiklikler bile fark edeceksiniz. Biraz basitleştirirsek, şu varsayılabilir:
- burun ucundaki kıkırdağı andıran şüpheli yumru;
- adenomatöz tümör, el bileğinin bezelye kemiğine benzer şekilde hissedilebilir (başparmağın karşı tarafında, elin alt köşesinde bulunur);
- Kistleri göz küresinin kıvamıyla karşılaştırarak başlangıçta tanıyabilirsiniz - kapalı göz kapağından göze hafifçe dokunursanız memedeki değişikliği fark etmeniz daha kolay olacaktır;
- genellikle iyi huylu yumrucildin üzerinde serbestçe kaymasını sağlar.
Ancak, yalnızca kendi kendine muayeneye güvenmeyin. Her tanı bir doktor tarafından onaylanmalıdır. Bu güvenliğiniz için önemlidir.
Meme kanserini önleme - ne bilmelisiniz?
Göğüslerde hafif değişiklikler
Yüzde 80'in üzerinde Kendi kendine meme muayenesi sırasında fark edilen değişiklikler iyi huylu değişikliklerdir, yani kanserle ilgisi olmayan değişikliklerdir.
- Mastopati
Bunlar göğüslerinizde hissedebileceğiniz çok sayıda yumru, yumru ve yumrudur. Bu genellikle hormonal bir dengesizliğin (östrojene göre çok az progesteron) belirtisidir. Topaklar kısmen veya memenin tamamında görünebilir.
Diyet mastopatinin tedavisinde önemli bir rol oynar. Daha fazla sebze, meyve ve baklagiller, daha az rahatsızlık. Kahve ve hayvansal yağlar ise rahatsız edici semptomları artırabilir.
Bu tür değişimler 30-40 yaş arası bayanlar tarafından yaşanmaktadır. Ve menopozdan sonra her şey normale dönse de mastopatik değişiklikler bir doktor tarafından izlenmelidir. Herhangi bir sorun olmadığından emin olmak için doktorunuz bir ultrason ve kan hormonu ölçümleri ve bazen bir mamogram isteyecektir. Sonuçlar kanser varlığını göstermiyorsa hormonal dengeye dikkat etmelisiniz. Bunu başarmak için, oral ilaçlar yerine meme içine sürülen progesteron içeren bir jel giderek daha fazla kullanılmaktadır. Tedavi ve uygun bir diyetin uygulanmasından sonra değişiklikler kaybolur, ancak mastopati eğilimi devam eder. Bu nedenle tespit edilirse yılda en az bir kez kontrol yapılmalıdır. Bu önemlidir çünkü aşırı büyümüş meme dokusunda kistler oluşabilir.
- Göğüs kistleri
Meme kistlerine kist de denir. 30 ila 50 yaş arasındaki kadınlar en büyük endişe kaynağıdır. Genç kadınlarda veya yumurtalık hormonları çalışmayı bırakmış olanlarda daha az görülürler. Bir kist her zaman sert bir yumru gibi hissedilir. Kistler, sıvı dolu veziküllere benzer. Göğsünüzde bir yumru aniden ortaya çıkarsa, birkaç gün içinde veya hızla büyürse, panik yapmayın çünkü genellikle kanser değildir.
Bir kisti tanımlamak için doktorunuz memenizi parmaklarınızla muayene eder ve ardından ultrason veya mamogram ister. Teşhisin bir sonraki aşaması ince iğne biyopsisi olabilir. Çoğu durumda, biyopsi sadece tanısal değil, aynı zamanda tedavi edicidir. Büyük bir kist koltuk altına yayılan ağrıya neden olabilir, delin ve sıvıyı bir şırıngayla çekin, hemen rahatlama sağlar. Yumru küçülür ve sonra kaybolur.
- Adenomatoz fibroadenomlar
Genellikle pürüzsüz ve serttirler. İçindebir memeden, bezelyeden küçük bir limona kadar farklı boyutlarda birkaç topak bile gelişebilir. Genellikle 30 yaşın altındaki kadınlarda ve bazen de ergenlerde meme ucunun yakınında oluşurlar. Meme lobundaki glandüler ve fibröz dokunun aşırı gelişiminin bir sonucudur ve belirli özellikleri nedeniyle parmak muayenesi ile tespit edilebilirler. Bununla birlikte, mutlak kesinlik için bir ultrason yapılır. Sonuç yetersiz ise biyopsi yapılır ve toplanan dokular kanserli hücre varlığı açısından mikroskobik olarak incelenir.25 yaş altı kadınlarda fibroadenom nedeniyle nadiren kanser gelişir ve bu nedenle gözleme bırakılır. Ancak kadının isteği üzerine bir cerrah tarafından çıkarılabilirler. Orta yaşlı veya yaşlı bayanlarda bu tip nodül varsa - kanserli hücre içerip içermediklerini kontrol etmek için çıkarılmalı ve mikroskop altında incelenmelidir. Yaşlı kadınların memede kötü huylu bir tümör geliştirme riski zaten çok daha yüksek.
- siğiller
Kendi kendine meme muayenesi sırasında tespit edilmesi zordur. Memeye ya da meme ucuna basınç uygulandığında seröz ya da sütlü akıntı ile çıkar. Saplı bir papillom (yani bir bacakta bir yumru) süt kanalını tıkadığında akıntı kanla lekelenebilir. Süt kanallarında papillomlar gelişir, ancak bu emzirme ile ilgili değildir. Bu tür nodüller, menopoz öncesi kadınlarda ve sigara içenlerde yaygındır. Çoğunlukla süt kanallarının uç kısımlarında belirgin bir genişleme ve orada salgı birikimi olduğunda oluşurlar. Çıkışı tıkalı olduğu için kendi kendine çıkamazsa, iltihap gelişir veya ağrılı bir apse gelişir. Yüksek sıcaklık da görünebilir. Bu hızlı tedavi gerektirir. Genellikle antibiyotik vermek yeterlidir, ancak bazen hastalıklı bölgeyi cerrahi olarak temizlemek gerekir.
- Meme ucu enfeksiyonu
Dışarıdan giren bakterilerden kaynaklanır. Bu nedenle, emziren kadınlar genellikle onlardan muzdariptir. Enflamasyon hoş olmayan ve acı vericidir, ancak nadiren ciddi bir hastalık belirtisidir. Meme bezlerinin tıkanmasından kaynaklanıyorsa (dikkatsiz pompalama sonrası), meme gergin, sıcak, çok kırmızı ve ağrılı hale gelir. O zaman tek kurtuluş, iltihabı tedavi eden ancak bebeğe zarar vermeyen ağrı kesiciler ve antibiyotikler kullanmaktır. Bebeğinizi hasta meme ile 2-3 gün beslemeyin. Sütün akışı enfeksiyonla daha hızlı savaşmaya yardımcı olduğu için daha sonra eklenmeleri gerekir.
Göğüs: doğru ve yanlış
Göğüslerin kıvamı kalça kası gibi homojen olmalıdır. Büyükareolanın şekli de büstün görünümü için önemlidir - oval, yuvarlak veya düzensiz. Meme ucu silindirik, konik, namlu veya huni gibi olabilir. Meme ucunun ucu düz, kıvrımlı, ince çizgilerle olabilir. Bazen delikler de görülebilir - bez kanalları. Göğüsler gibi meme uçları da dışa dönük, ortalanmış veya asimetrik olma eğilimindedir. Çoğu kadın minimal düzeyde asimetrik göğüslere sahiptir ve yüzde birkaçı net bir şekilde
Parmaklarımızın altında hissettiğimiz yumruların çoğu normal meme gelişimi ve kadınların ergenlik, tam cinsel aktivite, hamilelik, bebek besleme ve menopoz sırasında yaşadığı değişikliklerle ilgilidir. Bu aşamaların her birinde memelerde farklı fizyolojik değişiklikler meydana gelir. Ancak iyi huylu topaklar veya nodüller ile kansere dönüşebilenler arasındaki çizgi bazen hassastır. Bu nedenle meme muayenesi alışkanlık haline getirilmelidir.
Göğüsler - sizi endişelendiren şey
Kendi göğüslerinizi tanımak ve kendi kendine muayenede pratik yapmak, şekil, görünüm ve iç yapısındaki en küçük değişiklikleri fark etmenizi sağlar. Bir şey seni rahatsız ettiğinde, bir doktora görün. İyi huylu topaklar veya nodüller ile kansere dönüşebilenler arasındaki çizgi çok hassastır. Şunlara özellikle dikkat etmelisiniz:
- meme derisindeki değişiklikler - renk değişikliği, yeni benler, çatlaklar;
- memelerin şeklini veya boyutunu değiştirmek (göğüslerin boyutlarındaki farklılıklar büyük olabilir);
- meme ucunun erozyonu (genellikle iyileşmeyen bir sivilce veya küçük bir ülser);
- meme başı akıntısı - emzirme döneminin dışında - herhangi bir kan rengi, süt rengi veya renksiz akıntı anormaldir;
- meme areolasının şeklini değiştirmek (normal şeklini veya rengini kaybedebilir);
- parmakların altında, meme dokusundan açıkça ayrılmış bir yumru;
- şimdiye kadar normal görünen geri çekilmiş meme ucu.
Not! Meme ucu, ergenlikten itibaren (memenin içine sıkışmış gibi) çekilebilir. Bazen bir veya bazen her iki memeyi de etkiler ve hastalığın bir belirtisi olması gerekmez. Öte yandan, çıkıntılı ve geri çekilmiş bir meme ucu meme kanseri belirtisi olabilir. Aşağıdakiler de rahatsız edici sinyallerdir:
- koltuk altında şişlik (koltukta lenf birikimi, iltihaplanma veya devam eden bir kanseri gösterebilir);
- koltuk altı ve göğüs bölgesinde genişlemiş lenf düğümleri (vücudun bu alanda bir davetsiz misafirle savaştığının bir işareti).
Mastodynia veya göğüsler neden ağrıyor?
Birçok kadın meme ağrısından (mastodini) şikayet eder. Genellikle bunun gelişmekte olan bir kanserin ilk işareti olduğundan korkarlar. Neyse ki, durum böyle değil. Döngüsel meme ağrısı genellikle adet ile ilişkilidir ve tamamen normaldir. Çoğu kadın, adet döneminden önce bunları yaşar. Bazı bayanlar adet başlangıcından iki hafta öncesine kadar aşırı duyarlılık ve ağrıdan şikayet ederler. Bazen ağrı, süt kanallarının genişlemesi gibi iyi huylu meme hastalıkları ile ilişkilidir. Ayrıca vücudun diğer bölgelerinde de ortaya çıkabilir ve memeye yayılabilir. Ağrı tekrarladığında veya sürekli olduğunda kendimize çare olmayacağız, bir doktora görünmeniz gerekiyor.
Daha iyi ultrason mu yoksa mamografi mi?
Bu testlerin her ikisi de sigortanız kapsamında yapılabilir. Ancak, bu tür anketler tüm yaş gruplarını kapsamamaktadır. Bu nedenle, kendi iç huzurunuz için bunları özel olarak yapmaya değer. 35 yaşına kadar düzgün adet gören bir kadında glandüler doku hacmi baskındır. Bundan sonra oranlar yavaş yavaş değişmeye başlar - glandüler veya glandüler yağ dokusu yağ dokusuna dönüşür. Bu nedenle ilk kez ultrason muayenesine giderken memelerimizde hangi doku tipinin baskın olduğunu hatırlayın (doku tipinin tanımı doktorun muayene açıklamasına koyduğu ilk cümle olmalıdır). Memede glandüler doku baskın olduğunda, ultrason en iyi tanı testidir. Ağırlıklı olarak yağ dokusundan yapılmış memeleri olan kadınlar için mamografi en kapsamlı muayene olacaktır. Çoğu doktor ilk meme ultrasonunun 25-30 yaşlarında bir kadın tarafından yapılması gerektiğini söylüyor. yaş. Daha önce bu test, 20 yaş civarında düzenli cinsel ilişkiye başlayan ve hormonal kontrasepsiyon kullanan kadınlar için önerilir. Daha sonra hapları aldıktan bir yıl sonra ilk ultrason yapılmalıdır.
Aylık "Zdrowie"