Mürver çiçeği yağı, sindirim sistemi rahatsızlıkları, soğuk algınlığı ve eklem ağrılarına yardımcı olur. Masaj için de kullanılabilir. Mürver çiçeği yağı tarifimizi deneyin.

Mürver çiçeği yağıhem soğuk - taze şemsiyeler kullanılarak hem de sıcak - kurutulmuş çiçeklerden yapılabilir. Mürver çiçeği yağının hazırlanması için soğuk preslenmiş bitkisel yağlar en uygunudur: kenevir yağı, kolza yağı, keten tohumu yağı, kabak yağı, çörek otu yağı, üzüm çekirdeği yağı veya zeytinyağı). Niye ya? Çünkü insan vücudunun üretmediği yağda çözünen birçok vitamin ve yağ asidi içerirler. Kan dolaşımı, cilt, bağışıklık sistemi ve metabolizma üzerinde iyi bir etkiye sahiptirler.

Mürver çiçeği yağı nasıl yapılır?

Mürver çiçeklerini şeffaf bir cam şişeye dökün ve üzerlerine yağı dökün. Havanın serbestçe dolaşabilmesi için şişeyi keten bir bezle kapatın. İçeriği ara sıra karıştırarak üç hafta boyunca güneşli bir yere koyun. Daha sonra süzgeçten geçirerek koyu renkli şişelere dökün. Buzullarda saklayın.

Mürver çiçeği yağı özü

Kuru çiçekler yağla (250 g çiçek ila 500 ml yağ oranlarında) dökülür ve düşük ateşte üç saat ısıtılır. Koyu renkli cam şişe bezinden yağı dökün.

Mürverin hangi özellikleri vardır?

Önemli

Taze mürver çiçekleri yağ özleri hazırlamak için uygun değildir - yüksek su içeriği karışımın çabuk kokmasına neden olur.Yağlı mürver özleri buzdolabında saklanmalı, böylece bakteriler onlara ulaşamaz. Açılmış bir şişe yağı 2 hafta içinde kullanın.

mürver çiçeği yağı: uygulama

Harici olarak, mürver çiçeği yağı kaslara ve eklemlere masaj yapmak, soğuk algınlığı masajı için, kuru, çatlamış cildi nemlendirmek ve yağlamak ve böcek ve böcek ısırıklarını yatıştırmak için kullanılabilir. Karın ağrısını, bağırsaklardaki veya mide mukozasındaki iltihabı hafifletmek için yemeklerden önce veya yemek sırasında 1 tatlı kaşığı mürver yağı yiyebilirsiniz.

Ellen Heidböhmer'in "Sağlık ve güzellik için siyahsız" kitabına dayanmaktadır

Kategori:

Sağlık