Gut, gut ve artrit tek bir hastalığın adıdır. Bir zamanlar "zenginlerin hastalığı" olarak adlandırılan gut, insanlık kadar eskidir, ancak tıp henüz hastalığın altında yatan nedenleri anlamamıştır ve bunun için etkili bir tedavi yoktur. Gutun nedenleri, semptomları ve nasıl tedavi edildiği hakkında bilgi edinin.

Gut nedir?

Gutsemptomları şiddetli ağrı ve eklem deformiteleri olan metabolik bir bozukluğun neden olduğu kronik bir hastalıktır.

Hastalığın ileri formunda, kas-iskelet sisteminde geri dönüşü olmayan hasar ve sakatlıkyanı sıra diğer organların tutulumu (böbrek hasarı, ürolitiyazis, yumuşak dokularda tophi).

Gut yüzde 1-2 oranında oluşur artritin en yaygın şekli olan, çoğunlukla orta yaşlı ve yaşlı erkekler.

Gut - belirtiler

Hastalık genellikle herhangi bir rahatsızlık olmaksızın bir düzine yıl içinde gelişir. Sadece kan serumunda hiperürisemi olarak bilinen yüksek ürik asit seviyeleri ile kanıtlanır. Ama bunu bilemeyiz çünkü kendini iyi hisseden kimse kendi araştırmasını yapmaz.

Gut belirtileri:

  • eklemde ani keskin ağrıgece veya sabah erken saatlerde oluşur, dalgalar halinde artar, günden güne daha şiddetli ve birkaç gün sonra , bazen haftalar bile dayanılmaz hale gelir
  • etkilenen eklem dokunmaya duyarlı, şiş ve kırmızı, üzerindeki cilt gergin, parlak, kırmızı veya mor-mor

İlk ataktan sonra tedaviye başlamaz ve yeme şeklini değiştirmezsek, ürat kristalleri sadece eklemlerde değil, topuk, ayak parmakları, kulaklar ve iç organların yumuşak dokularında da birikmeye başlayacaktır. çeşitli eklemlerin sinovyal bursaları. tophi (kulak kenarlarında bulunanlara tophi denir).

DNA en sık ayak başparmağı eklemini etkiler. Sonra gut denir. Ancak asit kristalleri diğer eklemlerde de birikebilir: dizlerde (gonagra), dirsekte, bilek veya omuz ekleminde (chiragra) ve omurgada (rachidagra).

Gut - fotoğraflar

Gut hastalığı olan bir kişinin elleri, dirsekleri ve ayakları nasıl görünür?Gut belirtileri resimlerde sunulmaktadır:

5 fotoğraftan oluşan galeriye bakın

Gut hastalığına ne sebep olur?

Gutta eklem ağrısı ve distorsiyonunun nedeni aşırı ürik asittir.

Ürik asit, diyetten ve ölmekte olan dokuların parçalanmasından gelen pürinlerden gelir. Sadece belirli bir miktarı (çaydaki şeker gibi) kanınızda çözülebilir.

Çok fazla asit olduğunda kristalleşmeye başlar . Urat adı verilen kristaller eklemlerde ve periartiküler dokuda birikir ve büyür. Beyaz kan hücreleri onları emmeye ve nötralize etmeye çalışır, ancak bu genellikle başarısız olur.Islanmış, jilet gibi keskin, dokuya zarar verir ve iltihaplanmaya neden olurlar.

Gut hastalığının iki türü vardır:

  • birincil gutkalıtsal bir metabolizma bozukluğudur - vücut bilinmeyen nedenlerle büyük miktarlarda ürik asit üretir ve onu atmakta güçlük çeker;
  • ikincil gut(vakaların yaklaşık %10'u) lösemi, radyasyon, kronik böbrek hastalığı, aşırı yeme veya yetersiz uygulanan zayıflama tedavisi veya açlık, alkol kötüye kullanımı ve bazı dehidrasyon ilaçları ve hatta B1 ve B12 vitaminleri. Ayrıca tip II diyabet, lipid metabolizma bozuklukları (yani kandaki yağ seviyelerinde artış), arteriyel hipertansiyon, aşırı kilo ve abdominal obezite ile de ilişkilendirilebilir.
Uzman tavsiye ederKrystyna Knypl, MD, PhD, dahiliyeci

Gut hastalığını gösteren belirtiler nelerdir? Uzman açıklıyor

Baş parmağım sebepsiz yere şişti. Cerrahın ilk sorusu ne kadar süre "içtiğim" ve son zamanlarda ne kadar içtiğimdi - bu beni çok üzdü, çünkü son 10 yılda yaklaşık 1 litre konyak içtim. Alkolizm ve aşırı yeme hastalığı olduğunu söylüyorlar ve ben de fazla yemem. Görünüşe göre kanda çok fazla ürik asit var, henüz araştırma yapmamış olmama rağmen. Ağrılar tekrarlanıyor, Milurit'i günde bir kez alıyorum. 49 yaşındayım ve gelecek yüz yılı planlıyorum. Belki de nedeni budur?

Dr. Krystyna Knypl, dahiliye uzmanı:Bu rahatsızlıklar, gut olarak da bilinen gut hastalığından muzdarip olduğunuzu gösterir. Bu hastalık, dış semptomu artrit atakları olan anormal ürik asit metabolizması ile ilişkilidir. Genellikle iltihaplanma ayak başparmağının eklemlerini etkiler - eklem bölgesinde ağrı, kızarıklık ve şişlik vardır. Yanlış beslenme (baharatlı yiyecekler, sert kahve, çay, çikolata) veya alkol tüketimi yeni bir atağın ortaya çıkmasına neden olabilir. Doğru prosedürdiyet yapmak, alkol tüketiminden kaçınmak, doktorunuzun verdiği ilaçları düzenli kullanmak ve kan ürik asit testi yaptırmak. Özellikle semptomlarınız kötüleştiğinde rahat ayakkabılar giymek önemlidir. Tüm planlarınızı uygulamayı düşünebileceğinizi düşünüyorum - lütfen sağlığınıza düzenli olarak bakmayı unutmayın!

Kadınlarda ve erkeklerde gut

Erkekler hastalığa yirmi kattan daha fazla yakalanır30 yaşından önce başlarsa çok daha ağır seyreder. Ancak genellikle 45 ile 60 yaşları arasında onlarda kendini gösterir.

Kadınlarda daha sonra, 65 yaş civarında ortaya çıkar, çünkü menopoza kadar kadın cinsiyet hormonları tarafından kan ürik asit seviyelerindeki artışa karşı korunurlar.

Erkekler sadece bu kadar doğal bir hormonal korumaya sahip değiller, aynı zamanda kadınlardan daha sık et yiyorlar ve sert içecekler ve biradan uzak durmuyorlar. Bu aradabeslenme hataları bu hastalıkta önemli rol oynuyor.

Gut - çalışma

Gut hastası olduğundan şüphelenen bir doktor, kandaki ürik asit konsantrasyonunu ve ayrıca idrarla 24 saatlik asit kaybı ölçümünü ölçecektir. Bazı durumlarda, karakteristik semptomların varlığına rağmen test sonuçları normal olabileceğinden, net bir teşhis için, içinde sodyum ürat kristallerinin varlığını doğrulayacak veya dışlayacak olan sinovyal sıvının mikroskobik incelemesi de yapılmalıdır.

Gut nasıl tedavi edilir?

Artrit tedavi edilemez , ancak kan ürik asit seviyelerini düşüren ve atılımını artıran düzenli gut ilaçları alarak daha fazla ataktan kaçınabiliriz. Ayrıca pürin oranı düşük bir diyet izlemeliyiz.

Purinler, her hayvan ve bitki hücresinin temel yapı taşlarıdır. Görevleri genetik bilgiyi iletmektir. Hayvansal ürünler daha fazla pürin içerir. Özellikle yağlı et, özellikle domuz eti ve protein açısından zengin tüm yağlı gıdalarda bol miktarda bulunurlar. Kanımızdaki ürik asit, pürinlerin doğal bir yıkım ürünüdür. Onları da vücuda besin kaynağı olarak sağlıyoruz.

Bir uzmana göreKrystyna Knypl, MD, PhD, dahiliyeci

Gut - ağrı nasıl giderilir? Uzman açıklıyor

Birden sağ bileğim çok şişti. Yürüyemiyorum. Yaklaşık 5 gündür devam ediyor. Ağrı, yani yırtılma, beni çok rahatsız ediyor. Gut olduğunu düşünüyorum. Nasıl tedavi edilir ve nasıl bir diyet izlenir?

Dr. Krystyna Knypl, dahiliyeci:gut tedavisi az altmayı içerirAkut atak döneminde ağrı ve nüksün önlenmesi. Akut dönemde kolşisin ve nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar kullanılır - işlemin detayları doktor tarafından belirlenir, bu nedenle aile doktorunuza danışmanız önerilir. Nüksün önlenmesi, kandaki ürik asit seviyelerini düşüren ilaçlar ve diyetle sağlanır. Kolşisin gibi ürik asit seviyesini düşüren ilaçlar reçete edilir ve dozları doktor tarafından belirlenir. Gut ataklarını önlemek için diyet çok önemlidir. Hastalar alkol (her türlüsü ve miktarı zararlıdır!), Baharatlı yiyecekler, sakatat, domuz eti, çikolata, et suyu, yağlı yiyecekler tüketmemelidir.

Gut diyeti - ne yenir?

Gut için hangi diyet kullanılmalıdır? Ne yenir ve nelerden kaçınılır? Gut için hangi ürünler yasaklandı? Gut diyetinin kuralları net bir şekilde tanımlanmıştır.

  • Akıllıca kilo verin. Düşük kalorili bir diyet (günde 1200 kcal'den az), oruç tutmak, sık oruç tutmak hastalığın semptomlarını ağırlaştırabilir, çünkü vücutta "yakıt" eksikliği ürik asit salgılanmasını hızlandırır.
  • Böbreklerin ürik asidi atmasına yardımcı olmak için her gün en az iki litre sıvı (maden suyu, şekersiz meyve suları, zayıf çay) için.
  • İçlerindeki pürinler ürik aside parçalanmadığı için kahve, çay ve kakao içebilirsiniz.
  • Bol pürin içeren yemeklerde (örneğin domuz eti gibi) alkolü bırakın.
  • Daha fazla bitkisel gıda yiyin: sebzeler (ancak tüm sebzeler değil), taze meyve. Çok fazla pürin içeren yiyecekler (fındık, mantar) bile ürik asit seviyelerini artırmaz.
  • Çorbaları pürin içermediğinden yalnızca sebze suyuyla pişirin.
  • Bol peynir (soğuk etlerden daha yağlı olsalar bile) ve süzme peynir yiyin.
  • Ekmek için sosis yerine süzme peynir, otlu tereyağı, yaban turpu veya domates püresi kullanın. Soğuk etler olmadan yapamıyorsanız, mağazadan mümkün olan en ince dilimleri isteyin. Toplamda 10 gram et ve söğüşün günlük porsiyonunu aşmayın.
  • Sığır eti, dana eti, kümes hayvanları, suda haşlayın veya haşlayın, yağsız ve bol sebzeli. Cantharellus cibarius mantarlarını et yemeklerine, eriştelere veya patateslere ekleyin, çünkü bunlar neredeyse hiç pürin içermez ve yemeğinizin tadını artırır.
  • Haşlanmış patates yiyebilirsiniz ama folyo içinde pişirip çeşitli yoğurt veya zeytinyağı soslarıyla servis ederseniz daha sağlıklı olurlar.
  • Sağlıklı bir vücut ağırlığını koruyun. Obezite sadece hastalığın tekrarlamasına değil, aynı zamanda eklem deformitelerine de yol açar.
  • Fazla kilonuz varsa, yapınİçeceklerinizi tatlandırmak için bir tatlandırıcı (aspartam) kullanın. Diyabetik ürünlerde kullanılan diğer şeker ikameleri (fruktoz, sorbitol, ksilitol) gut için önerilmez.
  • Eklemlerinizi esnek ve tamamen hareketli tutmak için düzenli olarak egzersiz yapın. Ancak, onları aşırı yüklemekten kaçının.
  • Son yemeğinizi yatmadan 3-4 saat önce yiyin çünkü geceleri vücudunuz ürik asiti o kadar verimli salgılamaz.

Kategori:

Omurga, kemikler, eklemler