Bir kadının göğüsleri, yaşamı boyunca en radikal ve gözle görülür değişikliklere uğrar. Bu nedenle, zaman içindeki rahatsız edici değişiklikleri tespit etmek için hassasiyet, dikkatli bakım ve … uyanıklık gerektirirler. Çünkü ancak sağlıklı olduklarında güzel olabilirler!

Göğüslerbir gençte olgun bir kadından farklı görünür. Ama onları değiştiren sadece geçen yıllar değil. Görünümleri adet döngüsü, hamilelik,emzirme , kilo dalgalanmalarından etkilenir. Bu doğal dönüşümleri sakince kabul etmeyi ve bir şeylerin yanlış gittiğini görebilmeyi hatırlamakta fayda var.

Mükemmel meme şekli

Güzeldir, kim neyi severse. Bununla birlikte, 9-12 cm çapında ve 150-250 gr ağırlığında (her meme) elma şeklinde göğüsler, 4 cm'den fazla olmayan areolalarda iyi gelişmiş, simetrik olarak dağılmış meme uçları model olarak kabul edilir. Küçük ve düz göğüsleri olan kadınlar genellikle doğanın "cimriliğinin" emzirme hayallerini yok edeceğinden korkarlar. Gereksiz yere - hamilelik ve emzirme dönemindegöğüsönemli ölçüde büyür ve orijinal boyutunun önemi kalmaz. Göğüslerin görünümü ve büyüklüğü üzerinde bir etkimiz var mı? Sadece kısmen, çünkü şekilleri esas olarak figürün tipine ve vücut ağırlığına bağlıdır. Göğüsler nadiren mükemmel simetriktir, ancak genellikle farklılıklar o kadar küçüktür ki görünümle alakası yoktur. Bununla birlikte, boyutlarındaki veya dizilişlerindeki fark, örneğin iç çamaşırı seçmeyi imkansız kılacak veya omurga ile ilgili sorunlara neden olacak kadar büyükse - bunlardan birini büyütmeye veya küçültmeye karar verebilirsiniz.

Hormonların etkisindeki göğüsler

Kadınların göğüsleri sürekli hormonlardan etkilenir. Değişiklikleri en güçlü şekilde takip eden adet döngülerinde hissederiz. Döngünün ilk yarısında, yumurta olgunlaşırken ve vücut hamileliğe hazırlanırken göğüsler yumuşar ve acımaz. Döngünün ikinci yarısında, progesteron üretimi başladığında, kadının vücudu su tutar. Göğüsler yavaşça şişer ve dokunmak için hassas olabilir. Menstrüasyondan hemen önce, önemli ölçüde artar, şişer ve ağrılıdır. Bazen içleri düzinelerce nodülle dolu gibi görünüyor. Menopoz yaklaştıkça, bir kadının vücudu giderek daha az östrojen salgılar. Bu, vücudun tüm dokuları üzerinde önemli bir etkiye sahiptir - doku miktarı azaldığı için genellikle gevşeyen ve düşen göğüsler dahil.salgı bezi. Ancak bazen, bazı kadınların göğüsleri menopoz sırasında önemli ölçüde büyür. Ayrıca glandüler dokuyu yağa dönüştüren hormonların etkisidir. Sonunda, göğüslerin ne yazık ki çekiciliğini kaybettiği bir zaman gelir. Vücudun geri kalanı gibi yaşlanırlar. Ama yine de okşamaya karşı hassastırlar ve tıpkı gençler gibi dikkatli bakıma ihtiyaçları vardır.

Hamilelikte göğüs hassasiyeti - bunun nedeni nedir?

Göğüsler neden ağrır

Kadınlar genellikle bunun gelişmekte olan bir kanserin işareti olduğundan korkarlar. Neyse ki, durum böyle değil. Döngüsel meme ağrısı genellikle adet ile ilişkilidir ve normaldir. Çoğu kadın onları hisseder. Bazıları kanamanın başlamasından 2 hafta öncesine kadar aşırı duyarlılık ve ağrıdan şikayet eder. Hassasiyet ve ağrı, çuha çiçeği yağı ile tedavi edilebilir (iyileşme 3-4 aylık tedaviden sonra gelir). Uygun önlemler bir doktor tarafından da reçete edilebilir. Döngü ile ilgili olmayan meme ağrıları gerçek ağrıdır, yani. memeden gelen ağrı ve etraflarında hissedilen ağrı - çoğu zaman göğüsten, kaslardan, kemiklerden (omurga dahil) gelir. Ayrıca bir tür artritten de kaynaklanır. Gerçek ağrı bazen süt kanallarının genişlemesi gibi iyi huylu meme hastalıkları ile ilişkilidir. Ağrı tekrarlıyorsa veya sürekli ise doktorunuza görünün.

Hassas dokunuş

Göğüsler sözde dahildir birincil erojen bölge, bu yüzden okşamalara karşı en hassas olanlardır. Heyecanlandığında göğüsler şişer, meme başı areolası artar ve meme başı dikleşir. Kan damarları da genişler ve göğüslere daha fazla kan akar. Bu, göğüste yoğun pembe deriye neden olur. cinsel kızarıklık Yaşlandıkça, göğüsleriniz cinsel uyarılmaya daha az tepki verir. Nedeni, glandüler dokunun atrofisi ve bağ dokusunun düşük elastikiyetidir. Ellili yaşlarındaki kadınların sadece beşte biri gençken yaptıkları gibi tepki veriyor. Meme ereksiyon hala oluşur, ancak genellikle sadece bir memede. Allık da daha az sıklıkta görünür.

Önemli

Meme gelişimi anne karnında başlar. Yaklaşık 6 hafta sonra, süt tabakası olarak bilinen deride kalınlaşma oluşur. 6 ay sonra koltuk altından kasıklara kadar ulaşır. Sonra kaybolur - göğsün üst kısmında sadece 2 tomurcuk kalır. Kızlarda meme bezleri oluşacaktır. Kızlarda meme gelişiminin ilk belirtileri, yumurtalıkların östrojen üretiminin başlamasıyla 10-11 yaşları arasında görülür. Olgunlaşma sırasında süt kanallarının başında salgı bezleri oluşur. Daha sonra bezlerin lobları yoğun bağ dokusu ve yağ kümeleri ile ayrılır. Son derece esnekHamilelik sırasında meme bezlerinin genişlemesine izin veren bir tasarım. Kadının doğum yapması ve bebeğini emzirmesi ile meme gelişimi tamamlanmış olur.

aylık "Zdrowie"