Yakında işe döneceksin ama yine de bebeğini sütünle beslemek mi istiyorsun? Zor bir şey değil, tek yapmanız gereken bir göğüs pompası yardımıyla anne sütünü sağmak. Nasıl yapılacağı ve yiyeceklerin nasıl düzgün bir şekilde saklanacağı konusunda tavsiyelerde bulunuyoruz.

Öncegöğüs pompasıvepompalamaonun yardımıyla sıradanlaştılar, emziren annelerin bir sorunu vardı - sinemaya gidemediler ya da ofiste bir şeyler düzenleyin, çünkü kafalarının arkasında bir yerde, yakında meme verilmesi gereken bir çocuğun evde beklediğinin farkındaydılar. Doğum izninden sonra işe döndükten sonra emzirmeye devam etmek istedikleri durumdan bahsetmiyorum bile. Neyse ki bugün herhangi bir bebek mağazasından göğüs pompaları ve saklama aksesuarları satın alabilirsiniz. Sütü memeden sağıp nasıl ısıtılacağı ve bebeğe ne zaman verileceği konusunda basit talimatlarla dadıya veya büyükanneye bırakmanız yeterlidir.

Bebeğinizi sağılmış sütle besleyin - neye ihtiyacınız olacak?

Alışverişe başlayın. Halihazırda bir göğüs pompanız yoksa, işe hemen dönmek, bir tane satın almak için iyi bir bahanedir. Mağazalarda çeşitli modeller bulacaksınız - manuel ve elektrikli. Her iki tip de aynı şekilde çalışır: memeye özel bir plastik kılıf uygulandıktan sonra, göğüs pompasında oluşan negatif basınç ile gıda emilir. Manuel göğüs pompaları daha ucuz ve kullanımı daha kolaydır. Bununla birlikte, önemli bir dezavantajları vardır - pompalamak yorucudur, çünkü en az bir düzine dakika boyunca ritmik olarak elinizle özel bir pompaya basmanız gerekir.Elektrikli göğüs pompalarıçok daha pahalıdır, ancak daha etkilidir, çünkü daha fazla sütü daha hızlı sağmanızı sağlarlar. Elektrikli göğüs pompalarının yüksek emiş gücü de dezavantajları olabilir - deneyimsiz kullanıcılar yırtık meme şeklinde kazalar yaşar. Göğüs pompası da kiralayabilirsiniz (bu seçeneği emzirme kliniğinden isteyin), bunun için sadece bir göğüs kalkanı satın almanız yeterlidir. Satın almaya karar verirseniz, mümkün olduğunca çok aksesuara uyan modeli seçmek daha iyidir - şişeler, yiyecek saklamak için çantalar vb. Ayrıca emziklere (çocuğun yaşına göre ayarlanmış), özel bir fırçaya da ihtiyacınız olacaktır. yıkama şişeleri ve ısıtıcı

Bebeğimin sütünü nasıl sağarım?

Özellikle başlangıçta - pompalamanın kolay olmayacağına ve uzun sürebileceğine hazırlıklı olun.20 dakika. Uygulamaya başlayana kadar göğüs pompasını bebeğiniz uyurken kullanın, böylece sadece yaptığınız işe konsantre olabilirsiniz. Başlamadan önce, ihtiyacınız olan her şeyi hazırlayın - taze sterilize edilmiş göğüs pompası, süt saklamak için bir şişe veya çanta, içme suyu. Ardından göğüslerinizi ve ellerinizi yıkayın. Emzirmeyi teşvik etmek için bir bardak ılık içecek içebilir, göğüslerinize sıcak bir kompres koyabilir veya sadece bebeğinizi düşünebilirsiniz. Her iki memeye de nazik bir masaj da yardımcı olur; hareketler okşamaya benzemelidir. Göğüs pompasını, meme başı özel bir delikte olacak şekilde ambalajın üzerindeki talimatlara uygun olarak göğsün üzerine yerleştirin. Göğüs pompasının gücünü kademeli olarak artırarak, minimum emme ile pompalamaya başlayın. İlk başta, pompalama biraz ağrılı olabilir, bu nedenle çatlamış meme uçları için özel bir merhem alın.

Biberonla besleme - ne bilmelisiniz? [TOWIDEO]

Sağılan sütünüzü neyin içinde tutmalısınız?

Sağılan süt bir şişeye, kapaklı dikkatlice yıkanmış bir cam kaba veya plastik bir gıda kabına dökülebilir. Özel tek kullanımlık gıda poşetleri en pratik olanlarıdır. Dezavantajları ise sadece aynı firmanın pompalarına uymalarıdır. Avantaj - kolaylık, çünkü ölçülen süt kısımlarını bir besleme için yeterli miktarlarda saklayabilirler. Kullanmadan önce steril olduklarından emin olun (bu bilgi ambalajın üzerinde olmalıdır). Anne sütünün sağılma tarihini ve saatini ve hacmini kap veya torbanın üzerine yazın.

Sağılan anne sütünüzü nerede saklayabilirsiniz?

Yiyecekler uygun şekilde saklanmalıdır. Gibi? Evden ne kadar süre ayrıldığınıza ve… hava durumuna bağlıdır. Sadece 2-3 saatliğine gitmiş olsanız bile sıcak günlerde şişedeki sütü masanın üzerinde bırakmayın. Teorik olarak, 8-12 saat oda sıcaklığında durabilir, ancak riske atmamak daha iyidir. Dişi gıda, pastörize edilmediği için kartondaki inek sütünden daha hızlı bozulur. Sıcak havalarda bu süreç daha hızlıdır çünkü bakteriler daha hızlı çoğalır. Göğüsten alınan sütün bir kısmı en iyi buzdolabına veya değiştirilebilir ekleri olan (buzdolabı olarak adlandırılan) bir soğutma torbasına konur. Örneğin, tam zamanlı çalışmaya geri dönmek istediğiniz için daha fazla süt tedarik ediyorsanız, en iyisi buzdolabının dondurucusunda (2 haftaya kadar kalabileceği) veya buzdolabında dondurmaktır. dondurucu (bir yıl için iyi olur)

Sağılan sütünüzü nasıl çözer ve beslersiniz?

Soğutulmuş veya donmuş süt, yalnızca 50 ° C'ye kadar bir sıcaklıkta bir su banyosunda çözülebilir veya ısıtılabilir. Kaynatılmamalı, mikrodalga fırında veya doğrudan bir tencerede ısıtılmamalıdır, çünkü içinde olabilir.böylece değerli vitaminleri ve eser elementleri yok eder. Çözüldükten sonra, yiyecekler buzdolabında 24 saat, prematüre bebekler için 9 saate kadar saklanabilir. Çözülen tekrar dondurulmamalıdır. Sütü bebeğe vermeden önce bileğine birkaç damla damlatarak sıcaklığını kontrol edin. Çocuk dozun tamamını içmezse, kalanını atın. Ayrıca farklı zamanlarda ifade edilen sütü karıştırmamak daha iyidir.

Pompalama

aylık "M jak anne"

Kategori:

Hamilelik