Emzirme birçok çelişkili bilgi geliştirmiştir. Beslenme, ağrı ve çatlamış meme uçları anlamına mı gelmek zorunda? Bebeğimi 6 aylıktan sonra beslemeye başlamalı mıyım? Hangi emzirme iddiaları doğrudur ve hangileri endişelenmemelidir?
- Emzirmek acıtmalı.
Doğru değil - Emzirme esas olarak bebek meme ucunu ağzıyla kapatmadan emdiğinde ağrır. Ağrıyı durdurmak için genellikle bebeğinizi memeye bağlama şeklinizi değiştirmeniz yeterlidir. Bununla ilgili bir sorununuz varsa, ebenizden yardım isteyin veya bir emzirme kliniğine gidin. Bebeğin doğru konumlandırılmasına rağmen göğüsler hala ağrıyorsa, meme başı hastalığı neden olabilir ve o zaman uzman tedavisi gerekir.
Bebeğe memeyi verirken, başparmak ve dört parmak U şeklinde olacak şekilde memeyi elinizle destekleyin.Beslendikten sonra bebeği birkaç dakika dik tutun.
- Süt göğüsten alınabilir ve buzdolabında saklanabilir.
Doğru - oda sıcaklığında süt birkaç saat, buzdolabında 2-3 gün ve dondurucuda yaklaşık bir yıla kadar saklanabilir.
- Emziren her anne diyet yapmalıdır.
Bu doğru değil - bebeğinizi beslemek rasyonel ve sağlıklı beslenmeyi gerektirir, ancak bebeğinizde alerji veya kolik yoksa, annenin diyet yapması ve istediğini yememesi için hiçbir neden yoktur.
- Her gün özel bitki çayları içilerek emzirme uyarılabilir.
Doğru - eczanelerde satılan sütü harekete geçiren bitkilerin ana maddesi rezenedir - laktasyonu artırmadaki etkisi uzun zamandır bilinmektedir. Anason ve kimyon bazlı çaylar içilerek de emzirme teşvik edilir. Buna karşılık, Bavyera - popüler görüşün aksine - burada herhangi bir olağandışı özelliğe sahip değil.
- Bebek emmeyi her bitirdiğinde, sütün geri kalanı bozulmaması için göğüslerden boş altılmalıdır.
Doğru değil - bebek emerken göğüsler sürekli olarak süt üretir. Bebeği besledikten sonra yayaları boş altmak aşırı süt üretimine neden olur - bu da göğüslerin aşırı dolmasına ve yiyeceklerin ağrılı durgunluğuna neden olabilir.
- Sadece bir çocuk beslenebiliremzirme.
Doğru - her meme ayrı ayrı gerekli miktarda süt üretebilir. Bu özellik ikiz doğurmuş veya meme amputasyonu geçirmiş anneler için önemlidir.
Emziren bebeğin meme başı ve areolanın büyük bir kısmı ağzında olmalıdır.
- Yeterince süte sahip olmak için bol su içmeniz gerekir.
Doğru değil - aşırı miktarda sıvı süt üretimini bile engelleyebilir, bu nedenle istediğiniz kadar içmemelisiniz. Yeterli gıda olmadığından şüphelendiğinizde öncelikle yardım için bir emzirme kliniğine gitmeniz gerekir.
- Emzirmeyi durdurmak için adaçayı çayı içmeniz gerekir.
Doğru - adaçayı infüzyonu, emzirmeyi yavaş yavaş az altmak isteyen kadınlar için önerilir. Ancak en fazla 10 gün içilebilir. Not: adaçayı sözde yardımcı olmaz En sık doğumdan sonraki 2.-6. günlerde meydana gelen sütün sızması. Göğüs pedlerinin sütyeni kire karşı koruduğunu bilmekte fayda var.
Bir annede enfeksiyon varsa bebeğini beslemeye devam etmelidir.
- Süt beyaz olmalı, o zaman kadının sağlıklı olduğunu biliyorsun.
Doğru değil - sütün rengi laktasyon evresine bağlıdır: süt açık bej veya hatta açık kahverengi olabilir (bu, kolostrumun rengidir, yani görünen gıda doğumdan hemen sonra). Sütün rengi aynı zamanda beslenme aşamasına da bağlıdır: bebeği memeye tutturduktan hemen sonra süt sulu ve neredeyse yarı saydamdır, daha sonra sarı-beyaza döner ve beslemenin sonunda sarımsı bir renk alır.
Bebeğinizin süt yutma sesi doğrudur.
Emzirirken ne yenmemeli?
- Aşırı dolgun göğüslerin acısını hafifletmek için üzerlerine beyaz lahana yaprağı koyabilirsiniz.
Doğru - lahana yaprakları önce buzdolabında soğutulmalı ve daha sonra örneğin bir havaneli ile hafifçe ezilmelidir. Böyle bir kompres pga'yı göğüslere getirir ve iltihap önleyicidir. Meme uçları ağrıyorsa kendi mama ve lanolin kremlerinizle de yağlayabilirsiniz.
- Emziren bir kadın, süt üretimini teşvik etmek için göğüslerine masaj yapmamalıdır.
Doğru - emzirme sırasında göğüslere herhangi bir güçlü baskı ve masaj zararlıdır çünkü alveollere ve süt kanallarına zarar verebilir. Bu da göğüslerin iltihaplanmasına ve yiyeceklerin çok ağrılı durgunluğuna neden olabilir. Daha sonra doktora bir ziyaret gerekli olacaktır. Göğüsler ağrılı ve şiş ise doktora görününceye kadar soğuk kompres uygulayın.
Emziren bir anne günde 1-2 kez göğüslerini yıkamalıdır.
- Bir yıllık emzirmeden sonra süt daha az değerlidir.
Doğru değil - anne sütü emzirme dönemi boyunca sağlıklıdır, ancak daha büyük olan çocuk daha zengin beslenmelidir.
- Emzirilen bir çocuğa yaz aylarında çay desteklenmelidir.
Doğru değil - sütün bileşimi havaya göre ayarlanır: sıcak olduğunda daha fazla su içerir (aynısı kışın, radyatörler evi ısıttığında da geçerlidir). Bu sayede, yürümeye başlayan çocuk sadece doymakla kalmaz, aynı zamanda susuzluk da hissetmez.
- Emzirme döneminde taşlı meyve kompostosu içmemelisiniz.
Doğru - bütün kiraz veya erik kompostosu (tohumlu) az miktarda Prusya asidi içerebilir. Bu miktar anneye zarar vermez, ancak bebek için önerilmez. Çekirdeksiz meyvelerden hazırlanan kompostolara izin verilir.
- Emziren bir kadının meme uçlarının hasar görmesi normaldir.
Doğru değil - yırtık veya çatlamış meme uçları bebeğin kötü emdiğini veya doğru şekilde takılmadığını gösterir. Unutmayın, emen bir bebeğin meme başı ve areolanın büyük bir kısmı ağzında olmalıdır.
Besin durgunluğu yaşamamak için bebeğinizi sık sık (günde 8-10 kez) göğsünüze koyun.
- Üretilen süt miktarı memenin büyüklüğüne bağlı değildir.
Doğru - süt meme bezleri tarafından üretildiği için göğüslerin büyüklüğü önemli değildir. Daha büyük göğüsler, süt üretimine dahil olmayan sadece daha fazla yağ dokusudur.
- Bir kadın emzirirken hamile kalırsa, bebeğini düşük yapma olasılığı nedeniyle memeden kesmesi gerekir.
Doğru değil - hamilelik tehlikede değilse emzirmeye devam edilebilir. Ancak gebeliğin 5. ayı civarında hormonların etkisi ile sütün tadı değişir ve bebek genellikle kendi kendine memeyi emmeyi bırakır. Not: Hamilelikte meme uçları hassastır ve emzirme ağrılı olabilir.
- Anne sütü 6 aya kadar bir çocuğun tüm ihtiyaçlarını karşılar.
Doğru - o zaman çocuğunuzun diyetini yavaş yavaş meyve, pişmiş sebze, et ekleyerek genişletmelisiniz.
Emzirmek bebeğinize ne verir?
Aylık "M jak mama"